如何保持脸上的水润
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如何保持脸上的水润,水润有光泽的脸蛋是所有女生的梦想,但是面部皮肤接触空气多,容易惹尘,且易衰老,肌肤中的水分很容易被空气带走,以下分析如何保持脸上的水润。
一、防晒是首要
不论阴晴都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤造成伤害,尽量避免日照强时出门。擦防晒霜抑制黑色素生成,流汗时要在擦干汗后补擦防晒霜,遮阳工具随身携带。
二、避免在早上10点至下午2点外出
如果不是一定要外出,避免在早上10点至下午2点出去,因为此时阳光中的`紫外线最强,对肌肤的伤害也最厉害。
三、美白要趁早
美白工作需要提早着手,不要等盛夏来临才采取措施。25岁之前,肌肤具有“可逆性”,即使有黑色素沉着,也可以慢慢白回来,25岁之后,肌肤只能借助美白产品的保养,令肌肤恢复原有的 白皙 。
四、并非所有皮肤防日晒的程度都一样
通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤,依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短,来选择相应防晒指数的防晒品。
五、户外活动后将全身冲洗干净
以轻松的动作擦拭身体之后,以温水将泡沫冲洗干净,再以冷水冲淋,并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块,冰镇在发热的肌肤上,减缓燥热不舒服的感觉。
六、喝水
7点:空腹喝1杯温开水,让肌体活跃起来;8点:洗手后带1杯水回座位,随时补水;10点:开始喝第3杯水;11点半:午餐选择矿泉水做饮料;14点:一天中的第5杯水;15点半:下午茶时间,可泡一壶不加糖的花草茶;18点:下班回家喝第7杯水;21点:距睡前两个半小时,喝第8杯水。
七、拍上化妆水
洁面后,以拍打的方式上有收敛作用的化妆水,在毛孔较大的地方不妨多按几下,这样不但可促进血液循环,还能让肌肤变得光滑有弹性。另外,将化妆水倒在纸面膜上,再轻轻敷面15分钟也能达到补水保湿的效果。
八、用加湿器
在干燥的房间里放上加湿器,通过改善环境,来防止肌肤干燥。同时使用玫瑰保湿喷雾,给肌肤补充水分。
1、化妆水湿敷
众所周知,化妆水是具有保湿效果的。日常中,我们经常是在化妆前和洁面后涂上化妆水来保持水润。其实化妆水不仅仅只有这两种使用方式,湿敷的效果也很好。注意在湿敷的时候不要怕浪费而少放,一定要足量的水湿敷才能达到最好的效果。
2、洁面保湿
洗面奶的功效性也不容忽视,要使用带有功效性的洗面奶,温和保湿款的洗面奶为最佳。过强控油力清洁力的洗面奶很容易把肌肤最外面的水质膜给破坏掉,导致肌肤缺水更严重。
3、保湿喷雾
保湿喷雾不仅能够给肌肤补水滋润,还能够调节肌肤水油平衡,舒缓肌肤压力。最重要的是保湿喷雾补水十分便捷,可以随身携带,补水非常及时,补妆之前可以喷一喷保湿喷雾,后续上妆就不会卡粉啦
4、补水面膜保湿
敷面膜可以帮助皮肤补充水分,有些女生在化妆时出现抹不匀掉粉的情况,主要原因就是皮肤长期处于一个缺水的状态,变得过于干燥,补水面膜中大部分都会含有氨基酸和玻尿酸,它们可以修复角质层脂质的氨基酸,能在短时间内提高角质层含水量,还可以提高皮肤自身的保湿能力的。但皮肤的'水分充足的时候,补水面膜能让皮肤尽量少流失水分,并且能达到一定锁水的效果。
1、化妆水湿敷,滋养补水
因为冬季寒冷干燥的特点,我们的皮肤也会变得异常缺水干燥,因此,很多人也会在室内准备一台加湿器,维持湿润的环境。除此之外,还可以选择化妆水湿敷,给皮肤滋润补水。
化妆水湿敷还可以在皮肤表面形成保护膜,也能帮助皮肤达到水润的状态。而且,用化妆水擦拭脸部皮肤,不仅能补水,还能起到二次清洁的效果。不过要注意的是,不要使用清洁型或者收敛毛孔的化妆水进行脸部湿敷哦。
2、使用精华,加强保湿和营养
可能很多女孩子会想着这,像精华这种护肤单品,是熟龄肌才用得到的东西。但是,对于保湿精华来说,是没有熟龄肌限制的。而且,相对其他品类的护肤品来说,精华类的产品,分子结构更小,所以可以更好渗透到肌底护肤,从根源处给干燥的皮肤滋养补水,恢复皮肤的水润状态。
3、随身带保湿喷雾,及时补水舒缓
我们都知道,没有什么护肤品可以保证可以帮助皮肤滋润保湿24小时。所以,我们可以给自己准备一瓶保湿喷雾,随身携带,皮肤感觉到干燥的时候,就可以喷一喷,及时补水舒缓,有效缓解皮肤缺水干燥的情况,更好保持皮肤水润状态。
4、定期去角质,防止毛孔堵塞
冬季虽然很干燥,不适合给皮肤去角质,以免加速皮肤水分流失。但是,冬季也是皮肤新陈代谢变慢的时候,所以我们应该适当借助清洁的方式,帮助促进皮肤新陈代谢。比如定期去角质,防止毛孔堵塞,吸收不了护肤品营养的同时,还能避免痘痘、粉刺的生长,也能提亮嫩肤。一般来说,两周去一次角质就足够了。
5、勤敷面膜,深层滋养保湿
如果出现皮肤非常缺水干燥的情况,最直接、最快速给皮肤补给水分、修复保湿的方法就是敷面膜。所以,给自己准备一款好用又能满足日常补水保湿的面膜,就显得非常重要了。而且,在干燥季节可以适当增加敷面膜的次数,因此建议最好选择成分安全、简单的无添加面膜,使用起来也比较温和、友好,不会给皮肤带来负担。
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