怀孕需要注意什么问题
本文已影响1.29W人
本文已影响1.29W人
怀孕需要注意什么问题,怀孕期间要密切关注身体的变化,这是宝宝在肚子里向妈妈传递的信息,胎儿在肚子里健康发育就是母亲最大的幸福,怀孕期间应当少穿紧身衣,下面小编就来介绍怀孕需要注意什么问题。
怀孕需要注意什么问题1
孕期会经历的几种疼痛
1、牙疼
怀孕之后,由于激素变化,牙齿也会变得酸痛,一般在孕初期就会有牙疼的感觉。
到了孕中期,随着胎儿对钙质的需求加大,如果钙质不足,也容易引发牙疼,很多妈妈说在孕期坏了一口好牙。
2、乳房胀痛
怀孕之后,最先增大的地方就是乳房,乳腺管开始发育、乳房增大,为以后哺乳做好准备。我们忽然发现乳房变得硬硬的、涨涨的,这种感觉到孕晚期才会慢慢适应。有的在四五个月的时候还会漏奶,提前了解这个现象不至于紧张。
3、肚子痛
怀孕之后,子宫增大,子宫圆韧带受到牵拉,引起肚子痉挛,我们会感觉到阵阵抽痛,一般也会持续一周左右的时间。只要是能忍受的肚子痛,没有流血症状,一般来说都是正常的。到了孕晚期,如果出现假宫缩,也会有轻微的腹痛,类似来月经的疼痛。
4、腰酸背痛
子宫增大以后,我们为了能保持站立姿势,不得不拉紧背部的肌肉来保持身体平衡,腰部处于紧张状态,让我们感觉到疼痛。睡觉的时候,也会牵拉腰部的肌肉,引起痛感。还有的是因为胎儿位置比较靠后,子宫压迫导致的。
5、头疼
怀孕四五个月时,胎儿对铁的需求量增大,如果体内储存的铁不足,我们会感觉贫血,贫血会引起头部供氧不足,从而有头疼欲裂的感觉。我在怀孕5个月曾经头疼欲裂,检查发现是因为贫血造成的,及时补铁就好了。
6、胃痛
在孕期,由于激素的作用,胃部消化功能下降,消化不了太多的食物。到了孕晚期,随着子宫的增大,会顶着胃部上移,胃容量进一步减小、消化功能同时受到影响。因为这两个因素,胃部经常有灼烧的痛感。
7、肚皮疼
肚子增大以后,肚皮被拉紧,肚皮变得很薄,被撑得有些疼,尤其是肚脐眼部位,感觉也有些疼痛。如果皮肤弹性不是很好,平时不是很爱锻炼,肚子上会长出妊娠纹,还会感觉肚皮痒痒的痛,这是皮肤纤维被拉断造成的。
8、骨盆疼痛
到了孕晚期,骨盆疼痛的症状非常明显。胎儿的头部压迫坐骨神经,引起坐骨神经痛。肌肉韧带松弛后,会引起尾骨从骶骨上分离、骶骼关节不稳定、耻骨联合功能不全等问题,这些环绕骨盆的骨骼都会疼痛。
9、小腿抽筋痛
如果存在缺钙、疲劳的情况,还会引起小腿抽筋,这个疼痛大部分妈妈都经历过,我也经历过,腿部抽筋一般发生在早上起床前,甚至会在深夜,那种痛会让我们难以入眠
怀孕后有什么需要注意的问题
孕期的一些疼痛是自然生理现象,经过那个时间就好了。但是有些也可以避免和缓解。
及时补钙,可以缓解牙疼、骨盆疼痛、小腿抽筋的问题。
及时补铁,可以缓解头疼问题。
少量多餐,可以缓解胃痛问题。
在肚皮上抹上润肤油,可以缓解肚皮痛的问题。
不要长时间的站立,要注意休息,休息时腰部垫一个靠枕,进行背部拉伸动作,可以缓解腰酸背痛。
不要穿太紧的衣服,防止压迫胸部,给出一定的宽松的空间,可以缓解胸部疼痛。
总之,孕期经历各种痛是很常见的,要注意及时调整饮食和动作,缓解疼痛的感觉。
怀孕需要注意什么问题2
一、怀孕后期注意之宫缩症状
女性怀孕后期可能出现宫缩的问题,孕妇们不必过于紧张,宫缩存在两种情况,一种是假性宫缩,假性宫缩的频率一般是不规则的,强度也不高。另一种宫缩是属于真性宫缩,宫缩的强度会比较大,宫缩也是存在规律性的。间隔的时间会比较短一些。
要是在怀孕后期出现宫缩情况,我们需要辨别宫缩的真假,要是宫缩的次数在十次以上,那么还是建议孕妇们到医院接受医生的治疗,防止出现早产的情况。要是宫缩的次数比较少,那么孕妇们需要多加休息。
二、怀孕后期注意之见红
怀孕的女性在分娩的前几天会出现见红的情况。不过见红的症状也是存在差异性的,有些见红仅仅是血丝,量不多,此时孕妇们也不必过于紧张,在家里留心观察即可,凡事不要过于操劳即可。
女性怀孕之后,出现了见红的情况,要是量不多,一般不会出现阵痛的情况。此时女性们需要调节好自己的心态,更为耐心的等待,多加休息,保证自己的睡眠时间,保存自己的体力,等到宝宝的自然到来。
三、怀孕后期注意之胎动频繁
女性处于怀孕后期的时候,出现胎动频繁的情况,孕妇们不必过于担心。女性怀孕20周的时候,就可能出现胎动的情况。随着女性怀孕周数的增加,宝宝更为活跃,胎动的次数也会逐渐的`增加。在怀孕的后期,宝宝的胎动频率处于高峰期,容易出现胎动的问题。
怀孕后期的胎动情况也是存在规律的,一般情况下早晨的胎动比较少,晚上的胎动次数会比较多一些。
孕晚期,孕妇应该注意的是胎儿胎动次数,而不是胎动的强弱。因为在晚期,孩子个头长大了,肢体可以弯曲,然而子宫没有多余的位置限制胎儿在妈妈的肚子里活动,因此,胎儿胎动减弱是正常现象。正常情况下,早、午、晚三次胎动的平均数为5—10次,平均数少于5次就不正常了。
孕妇应该在安静的环境下,以放松的情绪感觉胎动。当然,孕晚期是胎儿最容易出现问题的时候,有条件的话,可以在孕妇怀孕36周后一周1次定期做胎心监护。
四、怀孕后期注意之肚子疼
准妈妈们在怀孕后期的时候,也可能会出现肚子疼的情况。然而肚子疼和自己的身体状态也是存在关系的。要是肚子疼的持续时间比较短,自己也没有下坠感,那么就需要女性们多加休息。要是肚子疼的时间很长,那么建议还是需要先送医院接受治疗,预防出现早产或者是其他问题。
五、怀孕后期注意之睡姿选择
怀孕之后,为了胎儿的健康,孕妇们需要适当的调整自己的睡姿。一般我们建议孕妇选择左侧卧位。左侧卧位能够利于子宫右旋,缓解子宫的压力,能够更加利于胎儿的发育。为了能够保证胎儿能够吸收足够的营养物质以及顺利的呼吸,我们需要选择左侧卧位,防止对于子宫下腔静脉的压迫。
不过很多妈妈不习惯左侧卧位,我们可以在自己的右边放一个大大的枕头,防止我们转向右边,这也是非常不错的方法。有些准妈妈会选择仰卧睡姿,其实仰卧睡姿会影响到子宫内部的血液循环,容易出现下肢水肿或者是静脉曲张的情况,因此不建议孕妇们选择仰卧的睡姿。
买房需要注意哪些问题
家庭装修刷油漆需要注意什么问题
买精装修的房子需要注意什么问题
怀孕七个月的孕妇需要注意什么
敷面膜需要注意的问题
女性在孕晚期需要注意的问题
怀孕前需要注意什么
遛狗需要注意哪些问题
孕妇刚怀孕需要注意什么
怀孕了可以继续上班吗?这些问题要注意
做鼻子后需要注意一些什么问题
孕期要注意些什么问题?孕期要注意哪些饮食?
买装修好的房子需要注意什么问题
养吊兰需要注意的问题
流产后吃荔枝需要注意什么问题
灶台需要注意风水问题
怀孕初期都应该注意什么问题
A型血的12星座求职需要注意什么问题
秋季敷面膜抗干燥需要注意些什么问题?
刚怀孕需要注意什么
怀孕初期重点需要注意什么问题 怀孕初期重点需要注意哪些问题
蹦极需要注意哪些问题
孕期37周时准妈妈需要注意的问题
跳槽需要注意哪些问题
女生需要注意什么 染发须知的六个问题
养护猫猫需要注意什么问题
售楼处看房子需要注意什么问题
杨采妮怀孕5个月 高龄怀孕需要注意什么
跑步减肥需要注意什么问题
向女朋友求婚需要注意哪些问题
职场运用手势礼仪需要注意什么问题
怀孕了需要注意什么
买房看房子需要注意什么问题