喝白酒真的一点好处都没有吗
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喝白酒真的一点好处都没有吗,不管是喝什么酒都好,都要适量饮酒,过度饮酒对身体的伤害是很大的,甚至可能会危害到生命安全问题。下面是小编带来的 喝白酒真的一点好处都没有吗 相关内容,一起来看看吧。
喝白酒真的一点好处都没有吗1
在我国一直有适量喝酒有益健康的说法,认为酒精可以驱寒活血,促进血液流通,适量的喝点对健康有益,还有助于长寿等。不过这种看法现在已经被推翻了,近年来的研究发现,喝酒对人体真的没有好处,即便只喝一点,对身体也会造成些许负面影响。
根据权威医学组织柳叶刀发表的.文章显示,通过对很多国家约60万人近26年的饮酒数据和饮酒对不同人、社会造成的负担进行研究发现,酒没有所谓的安全剂量,哪怕适量的喝对身体也是有害的。
很多人认为适量喝酒有益健康,每天吃饭的时候不会多喝,每天只喝二两小酒,一天不喝就不痛苦。适量的喝酒不利于健康,哪怕是每天只喝二两酒,也会对身体造成诸多的影响。
每天都喝二两酒,肝脏出现问题的几率会变大。喝酒伤肝,这已经是不可辩驳的事实了,有很多的依据可以证明,喝酒的人肝脏出现问题的几率要比一般人高出很多。经常喝酒的人,若你常常感觉右腹不舒服、脸色比较差、脸部明显发黄、身上长类似蜘蛛形状的红斑、经常感觉恶心想吐、牙龈经常出血等等,说明肝多半已经受损了,不能再喝酒了。
除了伤肝,每天喝二两小酒,心脏出现问题的几率也会变大。喝酒之后,人的血液流通胡变快,酒精会进入血液,参与到血液循环中,这样对心脏的血管和心脏本身都会造成负担。喝酒的时间长了,心脏出现衰竭、血管出现堵塞的几率会升高。
每天都喝二两酒,消化系统出现问题的几率也会随之上升。无论是吃的东西还是喝的东西,进入人体后,首先要经历的是消化系统。酒精是有刺激性的,喝入人体之后,会对消化系统形成刺激,长期喝酒,食管、肠胃等消化部位出现问题的几率会明显上升。
喝白酒真的一点好处都没有吗2
适量饮酒有益健康,早已被辟谣。
首先对于适量饮酒的量,并没有人能说清楚,因为有人酒量大,千杯不醉,每天喝上半斤白酒,对他来说只是小酌一杯,所以他觉得半斤就是适量;但是对酒量一般的人来说,一天喝上一两或者二两白酒,刚好不会醉,觉得这才是适量。
所以,这个适量饮酒,本身就是个伪命题,没有人能给出明确的标准,到底喝多少才叫适量,到底喝多少才有益健康。
其次,对于这句话,权威医学杂志《柳叶刀》在2018年9月发表的大型研究结论已经进行了辟谣,这项研究用涉及195个国家和地区的694份酒精消费数据和592项酒精使用风险研究,对酒精导致的情况进行重新评估。涉及时间范围是1990~2016年,年龄15~95岁的约2800万两性个体都有包含在内。
其结论是,酒精对健康损害最小的消费量是零,而不是以往标准不一的少量或“适量”。所以说,饮酒并不存在一个最安全的标准,只要不超过这个标准,就对身体没有害处。事实是,只要喝酒,就会对身体产生伤害,最安全的饮酒量是一口都不喝。
不仅如此,世界卫生组织也曾声明,“少量饮酒有益健康”的说法并没有科学依据,并重申酒精消费是因其健康损害最严重的世界性问题。酒精是仅次于烟草的第二号杀手,它引起的死亡比所有非法药物引起的死亡总和还多。因此,WHO建议,适度饮酒有益健康的口号应改为“饮酒越少越好”。
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