哪些食物会让你的孩子变笨
本文已影响6.09K人
本文已影响6.09K人
食物与孩子的智力发育有着密不可分的关系,那么,家长们知道,哪些食物会让你的孩子变笨吗?
1、含味精多的食物。
医学研究表明,孕妇如果在妊娠后期经常吃味精会引起胎儿缺锌,周岁以内的孩子食用味精过多有引起脑细胞坏死的可能。世界卫生组织提出:成人每天摄入味精量不得超过4克,孕妇和周岁以内的孩子禁食味精。即使孩子大了也尽量少给孩子吃含味精多的食物。
2、过咸食物。
过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化等疾病,而且还会损伤动脉血管,影响脑组织的血液供应,造成脑细胞的缺血缺氧,导致记忆力下降、智力迟钝。人体对食盐的需要量,成人每天在7克以下,儿童每天在4克以下。日常生活中父母应少给孩子吃含盐较多的食物,如咸菜、榨菜、咸肉、豆瓣酱等。
3、含铅食物。
医学研究表明,铅会杀死脑细胞,损伤大脑。爆米花、松花蛋、啤酒等含铅较多,父母应少给孩子吃。
4、含铝食物。
经常给孩子吃含铝量高的食物,会造成记忆力下降、反应迟钝,甚至导致痴呆。所以,父母最好不要让孩子常吃油条、油饼等含铝量高的食物。
5、含过氧化脂质的食物。
过氧化脂质会导致大脑早衰或痴呆,直接有损于大脑的发育。腊肉、熏鱼等曾在油温200度以上煎炸或长时间曝晒的食物中含有较多的过氧化脂质,父母应少给孩子吃。
你用“笨办法”教孩子,孩子就笨给你看!
孩子不宜吃的食物有哪些
哪些食物让你越吃越丑
盘点那些吃了会让人变笨的食物
孩子含钙高的食物有哪些
6个习惯会让孩子变笨甚至抑郁
玩具太吵孩子会变笨
影响智力的食物 四类会让孩子变笨的食物
哪些食物让你发黄长斑
让孩子变笨的十大有害因素
孩子是如何变笨的
你了解哪些食物会让我们长皱纹
吃了会变丑的食物有哪些
六种食物吃多会让你变丑八怪
哪些简单食物让你肌肤白
孩子是怎样变笨的
儿童常吃汉堡会变笨,还有哪些食物有害无益?
六类杀精食物 让你生出笨宝宝
让皮肤变好的食物有哪些
可以让孩子长高的食物有哪些
怎么让孩子学会抓握食物
哪些食物容易让脸变大
美白的食物有哪些?教你局部食疗美白的方法
吃什么食物可以变白变美 吃了会变丑的食物有哪些
哪些食物会有损你的阳气?
常说孩子笨蛋是不是孩子真的会变傻
让你越吃越瘦的食物有哪些
孩子睡眠不足真的会变笨变胖吗
哪些食物让你心情好起来
吃了会变丑的食物有哪些 哪些食物会让你越吃越丑
哪些食物会导致孩子性早熟
能让女性变美的食物有哪些
让孩子更加聪明的食物有哪些