父母应如何帮助宝宝学走路
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父母应如何帮助宝宝学走路,有些家长很疑惑,其他同龄的宝宝都学会走路了,自家宝宝还在跌跌撞撞,其他不能只依靠宝宝的努力,家长也要提供一些帮助,下面就来了解一下父母应如何帮助宝宝学走路。
父母应如何帮助宝宝学走路1
1、从爬行开始
爬行可以锻炼宝宝腿部肌肉的张力和力量,有利于学步。经常让宝宝在地板或硬的垫子(太软的平面不利于宝宝练习)爬行,可利用玩具进行诱导。
2、做做仰卧起坐
要练习宝宝的肌力,还可以与宝宝做仰卧起坐运动。宝宝仰卧,妈妈拉着他的双手做以下动作;坐起--站立--坐下--躺下,如此反复几次。注意、拉宝宝的双手不能太用力,以防用力不当造成宝宝脱臼。
3、蹬蹬腿脚
双手托住宝宝的腋下,托起宝宝,让他做蹬腿弹跳动作,练习宝宝腿部的伸展能力。
4、抓拿玩具,攀攀爬爬
站立是走的前提,将宝宝喜欢的玩具放在与宝宝高度差不多的`沙发或茶几上,鼓励他扶着站起来抓取玩具,还可以把玩具放在沙发上或拿在爸妈的手里 ,鼓励宝宝攀爬。
5、练习放手站立
宝宝开始会因为害怕不愿意放手站立,爸妈可以递给宝宝单手拿不住的玩具,如皮球、布娃娃等,让宝宝不知不觉放开双手,独自站立。也可以把玩具放在另一边,逗引宝宝转动身体,独自站立。
6、扶走训练
让宝宝在可以扶走的环境里活动,如让他扶着墙面、沙发、茶几、小床、栏杆、学步的推车、轻巧的凳子移步。爸妈还可以在宝宝身后,扶住宝宝的胳膊,带动他向前迈步走,慢慢地过渡到握住宝宝的一只胳膊让他自己走,可以配合口令,以调动宝宝的兴趣。
注意不能牵拉或提起宝宝的前臂让他行走,这样容易造成宝宝脱臼。
7、蹲在宝宝的前方
当宝宝扶着会走后,爸妈可以蹲在宝宝的前方,展开双臂或者用玩具,鼓励宝宝过来,先是一两步,再一点点增加距离。等宝宝敢走后,爸妈可以分别站在两头,让宝宝在中间来回走。
8、少抱多走
不要把宝宝抱着不放,或者把他困在一个地方。应多给宝宝自由活动的机会,鼓励他四处游走,进行探索。清理杂物和容易发生意外的物品,给宝宝一个安全的空间。
9、安慰+鼓励
宝宝学走路时,摔倒是不可避免的,爸妈不宜过度紧张,过度紧张反而会加剧宝宝对学步的恐惧。当宝宝学步跌倒时,妈妈应给予安抚和鼓励,让宝宝有安全感。
10、营养储备
多给宝宝吃含钙食物,保证宝宝骨骼的正常发育,为学步加分。
父母应如何帮助宝宝学走路2
1、体能练习。
从宝宝小时候就有注意体能的训练,按照孩子的发育规律进行,千万不能因为心急,对宝宝提前训练,否则可能会让孩子受伤。有不少家长都说,“我家宝宝都5个月了还不会翻身”,如果孩子其他反应都正常,排斥疾病的原因,很有可能是孩子过胖影响了运动。家长可以用玩具、食物,吸引孩子进行运动。
2、循序渐进。
俗语说“三翻、六坐、七滚、八爬”,这些是普遍规律,有的孩子可能早一些、晚一些,因为每个个体是有差异性的,不要急于求成,孩子在练习爬的时候一定要让他充分爬行,不要急于扶他练习站立。
爬行对孩子的身体协调性、甚至大脑的发育都有不可替代的作用。待孩子自己有站立欲望后,家长可以适当帮助,1周岁左右可以从扶站慢慢过渡到扶宝宝双手迈步,逐渐变成扶单手,直到完全独立。独立后也需要家长跟随保护。
3、慎用学步车。
很多家庭都给学步期间的孩子购买了学步车,有的人觉得可以帮助宝宝学走路,有的觉的很省事。其实,过早、过多使用学步车会影响宝宝发育。孩子的骨骼、肌肉还没有达到可以走路的时候,就将孩子放入学步车,对孩子的身体无疑是一种压力。
再者,其实使用学步车走路和正常走路用力的部位是不同的,如果习惯了学步车的辅助,孩子独自走路时,重新调整到腰部用力也是比较麻烦的过程。
4、通过游戏练习。
单纯的练习走路,宝宝会觉得枯燥无味,家长可以设计一些游戏,让宝宝开心的练习。比如,爸爸妈妈面对面的、有一定距离的坐在地板上,这个距离根据宝宝走路的能力确定,妈妈手中有一个小玩具,吸引宝宝来拿,宝宝冲过来,投入妈妈怀里拿到玩具,再交给爸爸。
或者几位家长坐成一圈,其中一位喊宝宝过去,宝宝跑过去后,另一位再招呼,每次都有一位家长招呼宝宝,因为这个人是不确定的,所以宝宝会感到非常的新奇有趣。
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