保温杯可以泡保健茶吗
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保温杯可以泡保健茶吗,随着生活水平的提高,越来越多的人都开始注重养生了,而且也开始用保温杯喝水了,小编今天和大家一起来看看保温杯可以泡保健茶吗的相关资料,一起来看看吧。
保温杯可以泡保健茶吗1
一般保温杯的保温能力一般是按每小时2-8℃递减,因此100℃水倒入,一般6小时后能有超过60℃就算是合格的保温杯,如果能有75℃以上,就算是保温性能优异。用保温杯泡养生茶,焗泡的时间一般为1-2小时左右,只要是合格的保温杯,温度大都能保持在80℃以上,所以只要切片够细
很多药材都能析出有效成分,因此保温杯是可以用来泡不同体质的个性养生茶,但注意质地坚硬的药材例如贝壳类、动物骨骼类、矿物质类中药材由于需要高温煎煮方才能析出有效成分,就不适宜选用保温杯焗泡,芳香类的中药材例如薄荷、玫瑰花、月季花等,也不宜就泡,否则有效成分会发生变性。另外选用保温杯泡养生茶一定要选材质注明为“食品级304不锈钢”方为质量较好的不锈钢,这样冲泡出来的茶重金属含量极低(在可接受的安全范围内),而且抗腐蚀性能好,能够经耐长期冲泡。
推荐几种养生茶:
①四子明目茶
【材料】:枸杞子10g,女贞子10g,菟丝子10g,车前子10g,菊花10g
【做法】:清水1000ml,烧开后先泡洗1遍,其后用500ml开水焗约15分钟左右即可饮用,每天1次
【功效】:养血明目,最适合需要经常用眼工作的人士饮用
②肉桂丹参保心茶
【材料】:肉桂3g,丹参20g,普洱茶10g
【做法】:先将冲洗普洱茶2遍,再次注入沸水后焗泡30分钟后倒出茶液即可饮用,可反复焗泡3-4遍。
【功效】:温阳暖胃,活血化瘀。该茶味道芳香甘醇,对预防冠心病发作有较好的疗效。
③精参降糖茶
【材料】:黄精10g,炙黄芪5g,西洋参5g,红景天3g
【做法】:上述药材洗净,先用开水烫洗1遍,再次注入沸水后焗泡30分钟后倒出茶液即可饮用,可反复焗泡3-4遍。
【功效】:益气养阴,降糖生津,该茶对于糖尿病、高脂血症病人有较好的辅助治疗功效,如自身体质虚弱,可将西洋参换为红参,功效不变。
④苓桂术甘茶
【材料】:茯苓10g,桂枝5g,白术10g,甘草5g
【做法】:上述药材洗净,先用开水烫洗1遍,再次注入沸水后焗泡1小时后倒出茶液即可饮用,每日1次
【功效】:健脾制水。是方对于痰湿体质人士表现为反复发作的慢性咽炎、头晕、耳鸣、咳喘病人有较好的辅助治疗功效。
⑤杜仲寄生茶
【材料】:盐杜仲10g,桑寄生15g,怀牛膝15g,山茱萸5g
【做法】:上述药材洗净,先用开水烫洗1遍,再次注入沸水后焗泡1小时后倒出茶液即可饮用,每日1次
【功效】:补肾潜阳。是方对于高血压病、腰椎间盘突出病人病人具有一定的辅助治疗功效。
⑥枣仁安神茶
【材料】:酸枣仁10g,桑葚子10g,黑灵芝10g
【做法】:上述药材洗净,先用开水烫洗1遍,再次注入沸水后焗泡1小时后倒出茶液即可饮用,睡前1小时饮用
【功效】:安神助眠。是方对于失眠病人有一定的辅助治疗功效
⑥豆蔻佩兰薄荷茶
【材料】:白豆蔻3g,佩兰5g,薄荷5g
【做法】:上述药材先用开水泡洗一遍,先用开水冲洗一遍,再加开水300ml焗泡20分钟后即可饮用
【功效】:化湿解表,芳香提神。是方对于有助于清洁口腔,有助于驱除口腔异味,另外对湿困上焦表现为口粘腻有甜感、头身困重、面部较多油也有较好的疗效。
保温杯可以泡保健茶吗2
茶叶富含蛋白质、脂肪、糖、维生素以及矿物质等营养成分,是一种天然的保健饮料,其中所含的茶多酚、咖啡碱、单宁、茶色素等,又具有多种药理作用。如果用保温杯泡茶,茶叶长时间浸泡于高温水中,就像温火煎煮一样,茶多酚、单宁等物质会大量浸出,使茶水颜色浓重、有苦涩味。
1、因为保温杯的'温度一般都比较高,如果虽然说茶可以很快的散发,可是也因此减少了茶叶应有的清香,而且,经过高温烫过的茶叶会损失其含有的营养物质,从而失去茶叶中的保健功效,所以说泡茶是不适宜用保温杯。
2、相信用保温杯泡茶的多数都是办公室的人士,其实茶叶本身是对人体有很多种有利的功效的,但是如果是经过保温杯高温烫过之后就会损失很多营养成分,留下的只是茶叶的涩味,而且办公室的人多数是因为茶叶能够提神,所以他们一天必定会喝两三杯甚至更多,过多饮用保温杯泡的茶会导致失眠、多梦等各种症状出现,所以现在还在用保温杯泡茶的朋友要注意了。
3、经常用保温杯泡茶过一段时间之后就会积上一层脏脏的茶垢,而且还不易清洗,本来用高温杯泡茶就没有当中的清香,如果长期积累一层一层的茶垢的话,那不仅不卫生,还会因此减短保温杯的寿命。
因此,不宜用保温杯泡茶。如果想喝热茶,可以用紫砂壶或陶瓷茶具冲泡,茶泡好了以后,再倒入保温杯中。另外,还有些人用搪瓷茶具泡茶,这也是不妥的。搪瓷茶具用久了容易产生磨损,使铁皮露出,金属成分会随着茶而溶解,使茶水色泽发黄并失去原味,而且,搪瓷茶具散热、传热快,茶香也易散发。
怎样用保温杯泡茶
1、选用优质的保温杯。
2、投茶量要少一点。
3、不要长时间久泡,更不能喝隔夜茶。
4、经常清洗保温杯,避免积攒茶垢。
保温杯一定不是泡茶的理性之选。如果确实是条件限制,可以按照以上保温杯泡茶方法。做到茶水分离,才是泡茶的基本要点。
保温杯可以泡保健茶吗3
1、影响茶本身的味道
保温杯不适宜冲泡未发酵的绿茶以及茉莉花茶等。这是由于保温杯里的水温度一般都比较高,会使茶叶中的芳香物质很快挥发掉,减少了很多茶香;同时高温使茶多酚等浸出过多,使汤色浓,味苦涩,并有闷熟感,特别是保温杯冲泡绿茶等未发酵茶类,会使茶汤带闷熟味,使色泽变暗,失去茶香味,品茶体验大打折扣。
但是用保温杯来泡茶也不是不可以,但可以选择一些发酵过的茶。
2、降低茶的保健功能
在保温杯里泡茶,茶叶容易高温、长时间浸泡,导致茶叶中的单宁酸、茶碱大量析出等现象。不单单是绿茶,任何茶叶用保温杯长时间浸泡都会出现这样的现象,因此从健康和养生的角度来讲,尽量少的用保温杯泡茶。
3、容易产生茶垢且不易清洗
很多茶客都知道,泡茶一定会产生茶渍,在杯子中积累一层脏脏的茶垢。
用保温杯泡茶的话,过一段时间之后就会积上一层脏脏的茶垢,而且不易清洗,本来用高温泡茶就已经失去了大量的茶清香味,如果再长期积累一层一层的茶垢,那不仅不卫生,还会减短保温杯使用寿命。
建议选择玻璃杯和陶瓷杯
在各种材质的杯子中,玻璃杯和陶瓷杯相对更安全,玻璃杯在烧制的过程中不含有机化学物质,所以用玻璃杯泡茶,喝水的时候也不用担心化学物质会被喝到肚子里呢。
且玻璃杯泡茶既可以看到冲泡过程中的茶叶的舞动,也可以清楚的看到茶水的色泽,但不足是玻璃杯易碎,比较烫手,但是安全性却是很高的。
或许,一直坐在电脑前的你,或许可以试试准备保温杯和一个小巧的玻璃杯,保温杯供水,玻璃杯泡茶。
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