7步洗手法全程时间是多长
本文已影响2.22W人
本文已影响2.22W人
7步洗手法全程时间是多长,平时候我们经常洗手,在手弄脏了后总会用洗手液洗手,有的人只是随便洗一下,其实基本上没洗干净,洗手其实是掌握方式方法的,这里教你7步洗手法全程时间是多长?
7步洗手法全程时间是多长1
第一步:洗手掌。流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓。
第二步:洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。
第三步:洗掌侧指缝。掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓。
第四步:洗拇指。一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。
第五步:洗指背。弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。
第六步:洗指尖。弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。
第七步:洗手腕、手臂。揉搓手腕、手臂,双手交换进行。
在洗手的全过程,要认真的揉搓双手15秒以上,特别要注意彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的部位(有条件的也应清洗戒指、手表等饰品)。
应先摘下手上的饰物再彻底清洁,因为手上戴了戒指,会使局部形成一个藏污纳垢的“特区”,稍不注意就会使细菌“漏网”。
7步洗手法全程时间是多长2
70—105秒。七步洗手法是目前广泛的标准的洗手方法,它可以清除手部污物和细菌,预防接触传染,减少传染病的传播,根据《医务人员手规范规则》:标准洗手为七步洗手法,每步10—15秒,一共需要70—105秒。
洗手法的'步骤
第一步:洗手掌,流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓。
第二步:洗背侧指缝,手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。
第三步:洗掌侧指缝,掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓。
第四步:洗指背,弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。
第五步:洗拇指,一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。
第六步:洗指尖,弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。
第七步:洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂,双手交换进行。
七步洗手法有一个简单的口诀:内、外、夹、弓、大、立、腕。
洗手法注意事项
1、清洗时要认真,每步至少进行10—15秒,尽可能将双手清洗干净。
2、清洗时要特别注意污垢多的地方,如:指甲缝、关节处、手指缝、手背等,很多人洗手会忽略这些部位,建议每个部位单独认真清洗。
3、如果手上戴有戒指、手表、手链等饰品,应当摘下来,再进行洗手,因为这些带饰品的部位很容易藏纳细菌。另外还可以单独对饰品进行清洗处理。
4、注意随时清洗水龙头开关。因为洗手前开水龙头时,脏手实际上已经污染了水龙头开关。
什么情况下需要洗手
1、饭前饭后。
2、接触食物之前。
3、便前便后。
4、接触过泪液、鼻涕、唾液等呼吸道分泌物之后。
5、做完扫除工作之后。
6、接触钱币之后。
7、处理动物或动物排泄物后。
8、抱孩子之前。
9、进出过医院或者与患者接触之后。
10、触摸口、鼻、眼之前。
11、戴口罩前、除口罩之后。
12、接触过公用物件后,如:门把手、扶梯、电梯按钮等。
13、外出回家后。
护发素多长时间洗掉 护发素停留时间越久越好吗
脐疝手术需要多长时间
七步洗手法是怎么样的
分手后多长时间挽回合适
长脸适合脏辫吗 脏辫可以多长时间不洗头
手链的编法大全 手链的编法教程大全
七步洗手法标准时间 七步洗手法的优点(彻底清洁)
跑步减肥要跑多长时间 跑步可以减肥吗需要跑多久有效
护发素多长时间洗掉效果最好 护发素的正确用法注意事项
完成直肠癌手术需要多长时间
长时间玩手机眼睛疼怎么办 长时间看手机对眼睛的危害
顺产需要多长时间 产程太慢咋回事
七步洗手法的步骤口诀图片
跑步多长时间能够起到减肥的效果
手表洗油要多久?手表洗油要用多长时间?
办理离婚手续需要多少长时间
坐月子不洗头脱发怎么回事 坐月子多长时间可以洗头
一天跑步多长时间可以减肥的吗
跑步要跑多长时间才有效果
七步洗手法全程需要多少秒 七步洗手法全程需要多长时间
卵巢囊肿手术多长时间
跑步后多长可以时间洗澡:跑步过后多久可以洗澡
分娩要花多长时间 9个秘诀加快产程