电动牙刷的六个使用要点
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电动牙刷的六个使用要点,我们都知道电动牙刷让我们的生活更简单便捷,而且有利于牙龈健康,可以说是非常重要的一个工具,深受人们的喜爱,今天一起来学习电动牙刷的六个使用要点吧。
电动牙刷的六个使用要点1
要点一:
给老人、孩子或残障人士选购电动牙刷时,最好选择刷头与刷柄一体化设计的,以避免误吞刷头。
要点二:
尽量使用小巧的刷头,以便能深入口腔深处,清洁后部牙齿。
要点三:
与传统的手动牙刷相比,电动牙刷在电力驱动下,刷头以每分钟几千次乃至上万次的速度运动,效率远高于手动牙刷,但它对刷毛的要求也更高,以防在刷动过程中损伤牙龈。
要点四:
由于电动牙刷具有强制性旋转和震动功能,其作用力远大于普通牙刷。所以,刷牙时要比使用普通牙刷减少六成力度,以避免因用力过猛对牙齿、牙龈造成伤害。
要点五:
至少保证2分钟的刷牙时间,并让每排牙齿的内、外及咬合面都得到有效清洁,尤其是下牙舌面,最难清洁又容易被遗漏,一定要有意识地清洁到。
要点六:
每3个月更换新刷头。刷头在使用一段时间后,刷毛会变得粗糙,易损伤牙龈。有实验表明,新刷头去除的.牙菌斑比使用3个月后的刷头多30%。
优势:
1、使用方便
大家在休息前或者早上起床时,都会没有太多精神和力气,因此不能保证刷牙的时间和刷牙动作的规范,对于牙齿的保健效果自然就大打折扣。电动牙刷可以很好地解决这个问题,自动旋转的刷头,符合人体工程学的整体设计,保证了刷牙的有效与便捷。使用起来这么方便,刷牙自然就很轻松了,也容易培养我们好的习惯。
2、减少损伤
使用普通牙刷刷牙时,使用的力度由使用者自己控制,有时候难免刷牙力度过大,或者采用不正确的拉锯式横刷法,这些都会对牙齿及牙龈造成损伤。实验证明,只要使用恰当,电动牙刷能够减少六成左右的刷牙力度,令牙龈炎与牙龈出血的发生频率下降62%,让刷牙过程更加安全有效。
3、深层清洁
电动牙刷通过快速旋转,使刷头产生高频振动,瞬间将牙膏分解成细微泡沫,深入清洁牙缝;与此同时,刷毛的颤动能促进口腔的血液循环,对牙龈组织有意想不到的按摩效果。
电动牙刷的六个使用要点2
三类人不适合用电动牙刷
电动牙刷使用便捷、清洁彻底,但并非人人合适,以下几类人不推荐使用。
1、牙周病患者
电动牙刷的高频次振动,可能对牙齿有一定磨损。如果牙齿本身就不太好,比如牙齿不牢固、牙龈红肿或患有牙周炎的人,最好不要使用电动牙刷。
2、10岁以下的孩子
儿童的牙齿较成人来说相对稚嫩,高频次的振动容易损伤稚嫩的牙龈及牙齿。
加上孩子可能掌握不了正确的使用方法,因此不要过早给他们用,以免出现牙龈红肿等情况。
10岁以下的儿童最好不要使用电动牙刷,如果一定要使用,应尽量选择刷毛软、刷头小、功率小、刷头和刷柄一体化的电动牙刷。
3、老人
老人由于牙龈萎缩、敏感,最好也不要使用。
电动牙刷容易伤牙么?
这样的想法是多虑了。
健康的牙齿不会那么不经刷,相反,使用电动牙刷,可以设置调节好力度,没有机会让你用力过猛。
所以就放心使用吧~
刷毛要选软点的还是硬点的?
刷毛,应当选择硬度适中的软毛。
主要是因为,刷毛太硬的话,容易刮到牙龈疼牙齿伤;太太太太软呢又可能会刷不干净,所以也没必要过度追求「极软」的刷毛。
另外,如果你发现正在使用的牙刷容易掉毛,那也不要再继续使用了。
刷头大的好还是小的好?
不少人都认为刷头越大,覆盖面积大,效率也越高。这么想可就太简单啦。
大刷头不太利于操作,一些边边角角可能不容易刷干净,所以可以选择小巧一些的刷头。
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