芒果是不是止血的
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芒果是不是止血的,芒果中含有大量的铁,吃芒果可以补充人体的铁元素,也就是可以补充造血原料,可以纠正患者的贫血状况。下面分享芒果是不是止血的,快来看看吧。
芒果是不是止血的1
首先,吃月经会止血其实这个传言并没有什么科学依据,因此女性朋友不用太担心了,但是月经期间需要少吃寒性水果,而芒果就是一种寒性的水果,经期女性需要少吃。另外有研究表示芒果里面含有的芒果苷对血小板的聚集是有一定抑制作用的,而芒果的止血功能不足以影响月经。
其次,月经期间女性吃一些水果能够排污,也能够调理女性肠胃,而且还可以补充女性所需的营养,建议在经期女性可以多吃温热水果,如橙子、桂圆等,不过一些寒凉的水果香蕉、西瓜等就不适合经期的时候吃。
最后,生理期的女性身体处于虚弱状态,而且免疫力也差,而芒果里含有维生素A和C,还含有钙镁物质,具有抗癌的效果,月经期女性吃了对于肾脏的血液也是有清洁作用的,因此经期适量的吃一些芒果是没有问题的。
芒果是不是止血的2
网络流传,芒果有止血的作用,故女性月经期不能吃芒果,否则容易得子宫肌瘤。
中医认为,芒果能益胃生津、止渴、止呕、利尿,适用于口渴咽干、胃气虚弱、眩晕呕逆,并未提及止血功能。而《食性本草》记载芒果“主妇人经脉不通”,意思是说,芒果能治疗女性经血不畅,这点与经期止血的观点恰恰是相反的。
因此,我们可以得出以下结论:
第一,经期止血与子宫肌瘤没有因果联系;
第二,芒果并没有止血功效。因此,女性月经期间吃芒果易患子宫肌瘤的'说法是没有道理的。
芒果的嫌疑洗清了,芒果又有诸多益处,但是这并不代表大家可以无节制地吃芒果,无论是怎样的美味或是怎样的有益,请你千万谨记,过犹不及。
芒果是不是止血的3
网络谣传说经期不能吃芒果,因为芒果有止血作用,吃了不仅会导致闭经,还会增加患子宫肌瘤的风险。
然而,现代研究显示,芒果提取物芒果苷作用于血小板特异性蛋白,对血小板的聚集有抑制作用,这点与经期止血的观点恰恰是相反的。
另外,中医认为,芒果味甘、酸,性凉无毒,入肺、脾、胃经,具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效,并未提及止血功能。而《食性本草》记载芒果“主妇人经脉不通”,意思是说,芒果能治疗女性经血不畅。
专家认为,在女性月经期间,身体会十分虚弱,而且身体的抵抗能力也较平时有所下降,而芒果中富含多种像纤维、钾、钙还有维生素等能够抵抗癌症的物质,而且对肾脏以及血液的清洁都有一定的好处。因此,女性经期可以适量食用芒果,但需饮食有节,避免过量。
吃芒果的建议
不宜多吃 每天吃芒果最好不要超过200克,因为芒果是富含蛋白的水果,多吃易饱。另一点,就是芒果热量高,多食容易上火。 饭后不宜吃 饱饭后不可食用芒果,不可以与大蒜等辛辣物质共同食用,否则,可以使人发黄病。还出现过量的芒果而引起肾炎的病例,故当注意。 不宜吃未成熟的芒果 不要吃未成熟的芒果,因为它含有更多的过敏原和有机酸类刺激物。一般芒果的果实成熟期为5月至9月,攀枝花晚熟芒果可到10月才收获。
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