天天刷牙还有口臭是怎么回事
本文已影响2.72W人
本文已影响2.72W人
天天刷牙还有口臭是怎么回事,现代很多人因为饮食不均衡、压力过大等问题导致口臭,这对人们的生活造成了很大的困扰,口臭在一定程度上也是身体出现疾病的表现,但是天天刷牙还有口臭是怎么回事?下面小编为大家简单介绍一下。
天天刷牙还有口臭是怎么回事1
口臭的原因
一、口腔疾病:患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出腐败的味道,而产生口臭。
二、 胃肠道疾病,如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。近来,我们还发现,导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者,其口臭发生率明显高于未感染者,而根治幽门螺杆菌后,口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物,引起口臭。
三、 吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人,也易发生口臭。
四、 节食减肥,或因病不能进食,或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少,有利于厌氧菌生长,因此发生口臭。
五、 少女口臭:有些处于青春发育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平较低时,口腔组织抵抗力下降,容易感染病菌从而产生口臭。
六、 能使使唾液分泌减少的药物,如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等。
七、糖尿病酮症酸中毒、肝昏迷患者,以及一些呼吸道疾病如支气管炎、支气管扩张、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎、肺囊肿等,亦可能引发口臭。
八、长期的便秘,会因体内产生的有害物质不能及时排出,被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。(请参看:习惯性便秘)
九、晚餐太“重”,吃得过饱或进食肉类、油腻食物比重过大或辛热刺激性调料用量过大,浓香有余、清淡不足,晚餐距睡眠时间过短,睡觉时胃中还存留着过多食物等等。(请参看:晚餐莫太“重”)
十、心理压力过大,经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态,反射性地出现消化腺,尤其是唾液腺分泌减少,导致口干,从而有利于厌氧菌生长,而产生口臭。
十一、精神因素。本无口臭,医生和其他人也闻不到臭气,但患者坚持说自己闻到自己有口臭,并“发现”别人“老是躲着我”、“不与我交往”、“说话的时候离我远远的”,他人偶然抓抓鼻子,摸摸脸,就坚持认为“他们闻到了我的口臭,刚要去捂鼻子,但碍于我的面子,怕我难堪,即转而用‘抓鼻子,摸摸脸’等动作来掩饰”。他们具有神经质、强迫症倾向,多见于疑病性神经症。这种患者的心理十分痛苦,因此希望大家不要歧视他们,多关心他们,给他们信心。
口臭的预防和治疗
首先,要十分注意口腔卫生,每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口,必要时,用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。
其次,戒烟,戒酒;饮食要相对清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻的(高蛋白、高脂肪)食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律,保持心情舒畅;多参加体育锻炼。中医认为,口臭属于胃肠道有“热”,因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物,适量吃一些消热的清热类食物。
认真刷牙也能预防口臭
专家提出刷牙的“三、三、三”,即一天刷三次牙,每次至少三分钟,饭后三分钟内应刷牙,这是有一定道理的。有口臭的朋友,首先要注意改善自己的口腔卫生。有人提出刷牙的“三、三、三”,即一天刷三次牙,每次至少三分钟,饭后三分钟内应刷牙,这是有一定道理的。
同时还应注意牙刷的选择和刷牙的方法:牙刷通常选用软毛的.保健牙刷,刷牙时要竖刷,即刷毛和牙的长轴平行,这样既有利于去除牙齿的菌斑和软垢,又可防止刷伤性的牙龈退缩、牙根暴露、牙颈部楔状缺损等疾病发生。
在注意口腔卫生的基础上,还应到医院口腔科检查,对口腔内的一些常见病进行必要的治疗。如刮除牙石软垢,补好龋齿等等。这样经过一段时间,大多数口臭均能好转。
口臭的治疗是个难题,有些人治疗了好久也没有好转。口臭不会危及生命,却也着实令人烦恼。它不仅是一种不健康状态,而且还会影响到患者的社会交往和心理健康。
天天刷牙还有口臭是怎么回事2
1、饮食习惯:饮酒、抽烟、喝咖啡以及经常吃大蒜、洋葱、韭菜等辛辣刺激食物,或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人,容易发生口臭。大量摄入高蛋白、高脂肪、高胆固醇食物,果蔬等摄入太少的,还没来得及消化就睡觉等行为,都容易导致口臭。
2、唾液分泌少:心理压力过大、长时间低头看手机以及睡觉时,舌头和口腔的肌肉运动量变小,唾液分泌减少,导致口腔中容易出现异味。还有服用使唾液分泌减少的药物,如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等,易导致口臭。
需要注意的是,口腔异味长期不消散的多是由于身体内的细菌引起的,此时要引起重视。
牙刷是干垃圾还是湿垃圾 牙刷多久换一次比较好
怎么给猫咪刷牙,猫咪刷牙注意事项
刷牙经常出血怎么回事
AKB48高桥南爆老公从来不刷牙 一张口满嘴蛀虫口臭
小儿口臭是怎么回事
翟天临回应臭脸怎么回事 翟天临为什么回应臭脸
天天刷牙为什么还口臭 这些口腔知识你都了解吗
有口臭烦恼怎么办?中西医结合治口臭
早上刷牙恶心干呕是怎么回事
常年口臭是怎么回事
早上起床是先喝水还是先刷牙 不刷牙就喝水有什么危害
口红天热冒气泡怎么办 口红有水珠怎么回事
还有23天放寒假是什么梗 还有23天放寒假是怎么回事
口臭刷牙正确方法是什么 有口臭的人怎么刷牙
刷牙恶心干呕有痰怎么回事?刷牙恶心干呕怎么解决?
每天刷牙为什么还口臭 刷牙的方法不正确
口臭上火 坐月子不刷牙带来的尴尬
电动牙刷是旋转的好还是声波的好 电动牙刷怎么挑选
坐月子口臭怎么回事
早起先吃饭还是先刷牙 早起不想吃饭怎么回事
刷牙用冷水还是热水好 刷牙的正确方法
刷牙之后口还臭竟是它惹的祸(全文)
京东关闭天天快递接口怎么回事 京东和天天掐架原因