喝红酒时的四个最佳
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喝红酒时的四个最佳,具体是哪些呢?爱喝酒的朋友们都知道喝红酒有很多好处,比如说可以美容养颜,可以促进血液循环;喝红酒时还可以搭配各种佐料,味道一绝。那么你们知道喝红酒时的四个最佳是什么?赶紧来看看吧。
喝红酒时的四个最佳1
一、最佳品种
酒有白酒、啤酒、果酒之分,从健康角度看,当以果酒之一的红葡萄酒为优。法国人少患心脏病即得益于此。据研究人员介绍,红葡萄酒中有一种植物色素成分。此种物质以抗氧剂与血小板抑制性的双重“身份”保护血管的弹性与血液畅通,使心脏不致缺血,常饮红葡萄酒患心脏病的几率会降低一半。
二、最佳时间
每天下午两点以后饮酒较安全。因为上午几个小时,胃中分解酒精的霉—酒精脱氢酶浓度低,饮用等量的酒,较下午更易吸收,使血液中的酒精浓度升高。对肝、脑等器官造成较大伤害。此外,空腹、睡前、感冒或情绪激动时也不宜饮酒,尤其是白酒,以免心血管受害。
三、最佳饮量
人体肝脏每天能代谢的酒精约为每公斤体重1克。一个60公斤体重的人每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下。低于60公斤体重者应相应减少,最好掌握在45克左右。换算成各种成品酒应为:60度白酒50克、啤酒1公斤、威士忌250毫升。红葡萄酒虽有益健康,但也不可饮用过量,以每天2至3杯为佳。
四、最佳佐菜
空腹饮酒有损健康,选择理想的佐菜既可饱口福,又可减少酒精之害。从酒精的代谢规律看,最佳佐菜当推高蛋白和含维生素多的食物。如新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等。注意,切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒,因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺,与酒精发生反应,不仅伤肝,而且损害口腔与食道黏膜,甚至诱发癌症。
喝红酒时的四个最佳2
一、喝红酒的最佳搭配
在很多人的眼中和红酒的场合应该是比较高大上的地方才可以,但是对于现在来说,很多家庭家里都会珍藏红酒,等到节日或者纪念日的.时候拿出来和心爱的人分享,那是一种享受,那么,喝红酒的时候应该搭配什么呢?下面给大家提一些意见。
1、鹅肝
一般法国人在喝红酒的时候喜欢配上鹅肝,鹅肝里面有蛋白质、脂肪、钾等,味道鲜美,红酒则甘甜酸涩,和鹅肝一起搭配是非常不错的。
2、 牛排
红酒配牛排在国内是比较常见的,一般都是红酒配红肉,因为牛排口感都比较浓厚,吃起来也稍有点油腻,所以配上红酒就显得格外鲜美不油腻。
上面的这两种搭配是比较常见的,不同的场景可以搭配不同的食物,个人也可以根据自己的喜好来搭配,只要是自己觉得好的,不管搭配什么,心情也会很好。
二、喝红酒存的最佳时间
喝红酒的时间没有太大的限制,一般午餐后喝红酒就可以了,尽量不要早上喝红酒。晚餐时或睡前喝一点红酒都是有益于身体的,但是不宜过量喝酒。
三、喝红酒的最佳量
专家建议每天喝每天喝1~3杯红葡萄酒(80—100ml)是有利健康的,一般建议在临睡前浅浅地喝上一点,这样可以帮助你更好地进入睡眠状态,并且睡眠也会更加深沉香甜,也不容易做噩梦。
香港的医学专家研究建议,每人每周摄取的酒精单位上限,男性和女性分别不超过21个和14个酒精单位,平均算下来,男性每天的酒精摄取量不超过4个单位,女性不超过3个单位。这里我们把专家说的“酒精单位”换算成一般红酒的量。
酒精单位的换算公式就是用瓶签上标识的酒精度(其数值)乘以其装量(以升计)。
比如,一瓶750毫升的干红葡萄酒,其标注酒精度为12%,那么其酒精单位就是:12乘以0。75升=9个酒精单位。
这样子,我们大体可以得到一个概念,如果你喜欢喝红酒的话,男士一天不要超过半瓶,女性喝上三分之一瓶,这个量属于香港医学专家建议的限制量。
四、喝红酒的最佳度数
好一点的红酒都在11度—12度的,度数不高。
1、酒精度低的葡萄酒(<12.5%)
起泡酒:意大利阿斯蒂(Asti)起泡酒、意大利普罗塞克(Prosecco)起泡酒
白葡萄酒:法国武弗雷(Vouvray)白葡萄酒、法国密斯卡岱(Muscadet)葡萄酒、德国雷司令(Riesling)葡萄酒、葡萄牙绿酒(Vinho Verde)
桃红葡萄酒:加利福尼亚州仙粉黛桃红葡萄酒(White Zinfandel)、葡萄牙桃红葡萄酒
2、酒精度中等的葡萄酒(12.5% — 13.5%)
起泡酒:加利福尼亚州起泡酒、法国香槟(Champagne)、西班牙卡瓦(Cava)起泡酒
白葡萄酒:奥地利绿维特利纳(Gruner Veltliner)葡萄酒、澳大利亚雷司令葡萄酒、法国阿尔萨斯(Alsace)白葡萄酒等等
桃红葡萄酒:法国桃红葡萄酒、西班牙桃红葡萄酒
红葡萄酒:法国博若莱(Beaujolais)红葡萄酒、法国勃艮第红葡萄酒、法国波尔多红葡萄酒等等
3、酒精度高的葡萄酒(13.5% — 14.5%)
白葡萄酒:澳大利亚霞多丽(Chardonnay)葡萄酒、加利福尼亚州霞多丽葡萄酒、加利福尼亚州灰皮诺葡萄酒、加利福尼亚州长相思葡萄酒等等
红葡萄酒:阿根廷马尔贝克(Malbec)葡萄酒、澳大利亚西拉(Shiraz)葡萄酒、加利福尼亚州赤霞珠(Cabernet Sauvignon)葡萄酒等等。
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