宝宝如何学走路

宝宝如何学走路，宝宝什么时候会走路永远是家长很关心的问题，行走是婴儿大运动能力发展的一个重要过程，学走路是每个宝宝的必经阶段，那么，以下分享宝宝如何学走路

宝宝如何学走路1

1、从爬行开始。

爬行可以锻炼宝宝腿部肌肉的张力和力量，有利于学步。经常让宝宝在较硬的垫子上爬行，可用玩具进行诱导。

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2、做做仰卧起坐。

要练习宝宝的肌力，还可以与宝宝做仰卧起坐。宝宝仰卧，妈妈拉着他的双手做以下动作；坐起——站立——坐下——躺下，如此反复几次。

注意：拉宝宝的双手不能太用力，以防用力不当造成宝宝脱臼。

3、蹬蹬腿脚。

双手托住宝宝的腋下，托起宝宝，让他做蹬腿弹跳动作，练习宝宝腿部的伸展能力。

4、赤脚学走。

爸妈们认为宝宝穿着鞋子走路可以保护宝宝的脚踝，其实这是错误的想法，因为穿鞋子走路会增加宝宝走路的难度。让宝宝光脚走路，会帮助肌肉记忆，最好是通过直接的皮肤层接触，赤脚学习走路，这将增加宝宝的感官能力，对于加快宝宝学习走路的速度有着非常大的促进作用。

5、利用玩具。

利用宝宝喜欢的玩具来引诱宝宝勇敢的踏出第一步。妈妈们可以这样循序渐进的来进行：首先将宝宝喜欢的玩具放在宝宝一只手距离的地方，宝宝只要向前走一步就能触及，然后慢慢的拉远到2个手的距离，宝宝需要向前走2步才能触及。继而不断的拉长距离，鼓励宝宝向前走更多步。

6、练习放手站立。

宝宝开始会因为害怕不愿意放手站立，爸妈可以递给宝宝单手拿不住的玩具，如皮球、布娃娃等，让宝宝不知不觉放开双手，独自站立。

7、扶走训练。

让宝宝在可以扶走的环境里活动，如让他扶着墙面、沙发、茶几、小床、栏杆、学步的推车、轻巧的凳子移步。

爸妈还可以在宝宝身后，扶住宝宝的胳膊，带动他向前迈步走，慢慢地过渡到握住宝宝的一只胳膊让他自己走。注意不能牵拉或提起宝宝的前臂让他行走，这样容易造成宝宝脱臼。

8、蹲在宝宝的前方。

当宝宝扶着会走后，爸妈可以蹲在宝宝的前方，展开双臂，鼓励宝宝过来，先是一两步，再一点点增加距离。等宝宝敢走后，爸妈可以分别站在两头，让宝宝在中间来回走。

9、少抱多走。

不要把宝宝抱着不放。应多给宝宝自由活动的机会，鼓励他四处游走，进行探索。清理杂物和容易发生意外的物品，给宝宝一个安全的空间。

10、受挫后给予鼓励。

摔倒是不可避免的，爸妈不宜过度紧张，过度紧张反而会加剧宝宝对学步的恐惧。当宝宝学步跌倒时，妈妈应给予安抚和鼓励，让宝宝有安全感。

11、补充钙质。

多给宝宝吃含钙食物，保证宝宝骨骼的正常发育，为学步加分。

宝宝如何学走路2

5个月：弹跳的皮球。如果你抱着他站在你的大腿上，他会像一个皮球一样在你腿上跳上跳下，而且在大约两个月中，这都是他非常喜欢的一种运动。

8个月：努力扶物站立。他会抓着身边的一切可以利用的东西站起来。一旦第一次站立成功了，他就不再满足于规规矩矩地坐着了。随后，他开始练习爬行，练习扶物行走，这样一来，他就可以去够到自己感兴趣的东西了。

9~10个月：蹲下起来。婴儿开始学习如何弯曲膝盖蹲下去，和如果站累了怎么样坐下。从站到蹲或坐远不像成人以为的那么简单，这个动作对婴儿来说，是个大工程，而且预示是危险。

11个月：自由伸展。此时，他很可能已经能够独自站立、弯腰和下蹲。如果抓住你的手，他也可以和你一同走路，但还要经过几周的练习才敢松开成人的手自己走。

13个月：蹒跚独步。大约有3/4的孩子可以在这个阶段摇摇晃晃地自己走了，但也有些孩子直到16个月才能自己走。

14个月：熟练的走路SHOW。能够独自站立，蹲下再起来，甚至有的能够倒退一两步拿东西。

15个月：自由地游走。大部分孩子能够走得比较熟练，喜欢边走边推着或拉着玩具玩。

0-6岁宝宝肢体运动发育指标

1个月内

第一周，胳膊和双腿还没有完全伸展开，蜷缩着身体，当他感觉到很大的声音或突然的动作时会自动拱起背来，伸开手臂和腿，但这些运动多属无意识和不协调的;一周后，宝宝会四肢会伸展，出现一些特定的肢体反射运动，手有抓握的能力。大人把手指放入小宝贝的手掌中，他们会立即有回握反应;观察他睡觉时手是否有自发的握拳和张开的动作。

2个月

两个月时，宝宝俯卧起来大约能支持30秒钟时间，脸与床呈45度。由于先天反射还没消失，会经常赚着拳头。宝宝俯卧，双手放在头的两侧，大人在前面用玩具逗引，看宝宝会不会抬头。

3-4个月

3个月时，宝宝俯卧抬头与创面呈90°，俯卧时可用前臂撑起，可以自己从仰卧转为侧卧，自己的两只小手已经能相握，抓握能长达30秒。让宝宝俯卧，两臂放在头两侧，大人用玩具在前面逗引宝宝;让宝宝仰卧，穿着宽松，手臂能左右活动时，两手会在胸前接触。

4个月时，扶着宝宝的髋部能坐、试翻身，俯卧位两手支撑可以抬起全身;能靠坐十至十五分钟，头直立、平稳、背挺直;俯卧时，能昂头与平面呈90度，仰躺时，可以伸长脖子看手够脚;可以有限地弯曲腰以下的肌肉;能提高臀部;俯卧时可以从一边滚向另一边，可以由俯卧滚成侧卧或仰躺。

5-6个月

5个月时，双手扶着宝宝腋下，宝宝能在床上或大人腿上站立两秒钟以上;宝宝仰卧，在其上方悬挂玩具，能抓住玩具;能先后用两手抓住两块积木。

6个月的宝宝在俯卧时，能用肘支撑着将胸抬起，但腹部还是靠着床面，仰卧的时候喜欢把双腿伸直举高。能够较为平衡地背靠枕头坐着，能够肚子贴在地上爬。可以用一只手拿东西。

7-8个月

这个阶段的宝宝已经可以不用支撑坐起来了，另外宝宝的翻身动作已经很灵敏了，肢体动作相当活跃。宝宝的平衡能力发展得相当好了，头部运动也非常灵活。用手指捏东西，会扶杯喝水，会自己吃东西。能够翻身、能够爬、也能够站立。父母可以双手扶着宝宝腋下，看看宝宝是否上下跳跃。观察宝宝是否会拿着两个东西，然后对碰。观察宝宝是否会去捏玩具，张开手让大人抱抱。

9个月

宝宝这个时候已经可以“坐如钟”了，坐的稳稳当当地，坐着地时候会转身，也会自己站起来，站起来之后可以坐下；扶住宝宝双手让其学走路。观察宝宝坐下的时候能不能不用依靠家俱站起来;大人扶住宝宝鼓励其迈步，宝宝能迈2-3步。

10-12个月

这个阶段的宝宝能够独自站起来，并且靠着学步车慢慢地走几步；11个月的宝宝已经可以在大人用一只手牵着的情况下走路；1岁的宝宝能独立站片刻，不用扶也能走几步，弯腰、招手、蹲下再站起更是不在话下，开始喜欢学走。

一只手可以拿两块小积木，手指的灵活性增强，两只手也学会了分工合作。看看宝宝把玩具扔掉之后能不能自己捡起来，会不会用拇指和食指捏起东西。可以把书打开再合上，喜欢独立完成一些简单的动作，手指的应用也更加灵活。双臂能上下前后运动，能牵着大人的手上下楼梯，能自己玩搭积木;小手也开始变得灵活，会穿珠子、投豆子等。

2岁

会独自上下楼，能金鸡独立；会简单书写;会拍球、抓球和滚球；会做一些生活中的精细动作。宝宝单脚站立2秒以上；会两脚交替上下楼；能写出0和1;能做一些开瓶盖、解纽扣、剪纸等精细动作。

3-4岁

会骑小三轮，能快速跑步，但有时还会跌掉，会使用剪刀，能端装水较满的水杯，能自己脱裤子衣服、穿裤子、穿没有纽扣的衣服;能画直线和简单人物、风景画。

能较精确的把球投儿童式篮球架的框里;能自如的双脚跳过障碍;能自己扣纽扣;会折纸做简单的手工。

5-6岁

可以开始学写字，但还写不好;已经会边跑边拍球，能精确按照纸上画好的线路裁剪图形。能从三层台阶上跳下来，落地平稳;立定跳远在80厘米以上;单脚连续跳30下以上;会花样拍样;会运球跑。具有较熟练的绘画和手工制作技能。

宝宝如何学走路3

宝多大开始学走路

一般情况下，3个月的宝宝学会抬头，颈部肌肉力量加强，出现颈曲；6个月的宝宝能够坐着、学会双手支撑，手臂肌肉力量加强，出现胸曲；7到9个月的宝宝学会爬行，腹部肌肉力量加强。

1岁以后才是宝宝学习走路的最佳时间，原因在于1岁以前宝宝的.骨骼正处于发育期，过早学习走路会影响到骨骼的正常发育，而1岁以后宝宝的骨骼基本发育的比较完整，脊椎的颈曲、胸曲、腰曲形成，有利于宝宝身体保持平衡。

宝宝的颈部、臀部、腿部肌肉力量在1岁左右也会加强，腹部肌肉刚好处于承上启下的位置，提高了宝宝身体平衡能力。

此外，现在的小宝宝营养都非常的好，一般都是白白胖胖的，比较胖的宝宝过早学习走路腿部受到的压力也会更大，不利于宝宝腿部的发育，可能会导致罗圈腿的出现。

怎么教宝宝走路

正式学走路建议在1岁之后开始，不过在1岁之前，爸爸妈妈可以给宝宝进行一些训练为以后学走路做准备。

1、8到10个月的时候开始训练宝宝站立

8到10个月是宝宝学走路前的关键时期，在这个时间段里妈妈要有意识的训练宝宝站起来。可以在宝宝围栏上面挂上他喜欢的玩具，或者是小铃铛、小彩球这些能够吸引宝宝的东西，这样宝宝为了伸手去抓就会扶着栏杆站起来，还会挪动脚步。这样训练几次之后宝宝就会站稳，还有利于塑造宝宝坚强独立的性格。

2、10个月后开始训练宝宝向前迈步

10个月后的宝宝基本已经具备站立的能力，妈妈可以试着双手托住宝宝腋下，慢慢带着宝宝向前迈步。等宝宝能够自己站稳之后，妈妈可以尝试松开双手，让宝宝自己走。如果担心宝宝自己摔倒，可以拿一根粗带子系在宝宝腋下，妈妈在后面牵着带子防止宝宝摔倒。

3、训练宝宝攀爬，增强手臂和腿部的肌肉力量

攀爬有利于增强宝宝手臂和腿部的肌肉力量，还能培养宝宝的平衡感，帮助宝宝建立立体空间概念和高度概念。妈妈可以在家里或院子里找一块空旷的地方，放上一些障碍物，让宝宝自己在里面爬，训练宝宝避开障碍物。

4、玩投掷游戏，训练宝宝身体协调性

妈妈可以带着宝宝玩扔沙包、扔小皮球、套圈圈这些投掷游戏，有助于提高宝宝运动神经的灵巧性和身体的平衡协调能力。

5、让宝宝滚翻蹦跳

妈妈可以陪着宝宝在家里或者室外的草坪上滚翻碰跳，跳跃能够增强宝宝双脚的弹跳能力，也有助于提高宝宝的平衡能力。

宝宝学走路的注意事项

在正式开始学习走路之前，为了宝宝的安全考虑，妈妈要注意做好以下防范措施：

1、保障周边环境的安全

在宝宝开始学走路之前，应该重新布置一下家里的环境，把各种有棱角的东西收好或者套上防护设备。建议给房门、楼梯、窗户、阳台都装上护栏，避免宝宝学走路过程中不小心翻滚下去。

2、让宝宝光脚学走路或者穿宽松防滑的棉袜

光着脚更利于培养宝宝走路的感觉，还能够锻炼宝宝腿部肌肉和脚趾固定能力。如果天气比较冷，可以给宝宝穿一双宽松透气防滑的棉袜，能够防止宝宝着凉或摔倒。

3、创造宝宝独立迈步的环境

妈妈可以先让宝宝靠墙站好，然后退后两步伸开双手，鼓励宝宝勇敢的朝你走过来。当宝宝迈出第一步的时候，妈妈要向前迎一下，避免宝宝第一次迈步就摔跤。这样反复练习几次之后，宝宝就会自信的尝试独立走路了。

4、利用学步带辅助宝宝走路

学步带能够保障宝宝学走路时的安全，妈妈哈可以随时调节宝宝的重心，引导宝宝用正确的姿势走路。

以上就是“宝宝多大开始学走路 怎么教宝宝走路”的全部内容，爸妈们可以在很早之前就开始引导宝宝们学走路了！