脚踝骨折和扭伤的区别
本文已影响2.87W人
本文已影响2.87W人
脚踝骨折和扭伤的区别,为了身体的健康,现如今很多人都会进行体育锻炼,但如果热身不到位或者运动过程中遇到什么问题的话,可能就会导致受伤,常见的就是扭伤或者骨折了,那么脚踝骨折和扭伤的区别是什么呢?
脚踝骨折和扭伤的区别1
脚踝骨折与扭伤之间的区别,主要体现在以下几方面:
第一、受伤暴力大小会有区别,从力量大小来说,脚踝骨折的力量要更大一些。
第二、受伤之后的症状会有区别,脚踝骨折之后,短时间之内会有明显的踝关节肿胀、疼痛以及活动障碍,并且能够触及到踝关节骨折部位的骨擦感,而脚踝扭伤出现疼痛以及肿胀,相比骨折要慢、要轻一些,活动范围会有一定的受限制,但不会有活动范围出现障碍这么明显。
第三、在做X光拍片检查时,脚踝骨折可以明显的看到骨折线,甚至有明显的错位,而脚踝扭伤就没有骨头等问题,整个骨质的连续性都是完好的。
第四、确诊了之后,这两个疾病的治疗也会有很大区别,骨折错位严重,需要手术固定,不严重的最起码也必须打石膏外固定保护。
脚踝扭伤和骨折是有区别的:
一是症状不同,在出现脚踝扭伤以后,会出现脚踝部位有肿胀疼痛,在按压时会有明显的压痛,但是不会明显的限制踝关节部位负重活动。而在出现脚踝骨折以后,会导致脚踝部位有明显的淤血,肿胀,疼痛和活动受限,在查体时会出现脚踝异常的活动,以及出现骨擦音骨擦感。
二是治疗方法不同,一般脚踝扭伤以后,主要是采用保守治疗,也就是限制踝关节屈伸,负重活动两周的时间,以促进脚踝扭伤恢复。
而在脚踝骨折以后要根据脚踝骨折断端损伤移位的情况,来选择保守或者是手术治疗,但无论是保守还是手术治疗,都需要限制踝关节屈伸负重活动4-6周的时间,以促进脚踝骨折恢复。
脚踝骨折和扭伤的区别2
1、对人体伤害层度的轻重
踝部骨折和踝部扭伤对人体都会产生一定的伤害,二者差别在于对人体伤害的大小。踝部扭伤对人的伤害稍微小一点,它会对踝部的韧带造成伤害,但是很少或者不会对神经和骨头造成伤害;踝部骨折则带来的伤害比较大,它一定对踝部骨头造成伤害,并且很可能损伤神经。
2、症状区别
踝部骨折会让踝部有剧烈的痛感、骨头错位,继而出现肿胀和皮下淤血等情况,严重的时候还会出现脚上血液流通不畅;踝部扭伤患者会出现韧带拉松或部分撕裂(严重者韧带会完全断裂)、踝关节半脱位(严重者会出现踝部关节全脱位),脚部外跟前下方也能产生疼痛、肿胀的症状,急性期可能会有淤血。
3、分类不同
由于骨头和韧带的解剖结构的不同,踝部骨折和扭伤的类型也有不同。踝部骨折有四种分类,分别是踝关节内翻骨折、踝关节的外翻骨折、踝部的外旋骨折和垂直压缩型骨折;踝部扭伤则有踝部内侧副韧带损伤、踝部外侧副韧带损伤和踝部下胫腓韧带损伤三种分类。
总的来说,我们可以从对人体伤害程度的轻重、症状和分型来区分踝部骨折和踝部扭伤,区分清楚它们二者的差别有助于我们更好的治疗这两个疾病。但患者出现踝部损伤时,不仅要积极配合医生治疗,还要养成良好的生活习惯,多吃营养丰富的食物,这样才能更快的康复。
踝骨骨折后,可以通过以下几种方法治疗恢复最快:
第一、踝关节骨折如果对位、对线保持良好,通常使用石膏或夹板进行固定,并配合局部冷敷、患肢抬高、足趾活动等功能锻炼恢复最快,一般在6-8周会完全愈合。
第二、踝骨骨折如果位置不佳,发生明显的移位,则需要进行手术切开复位内固定。在术后早期进行功能锻炼、配合冷敷、患肢局部制动,可以使骨折速度明显恢复加快。
通过以上几种方法,能够使大多数踝骨骨折患者在短期内得到恢复,一般在八周左右均可以完全愈合,拍摄X光片会证实骨折线彻底消失。通过积极的锻炼,能够使病人早日恢复正常工作和生活。
脚踝骨折和扭伤的区别3
足踝部扭伤了怎么恢复最快呢?
1、在运动过程中发现足踝部扭,应该及时停止活动。之后分辨伤势轻重,一般轻度崴脚可以自己处置,如勉强持重站立,勉强走路。但是如果病情是比较严重的话,如不能持重站立和挪步,就应该选择及时到医院请医生诊断和治疗。
2、在刚刚扭伤的时候,应该及时进行冷敷,及时的冷敷是可以促进血管收缩,防止出血的情况,以控制伤势发展。在扭伤超过24小时之后,就应该进行热敷,热敷可以促进血液循环,缓解疼痛以及肿胀的情况。冷敷以及热敷的顺序不同,是会影响病情的恢复时间的。
3、在治疗期间,可以适当按揉,从而缓解血肿的情况,比如说进行按摩,以促进身体快速恢复。如果扭伤之后有出血的症状,是不建议服或外敷活血药物,在等出血停止之后,可以在医生的.指导下使用外敷五虎丹,内服跌打丸、活血止痛散等具有活血化瘀的药物进行治疗。
4、要注意,如果受伤位置出血肿胀和疼痛,一定要多卧床休息,不要支撑体重站立或走动,最好抬高患肢限制任何活动。在身体恢复到一定程度,应该适当进行身体锻炼,活动一下关节,但是禁做可以引起剧痛方向的活动。
以上是关于足踝部扭伤促进身体快速恢复的方法,只要掌握处理足踝部扭伤的方法,才可以促进病情的恢复。建议平时应该注意观察伤势,如果一直都没有好转,就应该选择及时就医。在治疗期间,应该注意饮食的摄入,多吃牛奶、鸡蛋以及鱼肉等食物。
扭伤脚踝怎么处理,教你正确的处理方法
1、正确运用冷敷以及热敷:刚扭伤的时候,细小的血管还在滴血,这时候冷敷,有助于血管收缩,从而达到止血的作用,有效缓解病情。一天后,细小的血管不再出血,这时候就可以热敷了,这么做有利于消除扭伤部位的淤血,让患处没有那么疼。
2、适当做些活动:脚踝刚刚扭伤的时候,肿胀以及疼痛感非常明显的,这时候不可以有任何的运动,还要把受伤的脚踝抬起来。等到病情稳定之后,只要疼痛在能够忍受的范围之内,就要慢慢增加脚踝的运动。
3、准确按摩扭伤部位:一旦脚踝扭伤,这时候可以通过按摩来促进血液循环的,从而大大缩短脚踝康复的时间,让自己快点好起来。
4、用药合理:刚刚扭伤的时候,是不需要吃药的,也不可以在患处涂抹活血化瘀的药酒等药物,防止流失掉更多的血液,肿胀更加明显。要是疼痛难以忍受的话,可以稍微吃点止痛药的。隔了一天之后,可以服用或者是涂抹具有化瘀功效的药物。需要注意的是,等到肿胀消退后就不要再用药了,就算继续吃药也没有多大效果。
5、及时就医:要是脚踝扭伤后,可以勉强站起来或者是走路的话,表示病情不严重,自己在家就可以进行有效的处理。不过要是扭伤后,疼痛不止,站都站不起来,按压患处后变得越来越肿,表示也许伤到了骨头,必须马上去医院拍片检查。要是检查出现骨折,还要在专业医生的指导下打石膏绑腿治疗,同时要卧床静养三个月。
大部分情况下是由于人们自己不小心而导致脚踝扭伤的,要是病情不严重的话,可以自行在家进行处理。不过要是病情非常严重,稍微动一下都疼,那么最好尽快去医院拍个片看一下,看看有没有出现骨折等意外情况,便于及时采取对应的治疗措施,防止病情恶化。
拉伤和扭伤的区别
如何快速判断扭伤还是骨折
户外骨折扭伤脱臼的临时救治
脚踝扭伤会自动恢复吗
脚踝扭伤第二天比当天还疼
脚踝扭伤痊愈后走路发酸
运动扭伤脚踝用什么药
脚踝扭伤都有哪些急救误区
运动中脚踝扭伤后应该怎么处理
打篮球脚踝扭伤怎么办
如何避免踝关节扭伤
脚踝韧带扭伤多久能下地
狗扭伤和骨折的区别 狗扭伤和骨折的区别有哪些
脚踝保护套脚扭伤肿能套吗
脚踝韧带扭伤多长时间能好
扭伤和韧带拉伤的区别
扭伤脚踝如何快速恢复
脚踝扭伤后肿了怎么办
脚踝韧带扭伤多久能好
扭伤与拉伤的区别
1日3分钟去水肿正骨骼 简单扭脚踝就能瘦
脚踝扭伤不要变色!第一时间跟着4原则做
脚踝扭伤要用保护套吗
怎样跑步不伤膝盖和脚踝
脚踝容易扭伤怎么锻炼
脚扭伤后特别酸
梦见脚受伤骨折什么意思
李光洙车祸脚踝骨骨折 车祸原因及伤势曝光
卡南脚踝反向折断怎么回事 脚踝反向折断有多严重
韧带断裂往往伴有扭伤和骨折吗?韧带损伤可能比骨折更严重
李汶翰追我吧扭伤脚踝 和高以翔同天录影
打篮球脚踝扭伤肿了怎么办
在户外骨折扭伤脱臼的临时救治