褪黑素是激素药吗 褪黑素能治疗失眠吗
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【导读】:褪黑素是保健品,主要用来治疗失眠,也能够美容,那么褪黑素是激素药吗?褪黑素能治疗失眠吗?下面小编整理了一些相关资料,下面就和小编一起看看吧。
不是。
褪黑素是一种激素;但是不是常说的糖皮质激素,应用导致肥胖、股骨头坏死等作,毒性很小的。
人体的褪黑素是大脑组织松果体分泌的一种激素,有一定的调节睡眠的作用,但外源性的裉黑素只是一种保健食品,是否有改善睡眠的作用并不肯定
作为催眠药物:小剂量就有较为理想的催眠效果;是一种内源性物质,通过对内分泌系统的调节而起作用,对机体来说并非异物,在体内有其自身的代谢途径,不会造成药物及其代谢物在体内蓄积;物半衰期短,口服几小时后即降至正常人的生理水平。
可以。
褪黑素有安神、安眠,调整睡眠的功能,很多人因过度劳累、紧张进入应激状态,失眠、忧郁、神经衰弱等神经官能症等现象时有发生。
褪黑素是目前较好的安神、安眠保健食品。使入睡时间明显缩短、睡眠持续时间明显延长。
褪黑激素的毒性很小,几乎没有副作用。
由于褪黑激素是一种内源性物质,通过内分泌系统的调节而起作用,在体内有自己的代谢途径。血液中的褪黑激素有70%~75%在肝脏代谢成6-羟基褪黑激素硫酸盐形式后,经尿(80%)和粪 (20%)排出体外;另5%~7%转化成6-羟基褪黑激素葡醣苷酸形式,不会造成代谢产物在体内蓄积;且其生物半衰期短,在口服7~8 h即降至正常人的生理水平,所以其毒性极小。
不过长期服用褪黑素也不大好,小伙伴们想使用褪黑素还是要按照褪黑素上的使用方法使用。
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