吃完虾能不能吃枇杷
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吃完虾能不能吃枇杷,枇杷和虾作为一种水果和海虾来说,都是很有营养的食物,而且随着人们生活水平的提高,这两种食物更是常常出现在我们的饭桌,一起看看吃完虾能不能吃枇杷。
吃完虾能不能吃枇杷1
1、能吃,但是需要注意时间。
虾和枇杷是没有相克禁忌的,吃完虾是能吃枇杷的,不会引起中毒等严重反应。但是需要注意的是食用时间,一般是不建议吃完虾立即吃枇杷的。
虾中含有大量的钙,而枇杷中含有大量的鞣酸,吃完虾立即吃枇杷是会降低蛋白质的营养价值,而且还会由于鞣酸和钙离子子结合形成不溶性物质,加重肠胃负担,可能会引起消化不良。
一天最多吃几只虾
2、5-8只虾。
一般一天最多吃5-8只虾即可,一天不超过500克为宜。每天吃虾的量不宜过多,由于虾中含有大量的蛋白质,每100克龙虾中含有蛋白质就有20克左右,而正常成人的每日蛋白质的摄入量建议是在60-80克,所以为了避免营养过剩而吸收不完全,还是建议一天最多吃5-8只虾即可。
吃虾的.禁忌
1、不宜与含有大量鞣酸的食物同食:虾中含有大量的钙,和含有大量鞣酸的食物同食,钙和鞣酸容易结合成不易消化的物质。
2、虾不宜和啤酒长期同时食用:里面的嘌呤会转化为尿酸,若是大量尿酸不能及时排出,可能会引起痛风。
3、对虾这类海鲜过敏的人群或者是易过敏的人群不宜食用。
吃枇杷的禁忌
4、1、不宜多吃:枇杷性凉,且《随息居饮食谱》中说道:“多食助湿生痰,脾虚滑泄者忌之”,所以不宜多吃,尤其是脾虚滑泄者。
2、未成熟的枇杷不宜食用:为成熟的枇杷味酸,入肝经,吃多了容易伤脾胃。
3、糖尿病患者慎吃:枇杷中含有大量的糖分,并且大多数都是比较容易消化吸收的葡萄糖和果糖,这两种糖在人体中很容易使血糖升高,因此要选择性的食用枇杷。
4、风寒咳嗽的人群禁食:枇杷性凉,对于风寒感冒引起的咳嗽来说没有明显的食疗效果,可能还会加重风寒感冒咳嗽的症状。
吃完虾能不能吃枇杷2
不能一起吃,会中毒。 吃了海鲜不能吃含营养物质较高的水果,海鲜食品中含有一定的营养物质,这种物质其本身对人体无害,但是与富含营养丰富的水果同食后,其营养就会变成毒物质,俗称的砒霜,该物质会导致急性砷中毒,严重者还会危及生命。对我们的身体造成一定的负担,所以这两种食物是不能一起吃的。
痛风患者 因为虾中的海鲜嘌呤过高,容易在身体的某处结晶,从而引起病情的复发,严重的还会使病情更加的严重。 过敏体质 过敏体质的人应该少吃海鲜,因为现在海鲜过敏还没有很好的预防的办法,一旦对海鲜产生了过敏的反应,则要忍受很长时间的痛苦。
鲜虾豆腐
做法:烧一锅开水,将虾煮熟,捞出冲凉。再把虾去头去壳,留头备用,虾从背后开刀,把虾线挑出。再把豆腐切成小方块,姜葱切碎。大火热锅,锅中下油10克,把姜和留好的虾头煎一下,中火煎出香味。加入500克水大火煲5分钟,捞出虾头。把虾肉和豆腐倒入,煲开后,加入盐5克,味精3克,胡椒粉1克,糖3克,大火煮一分钟后出锅。装盘,撒上葱花。 功效:鲜虾豆腐有清热泻火、益气、解毒、降逆止呕、化痰止咳、散寒解表的功效。
枇杷糖水
做法:准备材料。枇杷洗净后去皮、去核、去除核周围的白膜。加没过枇杷的水。大火烧开后转小火煮十几分钟左右。一碗简单的润肺止咳的糖水就做好了。 功效:枇杷糖水有止渴、润肺下气、活血化瘀的功效。
不宜吃枇杷的体质和注意事项
1、枇杷性味甘寒,《随息居饮食谱》载:“多食助湿生痰,脾虚滑泄者忌之”,痰湿盛者宜忌之。
2、胃寒隐痛、胃寒呕吐及肺感风寒咳嗽者忌食。
3、枇杷含糖量高,糖尿病患者不宜食用。
4、元代贾铭《饮食须知》言:“小麦勿同粟米、枇杷食。”枇杷与小麦及小麦制品同食,可导致腹痛。
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