妥善安排哮喘儿童的饮食
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一、适宜饮食
1、清淡饮食:可选择猪瘦肉、鸡蛋、豆类等含优质蛋白质的食物。
2、含维生素丰富的蔬菜和水果:如新鲜大白菜、小白菜、萝卜、西红柿、山药、莲子、橘子、蛋黄、奶油等,以修复因哮喘而受到损害的肺泡及提高病儿的抗病力。
二、禁忌饮食
1、海腥食物:如海虾、蟹、带鱼、黄鱼及无鳞鱼等,是哮喘的重要过敏原;
2、过甜食物:如糖、甜饮料、蜂蜜等,过甜食物可使人体湿热蕴积而成痰,哮喘患儿自身就多痰,再食过甜食物,会使痰液聚积而加重病情;
3、辛辣食物:如辣椒、辣酱、韭菜、大葱等。这类食物可助火生痰,并使症状加重;
4、冷饮:中医认为,哮喘与食用生冷食物有关。冷饮会引起脾胃运化失调,应忌食。
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