枸杞配生姜的功效
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枸杞配生姜的功效,生姜片与枸杞一起泡水喝可以 保证袪寒健脾养胃、补气补血的功效,对于女性朋友来讲是很有好处的。以下分享枸杞配生姜的功效相关知识。一起来看看吧。
枸杞配生姜的功效1
生姜片与枸杞一起泡水喝可以 保证袪寒健脾养胃、补气补血的功效,对于女性朋友来讲是很有好处的。
生姜片有温暖、兴奋、流汗、止呕、化淤等作用,十分对于鱼蟹毒,半夏、天南星等药物中毒有化淤作用。可用寒症、头痛、痰浊、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受风雪交加、水湿、寒冷腐蚀后,急以红糖姜水饮之,可提升血液循环系统,赶走湿浊。
枸杞子有养生食疗肾脏功能,清目,益面色,长肌肉,坚骨筋之功效。久服有延年益寿,延缓衰老之预期效果。“治肾脏功能脾肾虚,腿酸无力,头晕目眩,头晕眼花,目昏多泪,虚劳咳嗽,止渴,遗 精频繁。”等。
准备充分1块生姜片、50克枸杞、50克老红糖、500克水。最开始将姜片和枸杞洗干净,生姜片不用去皮。接着将所有原料一起放入锅中,用低火煮约15分钟。再将煮好的茶倒进容器中,稍微降温后就可以服用。
枸杞红糖姜水除了服用之外,还能够用以於外敷哦,老红糖姜水的功效这么多,这一点很多朋友都不清楚吧,红糖姜水外敷一样具有肝脏排毒滋润的作用,很多人经常出现实验过哦,而且预期效果非常明显。被蜜蜂蛰了,伤口又肿又红,疼痛难忍,此刻取小量浓度值较高的红糖姜水抹擦於发胀处,而且,疼痛一会儿就能减轻,发胀也会慢慢地的降低。在冬季季节皮肤因寒冷干燥而痒的朋友,还能够用红糖姜水洗擦、清除,可有效地减轻瘙痒的感觉。
枸杞配生姜的功效2
1、驱寒暖胃
在中药的属性划分上,枸杞和生姜都是属于温热性,这两种经过热水泡发之后,他们的有效成分都充分的溶解在温水中,在秋冬季节,天气寒冷,喝一杯温热生姜枸杞茶,整个人突然间就全身温暖,对抵御寒气,预防风寒感冒有很好的作用。
2、壮阳补肾
枸杞是出名的补肾药材,主要原因是枸杞中含有的一种枸杞多糖能升高血液中性激素的水平,对睾丸和附睾的脏器系数有提升作用,有很好的壮阳功效。生姜枸杞水也因为枸杞而具有这种效果。
3、美容养颜
皮肤的衰老主要原因是体内大量的存在自由基,枸杞和生姜中度含有抗氧化的成分,这两种混合在一起食用,其抗氧化的功效进一步增强,在加上枸杞中含有的维生素A对皮肤的`改造,具有很明显的美容养颜,滋润肌肤的功效。
4、暖宫解痛
现在社会的女性由于可爱路线,很多年轻的MM都有体寒宫寒的倾向,平常的时间这种问题没有几乎不会影响到生活,但是每到月经来临时,痛经就会尤为明显,生姜枸杞水具有很好的暖身暖宫的作用,在月经前的几天坚持服用几天生姜枸杞水能预防痛经的现象。
5、生姜枸杞水的制作方法
材料:生姜几片,枸杞10粒以内,开水适量。
做法:
1、将生姜洗净,切薄片,放在杯底。
2、加入适量的枸杞子。
3、倒入开水,浸泡枸杞生姜5~10分钟即可饮用。
6、吃生姜的饮食禁忌
一:不要去皮
有些人吃姜喜欢削皮,这样做不能发挥姜的整体功效。鲜姜洗干净后即可切丝分片。
二:凡属阴虚火旺、目赤内热者,或患有痈肿疮疖、肺炎、胃溃疡、胆囊炎、肺脓肿、肺结核、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者,都不宜长期食用生姜。
三:从治病的角度看,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者,不能用于暑热感冒或风热感冒患者,也不能用于治疗中暑。
服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐,对其他类型的呕吐则不宜使用。
四:不要吃腐烂的生姜
腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质,可使肝细胞变性坏死,诱发肝癌、食道癌等。那种“烂姜不烂味”的说法是不科学的。
五:吃生姜并非多多益善
夏季天气炎热,人们容易口干、咽痛、烦渴、汗多,生姜性辛温,属热性食物,根据“热者寒之”原则,不宜多吃。在做菜或做汤的时候放几片生姜即可。
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