乙肝小三阳吃山竹好吗
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慢性乙肝炎患者适量吃山竹无妨。
吃山竹有什么好处
山竹是夏季的一种时令水果,与榴莲齐名,有“果中皇后”之称,山竹营养价值非常高,对心血管系统有很好的保护作用。含有丰厚的卵白质和脂类,对机体有很好的补养效果,对体弱、养分不良、病后都有很好的调养效果。
山竹含有一种特殊物质,具有降燥、清凉解热的作用,这使山竹能克榴莲之燥热。因为山竹也富含维生素C,因此可以美白肌肤,抗皮肤老化美容肌肤。除此之外山竹还有很好的药用价值,中医用来消炎止痛,收敛生肌。还经常用于肠炎,小儿消化不良,胃、十二指肠溃疡,口腔炎,牙周炎,湿疹等。
山竹的功效与作用
1、山竹不但具备抗氧化能力,也有助增进免疫系统健康,令人身心舒畅,整个山竹都有用途,不过因为山竹性寒必免与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃,若不慎吃过量,得用红糖煮姜茶解除。
2、山竹具有降火功效。
3、山竹主治脾虚腹泻,口渴口干,烧伤,烫伤,湿疹,口腔炎。
4、山竹汤专治青春痘:夏天容易长暗疮,也就是青春痘,山竹汤能对营养过剩及燥火较重引起的`暗疮、消化不良、皮肤没有光泽及肥胖等症有很好的食疗作用。
山竹应该怎么挑怎么吃
挑选山竹的颜色购买山竹时一定要选蒂绿、果软的新鲜果,否则会买到死竹,可用手指轻压表壳,如果表皮很硬而且干,手指用力仍无法使表皮凹陷,蒂叶颜色暗沉,表示此山竹已太老,不适宜吃了,表壳软则表示尚新鲜,可食,也可以看看果实下面的蒂瓣,有几瓣就表示果实内有几瓣果肉。一般一个山竹内只有一个较大的种子,食用时务必留神。
适用人群
一般人都可食用。体弱、病后的人更适合,虽然一般人都可食用山竹,但每天吃3个足矣。因含糖分较高,肥胖者宜少吃,糖尿病者更应忌食。它亦含较高钾质,故肾病及心脏病人应少吃。
孕妇可以吃山竹的吗
婴儿八个月是否可以吃山竹,理论上讲可以,但是具体到每个孩子和孩子能不能吃要看孩子的情况。可以把山竹作为一种水果或者是一种食物种类,可以给孩子提供。但是对于小月龄孩子来说,无论他吃哪一种食物都要去看孩子能不能接受。
首先要看孩子吃了之后有没有过敏表现,所以要逐一添加,从少到多的给孩子尝试,也就是让孩子先尝试点试试看,如果孩子吃了之后有口唇红肿、全身皮疹或者腹泻、呕吐等等表现,说明可能对这个食物种类不能耐受,就不要给孩子吃了。
如果孩子没有异常表现,这个时候就可以增加山竹的量。如果孩子一直都没有异常表现,说明孩子对这个食物种类可以接受,就可以正常给孩子添加。当然任何一种食物种类都不要给孩子一下吃太多,适量的添加没有问题。
孕妇是否可以吃山竹
山竹含有大量的维生素,水分以及糖分,营养价值丰富,有清热解毒的作用,怀孕期间吃山竹有利于促进胎儿的健康发育,孕期的饮食种类要多样化,要多吃新鲜的蔬菜和水果,以及高蛋白含量丰富的食物,按时的做好孕期检查,观察一下宝宝的发育是否正常。
孕妇能否吃山竹吗
怀孕是可以适量的吃山竹的,因为山竹中含有蛋白质等营养物质,对孕妇的身体有一定的好处,山竹可以滋养身体,对孕妇自身和胎儿都有一定的益处,但是山竹处于寒凉性的食物,里面所含的糖分也比较高,所以孕妇一定不要过多食用,建议孕妇吃一些苹果,香蕉等水果,可以有效的缓解便秘。
孕妇可吃山竹吗?
怀孕是可以食用山竹除的。山竹对于人体的健康具有很好的保健功能,尤其是在孕中期的时候适当的食用山竹,对于孕妇身体是有一定的`好处的。山竹当中富含有丰富的碳水化合物、微量元素、蛋白质、矿物质等,能够有效地促进胃肠蠕动,还能够补脾开胃、缓解身体疲劳、降火润燥。
孕妇你能吃山竹吗
孕初期可以吃山竹,因为山竹具有清凉解热、健脾生津的功效,所以可以缓解孕早期的妊娠反应。山竹里含有丰富的蛋白质、维生素,可以为孕妇补充营养、提供胎儿发育所必须的营养物质。在怀孕初期,孕妇容易出现燥热,山竹性寒凉可以缓解症状。但是建议食用山竹不要过量。
孕妇不可以吃山竹吗
19个月宝宝能吃山竹。因为19个月宝宝就相当于一岁半,这个阶段的宝宝已经断奶,肠胃系统已经可以适应除流食以外的食物,是可以吃一些辅食增强营养的。而山竹属于高营养的水果,19个月宝宝吃了对宝宝长身体有好处。只是可以给宝宝吃,吃时果壳需要去掉才可以给宝宝吃
山竹的作用
生津解渴
山竹果肉嫩白嫩软,味儿香甜甘酸,能刺激性唾沫代谢,有生津解渴的作用,夏天口干饮水不止渴时,可以吃点山竹减轻。
止咳化痰止呕
山竹的寒性特性有利于改进有浓痰的热咳嗽有痰,因为其带有鞣质,对慢性结肠炎、痢疾导致的腹泻有收敛性治腹泻功效,另外对模糊不清原因的作呕有止呕功效。
护肤美容
山竹中带有一种极强的抗氧化性成份,能减缓皮肤衰老,其萃取液用以敷面,还能补水保湿滋润皮肤,减轻冬天皮肤干长皱纹。常常吃山竹能补充维生素、矿物,对皮肤身心健康很有益。
去痘痘
山竹具备非常好的清热去火作用,能够推动身体内毒素排出来,对改进内火充沛、内毒素沉积造成的起痘、粉刺、植物油脂代谢充沛有一定协助。夏天躁热造成冒油起痘,可以吃山竹清热解毒身体排毒。
增强抵抗力
山竹果肉含丰富多彩的'膳食纤维素、糖原、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物质原素。对机体有非常好的滋补功效,对体弱多病、病后、营养不良都是有非常好的调理功效。
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