四个月婴儿肠胃不好怎么调理
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四个月婴儿肠胃不好怎么调理?宝宝只有拥有一个健康的肠胃,才可以充分吸收自己的营养,所以家长在生活中要注意调理宝宝的肠胃,下面小编为大家分享四个月婴儿肠胃不好怎么调理?
四个月婴儿肠胃不好怎么调理1
1、食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。
2、粗粮常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅,使体内毒物不会久滞肠道。粗粮中含有许多细粮(或精加工食品)所欠缺的特殊的维生素和矿物质。这些营养素有助于调节肠胃内环境,易为人体吸收并提高抗病力免疫功能。
3、葡萄酒饮葡萄酒有益心脏健康。它含有丰富的.柠檬酸,也属碱性饮料,这是众多酒精饮料不具备的。有报道,饮葡萄酒可预防和纠正酸中毒,还有利尿排毒作用。近年用于治疗痛风也见功效。
4、豆豉研究发现,吃豆豉有助于消化、增强脑力、提高肝脏解毒能力等效果。还能促进体内新陈代谢,清除血中毒素,起净化血液作用。此外,豆豉还含有大量能溶解血栓的尿激酶,含大量B族维生素和抗菌素,可防老年痴呆症。
5、水果或果汁可选食柠檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等。水果味道虽多呈酸味,但在体内代谢过程中能变成碱性,并能使血液保持碱性。特别是它们能将积累在细胞中的毒素“溶解”,最终经排泄系统排出体外。
很多妈妈特别关心自己的儿女,出现了这些问题,很多妈妈们都想急于帮助我们的孩子尽快的拜托病痛的折磨,就开始带着孩子四处求医问诊,盲目的治疗只会增加孩子的病情,多吃一些有助于消化的食物可以有效调理肠胃,可以多吃一些山楂等东西。
四个月婴儿肠胃不好怎么调理2
如何去调理宝宝的肠胃
保护宝宝的肠胃非常关键,方法也是多种多样的,尤其要注意饮食。少给宝宝吃油炸的食物,因为油炸的食物非常容易生热,热会引起燥;注意适量食用生冷食物,因为食用过多生冷食物很有可能会阻碍脾胃的运转;少吃肥厚的食物,比如黄鳝、鲍鱼等,因为这些食物含有较多的蛋白质,宝宝吃下去后,多余的蛋白质无法被消化掉,就会积存在肚子里,引起肠子蠕动不正常等症状。
想要调理宝宝肠胃,首先就要发现宝宝肠胃问题,家长对于常见的症状还是比较清楚的,比如打嗝的时候有酸臭气、腹泻、呕吐等,或者排泄物呈白色,都表示宝宝的肠胃出了问题。
有些宝宝喜欢趴着睡觉,除了习惯的原因外,还有宝宝肠胃不舒服的原因,肠胃不舒服,宝宝就会通过趴着睡觉进行自我保护以及自我按摩,从而减轻腹部的不适感。一般来说,这类肠胃问题的宝宝需要很长的一段时间慢慢调理。
想要调理宝宝的肠胃,可以自制些食疗方,比如10个慈姑,敲碎后加入麦芽糖,加水熬煮饮用即可。或者使用灰冬瓜皮,加入炒黄的糯米,熬水加麦芽糖服用,对于调理肠胃功能都是非常有利的。
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