每天喝点酒好不好
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每天喝点酒好不好?相信大家对酒并不陌生,很多人经常身不由己的需要喝酒,不少人好奇每天只喝一点点酒对身体有没有好处。那么接下来就由小编带大家一起详细的了解下每天喝点酒好不好。
每天喝点酒好不好1
1、“一点”酒到底是多少毫升呢?酒度数是多少呢?都没有明确提出,所以表述本身就很不严谨。
2、现代都市的生活,人们一直在强调戒烟戒酒,酒精对身体的伤害太大了,相形之下,那种让人舒服的好处真的显得微不足道。
3、不建议喝酒,滴酒不沾是最好。但是,一定要说小酌助兴,嘴馋喝上几口的话,也不是完全禁忌。控制好量!
饮酒会损害肝脏
酒入胃肠,被吸收后,就汇入了肝脏被代谢分解。而在这一过程中,产生的某些物质,会对肝脏有损伤。我们熟悉的所谓「酒精肝」就是长期大量饮酒导致的慢性肝病。从酒精性脂肪肝,逐渐可加重成为肝炎、肝硬化。
酒精性脂肪肝通常没什么症状,有的话,也是乏力、食欲不振、右边肚子稍有疼痛。所以不能引起足够的重视。等发展到了肝炎,甚至肝硬化的阶段,全身不适、恶心呕吐、肝区疼痛、精神神经症状等,一股脑儿都出现的时候,就晚了。
少量饮酒有助睡?
一方面,饮酒后会让呼吸道周围的肌肉过于松弛,从而加重打鼾和睡眠呼吸暂停综合征的症状。另一方面,酒精减低机体休息的质量,影响人第二天白天的表现,导致集中力的`下降和明显的嗜睡。你以为微醺睡得快,实际上,反而没有让身体休息好。
大范围的人群统计数据也已经证实,酒精会增加口咽癌、喉癌、食道癌、肝癌、结肠癌、直肠癌和乳腺 癌,这其中癌症的罹患风险。而且,饮酒次数和饮酒量越多,患癌风险越高。类似的调研,是统计了大量人群的数据,来分析喝酒与患癌之间的关系。结果也明确了,喝酒会增加得癌症的风险。
但是,因为癌症是多种因素共同引起的疾病,某种食物或生活习惯会产生部分影响,却不一定是决定性的。具体到一个人身上,吃了会增加癌症风险的食物,比如总喝酒,并不意味着就一定会罹得癌症。但是,比起不喝酒的生活方式,这个人得癌症的几率是会增加的。因此,在日常,养成良好的饮食生活习惯,避免增加患癌风险的做法,对我们的健康是有非常大的好处的。偶尔喝点酒,对健康没什么好处,但也不必过于担心这就会得癌。但长期大量地喝,对身体一定是有害的。
每天喝点酒好不好2
怀孕初期喝酒好不好?该注意些什么
怀孕初期开始,孕妇就要严格控制饮酒,出于对胎儿生长发育的健康程度来说,建议怀孕前怀孕期都做到滴酒不沾。如果怀孕时饮用啤酒、葡萄酒、烈酒或其他含有酒精的饮料。酒精会进入您的血液,通过脐带进入胎儿体内。酒精能够降低胎儿的活力,影响大脑发育,还能导致发育缺陷。
酒精能妨碍叶酸和维生素B的吸收,引起贫血或多发性神经炎。怀孕时喝酒的母亲所产下的婴儿,容易患胎儿性酒精症候群,脑的发育极可能受到影响,即使喝少量的酒,酒精也会经由胎盘流入胎儿脑中,侵袭胎儿尚无防御能力的脑部,结果是造成脑细胞遭受破坏,所以孕妇最好不喝酒。
孕妇饮酒容易使胎儿患酒精中毒综合症。这种中毒胎儿的典型特征是:体重低、心脏及四肢畸形、智力低下等。传统的理论认为孕妇适量喝酒对胎儿影响不大,只有到酗酒的程度才会引起胎儿酒精中毒。但最新研究结果表明,孕妇体内的低量酒精也会对胎儿造成伤害。
另外,各位孕妈妈需要注意的是,在怀孕一个月的时候,如果喝酒的量不是很多的话,其实是没有很大的负面影响的,但是如果过量服用酒的话,各位患者朋友们一定要注意及时去到当地的正规医院做妇科检查,之后再咨询专业的医生的意见,看看具体应该怎么处理。
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