不合群怎么办
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不合群怎么办,每个人的性格是不一样的,有些人很喜欢交各种朋友,很喜欢热闹。也有些人喜欢自己一个人呆着,不喜欢热闹。那么关于不合群怎么办?下面我们一起来看看吧!
不合群怎么办1
孩子不合群,会使我们忧虑;亲友不合群,会使我们怨恨;可是如果我们自己不合群呢?
人是社会的人,离不开社会,离不开群体。在生活中,如果我们自己不合群,会使我们孤独、痛苦;孩子不合群,会使我们忧虑不安;亲友不合群,能引发我们怨恨;旁人不合群,会让人讨厌。那么我们一旦不合群怎么办呢?
鬼谷子说:“欲合者用内。”即要想合群,首要的是自己去努力争取。不合群的症结是自己与群体不适应,所以,适应群体,就必须改变自己。
要改变自己,就应先了解自己不合群的症结,弄清楚不合群的原因:是自卑害羞而作茧自缚,还是自大高傲而目中无人;
是孤僻恐惧而钻入套中,还是固执多疑而拒人千里……挖出病根,认识危害,对症下药。孤僻就要知道:“人间朋友远非无,世上自有真情在”;
羞怯应该明白愈是注意就愈无法改善,千万不必太在意自己;自卑要懂得“天地本宽,卑者自隘”,自信是成功的秘诀;自大要清楚“梅须逊雪三分白,雪却输梅一段香”,自大足可戒,谦恭诚可学;
多疑须知“信己不信人,此取败之由也”,应力求实事求是,严于责己,宽于待人,学会冷处理,避免以怀疑为基础的“合理推论”……
爱默生说:“找到朋友的唯一办法是使自己成为别人的朋友。”被人相容的人,首先是肯于相容。“要看银山拍天浪,开窗放入大江来。”心理上不再执着滞碍,拆除阻隔合群的篱笆,就容易通达事理,与人和顺了。
这里的“开合”,是指交际时言行情感的开放和闭合。不合群的人,大多是因为他们交际时该开放的时间和地方不开放,如不参与、不介入、不表达等,使人难于接近;
该闭合的时间和地方不闭合,如不看对象、场合而言行随意、放肆,令人感到不近人情;或开放、闭合过度等所致。那么合群的开合应依据什么呢?
就一般的情况而言,交际的开合应以适应环境、遵循规律、合情顺理为原则。开放要考虑周详,应考虑开放内容、方式、程度,开放的对象、环境及结果等,要说于该说,行于当行,言行适度、得体。
注意为他人的开放留足余地。闭合要求处事缜密,要考虑到闭合的方方面面,要使言行止于必止,止之适宜。为了共同的利益,为了团结、合作、和睦相处而有效地自我约束,或约束他人。
不合群者,要根据交际的实际,修正言行开合的失误。不妨请师长来加以监督、提醒、帮助,避开言行开合不当的“雷区”,在交际中学会闭合尖刻,开放包容;闭合炫耀,开放谦恭;
闭合恶言,开放善语;闭合粗俗,开放文雅;闭合怪异,开放随和;闭合被动,开放主动;闭合放纵,开放克制;闭合冷漠,开放热情等等。使自己在不背离原则的基础上,同人们迎之、随之、和之、容之,步入合群的坦途。
研究“剧情”,调整“角色”演员扮演什么样的角色,取决于剧本和剧情发展的需要。要想使自己扮演的角色成功,先要了解和研究剧本、剧情和人物等。
我们进行交际,也应像演员一样尽可能地了解交际的“剧本”、“剧情”、人物,必须根据交际的需要、人们的期望、交际对象、环境、时间的变化等扮演与自己的身份和地位相符的角色;
必须随时随地注意角色的调整和转换。譬如,在父母长辈跟前,我们可以扮演撒娇、耍赖、讨便宜的孩子角色,然而走进单位、走向社会再撒娇、耍赖、讨便宜就行不通了。
再如,你在单位是说一不二、人人敬服的权威和领导,但若离开了单位,你就没有理由和权力居高临下、指手划脚,你必须扮演社会群体中平等一员的角色。
在人际交往中,只有置身其中,才可能融入群体,为此,我们应遵循“一致”的`规则。这里所讲的“置身其中”“一致”是存异求同而入乡随俗;是内方外圆,适应环境;是不背离原则的灵活机动;
是保持自己的特色,而又处处与人际接轨。它需要我们把自己看作整体的一员,努力在穿着、言行等方面与群体合拍。它要求我们为人谦和、待人恭敬,不过于执拗,要善于通融,以祥和的态度、平等的心情去待人接物。
它告诫我们行不要有意悖于常规,以免被视为异端;言不可故意追求怪诞,防止被视为邪说等等。
不合群的人由于不善与人相处,一下子置身于陌生人中,往往会更不适应,无所措手足,不知怎样应变。
而只有调整其交际的序列,让他们从亲到疏,从近到远,从熟人到生人,从家里到家外,从了解到不了解,循序渐进,逐步适应,掌握了同亲人、熟人和睦相处的方式方法,和外人、生人相处,合群也就容易了。
另外,不合群者应先多与宽厚者、开朗者、有包容心者交往,以便在交往时学会适应,学会方法,学得优秀品行。“近朱者赤,近墨者黑”,耳濡目染,他们也会渐渐合起群来。
不合群怎么办2
一个人不合群说明了什么?
1、自我意识较强
一个不合群的人应该有比较强大的自我意识,他们更加注重自己的内部世界,让自己的内心变得越来越强大,只有这样才能把自己从人群中脱离出来。
但是如果只关注自我意识,不努力提升自己的自主能力、独立能力的话,就可能什么事业做不好。因为这样的人不愿意找他人合作,同时自己的能力又不够。
2、社交能力较差
不合群的人可能在社交方面遇到一些问题,可能是社交焦虑,和他人说话交流的时候总是感到紧张,所以他们很少跟他人交往,这样就会显得比较不合群。
心理学认为获得社会支持的人,能够对未知的挑战更有信心,也能更有勇气地突破自我,实现自己的目标,这是因为他们有较好的人际关系。不合群的人显然不会拥有良好的人际关系,很多时候他们也无法感受到社会支持的力量。
3、不够真诚
咨询心理学认为人际关系包括真诚一致,不合群的人一般在人际交往中不够真诚,他们很少能直接表达自己的想法,这会让对方觉得不够真心、不够坦诚。所以人们不愿意和不合群的人一起交往,这让他们不合群的程度更深了。
发现自己不合群怎么办?
1、接受自我
当我们发现自己不合群以后,首先应该考虑的不是自我否定、自我贬低,而是应该尝试接受这样的我。尽管不合群可能让你有时候感到比较痛苦,但这是你身上的一个特点,你必须承认它。
这是因为不合群这件事是中性的,你既可以因为不合群收获更好的自己,也可能因为不合群而失去一些人际交往方面的机会。想要利用好不合群的这个特点,你首先要能正确看待这件事。这里就运用到了调整个人认知的心理学方法。
2、提升自我
不合群也就意味着你更关注自己内部的精神世界,如果你能更加努力地去提升自己的能力,那么你就能取得更大的进步。因为相比于其他人,你的自我意识是更强大的,你能更好地进行自我检查,这是一个优点。
提升自己可以先从自己擅长的事情开始,精益求精让擅长的事情变成自己的优势,这样就能收获更好的自己。
3、改变自我
当然不合群也是需要改变的,生存在这个世界上我们不能完全独立于人群。
所以尝试着去和他人沟通,尝试着找到人际交往的乐趣,如果实在找不到的话,就把这当作是必须完成的经历吧。心理学认为社会支持能让人感受到满足感和幸福感。
总而言之,如果一个人不合群的话,他有可能会花更多的时间提升自己,让自己逐渐强大;同时也有可能变得越来越孤僻,无法正常社交。
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