脑供血不足多久能好
本文已影响1.23W人
本文已影响1.23W人
脑供血不足多久能好,现今生活,有许多人出现脑供血不足的情况,而脑供血不足是由睡眠不足引起的,如果放任不理,会影响个人的身体健康。而供血不足还会导致许多疾病出现,那么脑供血不足多久能好,下面和小编一起来了解一下吧!
脑供血不足多久能好1
脑供血不足多久能好
脑供血不足如果是睡眠不足引起的,经充足睡眠,放松心情一般一周左右会好转,如果是脑动脉硬化,脑血管痉挛那要看病情轻重,要口服改善脑供血药物,抗凝药物观察治疗。
脑供血不足的治疗要根据患者的病情来看,没有统一的时间,具体因人而异,脑供血不足可引发脑缺血缺氧,使脑实质发生广泛弥散性病变,脑的整合机能就会明显受损。患者可出现头痛、眩晕、耳鸣、肢体麻木、失眠、多梦、记忆力明显减退等症状。有的还会表现为性格突然改变,与平日反差极大等。早期脑供血不足是可逆的,只要采取积极的治疗措施就可避免或延缓中风的发作。
脑供血不足的饮食疗法
1、食用大蒜:大蒜有降血脂、降血压、健脑功能,因大蒜中所含有的大蒜素与维生素B1合成“蒜胺”,而“蒜胺”的作用比维生素B1的作用强2到4倍,所以在有足够的葡萄糖和维生素B1的情况下,食用大蒜,可促进葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需,缓解脑供血不足的症状。南方人若畏生大蒜辣,可将生蒜沾醋吃。
2、葛根粉或葛根粉粥:将葛根磨粉晒干,每晨起取干粉50克,煮成羹,代早餐食用。或用葛根150克与粳米50克煮成粥食用,脾胃虚寒者忌食。均可以降低血压,缓解动脉血管硬化。
3、吃松叶:采集嫩松叶生吃,每日吃10到20克,或将松叶阴干,每次用10克开水泡代茶饮,坚持半年以上。新近研究发现,松叶含类黄酮,是一种强抗氧化剂,能抑制血小板凝聚,减少脂质过氧化反应,减少平滑肌细胞的增生,能防止动脉粥样硬化和血栓形成。
4、补充叶酸:富含叶酸的`食物有叶类蔬菜、大豆和橙汁。每天吃500克绿叶蔬菜或喝一杯400ml豆浆或饮一杯橙汁,就可以摄取足够的叶酸。
5、吃香蕉:香蕉含有丰富的钾,钾具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。每天吃3支香蕉,能抗脑动脉硬化。
脑供血不足多久能好2
什么能治脑供血不足
1、首先要去除危险因素,如治疗高血压、戒烟、禁止过度饮酒。
2、另外可以采用药物治疗,比如说抗血小板药物,可以有效地阻止血小板凝聚成块,对血液循环有好处,有利于脑部的血液供应。抗凝血药物和抗血小板药物的作用相同,都可以使血液畅通,增加脑部血液供应,降低脑缺血的发作。
3、可以进行手术治疗,如颈动脉有严重狭窄(超过70%),可采用颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形状。
4、还可以采用食物疗法。比如说吃一些大蒜、松叶等食物进行调养,另外还可以吃富含叶酸的食物进行辅助治疗。
防治脑供血不足的措施
1、最好睡前喝一杯水,可以有效防治。
2、养成早睡早起的习惯,不要过度劳累,睡眠要充足,不要熬夜。
3、适当锻炼,如快走等。
4、一定要吃早餐,饮食清淡,少吃糖、盐和猪油,可适当多吃黑芝麻、蘑菇、黑米、海带、鱼等食物。
脑供血不足的话,一般会导致人反复出现头晕、头昏、头痛等症状,常常也会伴有心烦意乱、耳鸣、记忆力减退等情况发生。如果不及时治疗,甚至很可能引起脑梗死,痴呆的情况发生。说到这里,相信很多人都感觉命中了脑供血不足的症状,所以大家要注意生活和饮食习惯,预防脑供血不足带来的危害。
脑供血不足吃什么好
脑供血不足可以献血吗 高血脂献血有好处吗
免疫性脑炎能不能治好
脑供血不足什么症状 这现象多半是脑供血不足
气血足不足?中医教你辨别方法
女人“小白脸”可不好 细看气血不足5表现
别人留下的财神我能不能供
记性不好或是脑初老 饮食补足3营养素强化记忆
口蘑放多久不能吃 口蘑能放多久 口蘑可以冷冻吗
脐带血有必要保存吗 脐带血能存多久
胸肌多久能练出来 俯卧撑胸肌多久能成型
尿毒症中晚期能活多久?尿毒症能活多久透析一次多少钱?
红酒开瓶后能放多久还能喝吗 红酒开瓶后不放冰箱能放多久
睡眠不足会长胖吗 每天睡多久可以减肥
气血不足睡眠不好到底怎么办
足膜多久用一次 足膜去死皮的危害
韩女团成员脑部供血不足撞头昏厥 演艺事业暂停
气血不足如何调理最好
红酒保质期多久 红酒打开多久就不能喝了
智齿拔了多久洞会好 拔完智齿有个洞多久能长好
纹身多久可以碰水 纹身多久能彻底的好
心脏供血不足有什么表现:年轻人为什么会心脏供血不足
气血不足吃什么补最快效果好