面部按摩技巧:4个美容穴位高效保养
本文已影响1.76W人
本文已影响1.76W人
【导读】:如果认为平时随意的涂抹也叫按摩,那就别怪你的脸用黯沉和皱纹来回报你了。想要打通肌肤的任督二脉,获得极致美肌,认真面对镜子,对照镜子中的五官穴位,并用适当力度进行仔细按摩才是真正的王道!先进行个小测...
如果以下情况你满足3个以上,抱歉,你真的在做“无效保养”。
1 一阵按摩之后肌肤还是泛着油光
2 保养后的肌肤暗淡无光,没有生气
3 按摩后10分钟,肌肤开始萎靡,气色不咋地
4 尽管每天都有抹脸,细纹、皱纹还是照长不误,并且纹路不断加深
5 轻拍保养后的肌肤,有粘腻的感觉
下面教大家几个有用的美容穴位:
1 颊车穴:消除脸颊的浮肿
在你脸颊的咬肌凸起的位置,就是颊车穴。这个穴位相当神奇,经常按摩不仅可以消除浮肿,还可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。
2 迎香穴:缓解感冒鼻塞和肩膀疼痛
这个穴位我要强烈推荐给办公室的白领们,久坐难免肩膀酸痛,甚至会得肩周炎,经常按摩就能缓解,当然还是建议你每个半小时就起来活动活动。鼻炎患者也可以试试哦。
3 承泣穴:预防眼袋松弛
这个穴位就在眼球正下方,约在眼廓骨附近。经常对着电脑辐射眼睛很容易松弛,那就按这个穴位吧,提高胃功能的同时提升眼部紧致,让眼袋“一秒变卧蚕”。
4 承浆穴:紧致脸部就靠它
最夯的穴位来了!就在下唇与下颚的正中间凹陷的地方。这个穴位能控制荷尔蒙的分泌,保持肌肤的张力,预防脸部松弛。这是我超级喜欢按摩的穴位,每次只要按几秒就觉得热热的,跟“松垮垮”讲拜拜!
(文章作者:各种Enjoy)简单穴位按摩法 按一按轻松变苗条
中医美容 按摩脚心美容的护肤技巧
按摩头上哪些地方防脱发 中医推荐6个按摩头皮穴位
鼻炎患者的救星来了!鼻部穴位按摩养生操
3大按摩丰胸穴位 胸部一按就变大
瘦脸就按摩这10个穴位 真的很有效
按摩点穴减肥是什么 按摩点穴减肥适宜人群按摩点穴减肥的瘦身穴位按摩点穴减肥手法按摩点穴减肥注意事项
眼部去皱方法:4个保养技巧+3款自制眼膜
减肥穴位按摩有效果吗 按摩4个穴位能快速减肥
按摩5穴位=吃补药 看人体五大“黄金穴位”
怎样按摩脸部提拉 脸部4穴位按摩技巧
穴位按摩 中医教你穴位按摩的秘方
中医按摩丰胸法 找对穴位按出美乳
按摩胸部四个穴位 健康丰胸好神奇
中医保健:常按10穴位提高免疫力
穴位按摩减肥法 按一按就瘦!
吸入PM2.5最伤肺 按摩4穴位启动养肺护肺机制
身体“肝”净不长斑 按摩一个穴位能养肝
图解按摩7个穴位 强效去除黑眼圈
保养技巧:7个纯天然美容术胜过微整形
会按摩的面膜 金穴点面膜新型保养太厉害啦!
头部按摩手法:简单按摩方法及头部7大穴位按摩功效
都市白领没时间养生?按摩4大穴位棒棒哒