红蛇果是转基因水果吗 糖尿病人可以吃红蛇果吗
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【导读】:红蛇果也是属于水果的一种,其营养价值很高,很多人就问了红蛇果是转基因的吗?糖尿病人可以吃红蛇果吗?下面就一起来看看吧!
不是的。
蛇果,是美国向世界出口最多的苹果,据说,这是当年在依阿华培养出的新品种,1893年参加密苏里路易安纳一次比赛时,获得了头奖而被命名为蛇果的,蛇果英文意思是“美味”,因为那时的蛇果“甜得没有了方向”。
蛇果果实圆锥形,果型端正,高桩,萼部五棱明显。果色弄红。果肉质脆,汁多,味甜,有芳香。在洋水果中比较常见的还有金蛇果、青蛇果和红蛇果,它与苹果类似,但口感较甜,蛇果含有丰富的钾和纤维质。一般要选择看起来坚实、颜色鲜明且表皮没有脱水现象的蛇果。要避免选择有碰伤、软塌或肉有斑点的。
糖尿病人可以吃蛇果,但是要尽量少吃。
因为蛇果中的糖分含量还算比较多的,有果糖、葡萄糖和蔗糖,如果大量食用蛇果,会造成体内糖分堆积,不能快速分解出去,对糖尿病人是很不利的,经常大量摄入糖分会加重病情,造成严重的后果。
蛇果具有降血脂降血压的功效,其实对糖尿病人是有些好处的,蛇果中的钾含量比较丰富,钾可以与体内过多的钠结合,帮助其排出体外,可以起到降压的作用,同时钾又能保护血管,降低心血管疾病的风险,还能预防糖尿病并发症的发生。
蛇果是一种热量很低的水果,而且它含有丰富的纤维质,能帮助人体更好地消化,同时也就是可以帮助人体更好地排毒。
实际上任何能吃的东西都是有热量的,所以能减肥的意思是,吃下去以后,用于消化的能量大于其本有的能量时,就是负热量了。蛇果最消耗消化能量的是皮,所以一定要连皮吃。而且不能多吃,实际上对于甜的蛇果,能量不可能是负的。可以每天以蛇果代替晚餐,吃2-3只,这样就能达到较好的减肥效果。但是要注意均衡饮食,不能为了减肥,只吃蛇果,不吃其他的。
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