治愈孩子自卑的直接简单的办法
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治愈孩子自卑的直接简单的办法,对于孩子的成长发育问题,家长们最关心应该是孩子们的成长教育问题,孩子的成长之路是需要鼓励的,而且孩子很容易自卑,下面是治愈孩子自卑的直接简单的办法。
治愈孩子自卑的直接简单的办法1
一、 胆量的重要性
只有有勇气和胆量的人才是站在最前沿的人,才能披荆斩棘,走向成功的。家长教育孩子要让孩子去尝试、去锻炼、去改变、不断培养孩子的胆量。胆小怕事的人你还指望他能够有多大成就和作为吗?
二、 学会生活,树立信心
家长要有意识地让孩子去做力所能及的事,给孩子自我表现的机会,锻炼孩子独立生活的能力,从小的成就感去培养孩子,是建立自信心的重要基础。让孩子多去参加实践活动,增加见识,懂得合作,相互学习。
三、深入交流,改变观念
只有与孩子交流,才能知道孩子内心的想法、爱好、诉求。切身地体会到孩子的感受,当孩子害怕不敢的时候,安慰鼓励他,与孩子沟通,了解孩子的真实想法,对孩子提出的问题,正确地回答,引导孩子勇敢的面对生活。
四、给予鼓励,正确引导
无论是日常生活,还是学习,经常提醒孩子,开导孩子,让他明白一个人不经历风雨怎么见彩虹,不经历挫折就不会成熟的。即使遇到挫折和困难,也要意志坚强、乐观向上、积极努力。同时鼓励孩子去努力打造自己的一片天空,不放过每次机会提升自己,让孩子坚信自己可以更强,能够做到最好。
毋庸置疑,性格对孩子的成长有重要影响,有什么样的性格就有什么样的人生。所以,培养孩子良好的性格不仅是父母的重要职责,也是家庭教育中最应重视的部分。
治愈孩子自卑的直接简单的办法2
1、寻找机会让孩子看到全新的自己
惠惠是丽丽的孩子,总是觉得自己很多事情都做不好,她最喜欢说的话就是“我不会”、“我怕”。现在孩子大了,总是这样的表现,让丽丽觉得很不好,又没有很好的办法。
现在她尝试用这个方法来引导孩子。
有一天惠惠又跟妈妈说自己不好这也不会那也不会,妈妈抱着她。跟她说:
“咱们家的小猫,一直是你在照顾的,现在特别的健康可爱。你对小猫咪可是特别有爱心和细心哦。”
惠惠点头嗯,妈妈又说,“每次妈妈下班回到家,你总是会帮妈妈拿东西,而且还跟妈妈说妈妈辛苦啦。你知道吗?妈妈心里暖暖的,特别的开心。”
惠惠看着妈妈,眼睛亮晶晶的。
如果孩子总是否定自己,我们一定要帮助孩子找到自己做得好的地方。
2、创造机会,让孩子另眼看待自己。
子梓是个调皮的男孩子,总是上窜下跳,坐不住。
有一次,幼儿园的孩子们都坐着听老师唱歌,就是他坐不住,这里瞧瞧那里看看,新来的孙老师看在眼里,想起了接手工作时,请了产假的肖老师跟她说起子梓的情况直摇头,“子梓是班里出名的捣蛋鬼,你要看紧点,老是不愿意听老师的话,又老是影响别人。”
孙老师想了想,在休息的时候,叫了子梓过来。
安排他两个任务,第一个是负责在上完课后,把散乱的椅子都整齐的放好,第二个是让他协助老师,准备教具。
孩子很意外,他本来以为老师会批评他,结果却不是。孙老师还说,肖老师跟她说了,子梓很有活力,做事积级,如果有什么事情,都是可以让他来帮忙的。
这个5岁的小男孩,郑重的接受了孙老师的任务。
结果,这个捣蛋鬼彻底改变了,他不再东瞧西看,上课时会看孙老师有什么要帮忙的,下课时很麻利的把小椅子摆好。
这样的变化,把他的父母都吓到了,这孩子怎么发生了这么大的变化?
实际上,没有任何一个孩子是一无是处的,就看我们怎么看待他了,要不然,为何说伯乐难寻呢?
3、让孩子无意间听到你对他的正面评价
小乐最怕去医院了,因为会有打针的护士阿姨和开苦苦药的医生伯伯。这次去医院,也是爸爸妈妈费了很多劲才不情不愿的去了医院。苦着脸打了针,回到了家。爷爷打电话过来了解情况。
妈妈在客厅说话的声音传到他的耳朵里。
“是啊,乐乐这次特别勇敢,以前总是打针喊疼,每次都是好费劲。这次居然打针没哭喊了,特别勇敢,进步好大哦!”
本来不太高兴的他,藏在房间门后听得清清楚楚,不禁偷笑了起来。
这样的正面评价,不是当着孩子的面说,而是跟别人说,让孩子感觉到自己的“有面子”,也会改变对自己的看法。
同时,会有意无意的往这个方面靠拢。
那么下次,再碰到这样的情况,小乐是不是就比现在表现得更好了呢?
4、父母以身做则,让孩子向你学习模仿
涵涵喜欢下棋,但每次如果下输了就会哭闹,怎么说都不行。这次又找妈妈下棋。妈妈跟涵涵下棋,结果输给了她,妈妈一脸懊恼的表情,看起来像是要哭了一样,一会就舒展开来,自言自语的说,输了没事,妈妈会赢过来的,加油!
妈妈这样的表现涵涵看在眼里,她觉得挺好奇的,特别看到妈妈的这一番变化,跟以前老是讲道理完全不一样。等到涵涵自己输了,她也学着妈妈的样子,先是皱着小眉头,然后挥了挥拳头,再跟自己说,涵涵不怕输,再来!
结果,总是讲道理不听的涵涵,却因为妈妈的示范学会了不怕输,似乎并没有那么难。
5、记住孩子那些特别的时刻
最近一段时间,我跟我女儿在聊天时,无意把过去的照片翻出来看。这一看不打紧,女儿特别喜欢,非要每天晚上都看,还要我说说她有趣的事情。
我说,你刚出生啊,眼睛就亮晶晶的,护士阿姨说这个小孩子跟别人不一样,眼睛好大啊,一出生就东瞧西看的。女儿笑咪咪的'说是不是真的啊?
我说,我抱起你时,全身软得像是没骨头,爸爸好怕用力大了把你抱坏了,你不知道,爸爸以前可没抱过你过,真是担心哦。女儿笑成一团。
这种孩子的一些可爱的时刻,非常有印象的事情,跟孩子拿来分享,特别让孩子有感觉,如果孩子对自己的评价是,我好笨啊,我胆子小。不妨分享一些孩子聪明、勇敢的事情。
这样的事情,不一定是实际发生的,但我们可以通过这样的一份回忆,改变孩子对自己的认知。
在心理学上,我们这么做,就是在改变孩子对自我的认识与评价,重新塑造一个新的对自己的认识。
治愈孩子自卑的直接简单的办法3
(1)改变形象法
自卑的儿童,通常具备服饰保守、说话吞吞吐吐、走路畏缩等特点。从改变服饰、说话的音量、走路的姿势入手,便是改变他们的心态、克服自卑心理的一条捷径。
国外最近的实验结果显示,人在举重的时候如果大声喊叫,就能多使出15%的力量,举起更重的杠铃。实验同时还证实,昂首阔步的举止以及整洁大方的打扮也能提高自己的信心。因此专家认为,家长对有自卑心理的儿童应特别注意教育他们改变自己的形象:穿整洁大方的服装,讲话爽快,走路昂首阔步等。
(2)语言暗示法
语言是思想的表露。积极的语言能使人产生积极的情绪,改变消极的心态,因而家长可以有意识地用“你真聪明”“你一定行”之类的积极语言为儿童打气,或是在此基础上,让儿童根据自己的实际情况拟定一句鼓舞斗志的话,每天上学之前都念上几遍,在语言暗示后再满怀信心地去上学。
(3)预演胜利法
每当儿童遇到困难不敢接受挑战时,就要求他们先在头脑中想象完成任务时的胜利情景。这种白日梦式的预演胜利法,对于帮助儿童战胜恐惧心理,愉快地接受富有挑战性的任务,具有立竿见影的效果。
(4)发挥长处法
“尺有所短,寸有所长”。每一个人都有自己的长处和优势,同时也有自己的短处和劣势。如果用其所短而舍其所长,就连天才也会丧失信心,自暴自弃;相反,个人若能扬长避短,强化自己的长处,就是有残疾的人也能充满信心,享受成功的快乐。因此,消除儿童的自卑心理,要善于发现他们的长处和优势,并为他们提供发挥长处的机会和条件。
(5)储蓄成功法
自信是成功的保证,自信也是建立在成功的经验之上的。科学研究表明,每一次成功,人的大脑便有一种刻画的痕迹—动作模式的电路纹。
当人重新忆起往日成功的动作模式时,人又可重新获得那种成功的喜悦,从而消除自卑,充满信心。在消除儿童自卑心理时,为了能让他们生活在成功的体验之中,行之有效的方法是指导他们建立成功档案,将每一次哪怕是非常小的成功与进步都记录下来,积少成多,每隔一段时间就拿出来看看,经常重温。
(6)洗刷阴影法
失败的阴影是产生自卑的温床。有自卑心理的儿童遇到的挫折与失败比一般儿童要多得多,及时洗刷失败的阴影是克服自卑、保持自信的重要手段。洗刷失败阴影的方法很多,较为常见的有2种:一是家长要帮助儿童将失败当作学习的机遇,认真分析失败的原因,从失败中学习和吸取教训,总结经验;
二是彻底遗忘,家长要帮助儿童有意将那些不愉快的、痛苦的事情彻底忘记,或是用成功的经历去抵消失败的阴影。
(7)比较分析法
儿童其实是很脆弱的,有一颗玻璃心。这颗脆弱的心如果承载太多来自父母的负面语言,将会碎裂成无数的自卑因素,刺伤自己。
谁也不喜欢总是受父母的数落、指责。儿童通常是越表扬越上进,越批评越下滑。用自己的长处去比别人的短处,对于“羡人之长,羞己之短”的儿童来说,采用逆向比较,选择别人的短处作为比较的对象,对于消除自卑心理、达到心理平衡,能收到意想不到的效果。
(8)降低追求法
一位哲人说过:“追求越高,才能的发挥就越充分。”对于后进儿童来说,与其空谈立志,去当爱因斯坦式的划时代的科学家,还不如订几个切实可行的小目标。让这些儿童适当降低追求,将大的目标分解成若干小目标,做到一学期、一个月,甚至一个星期都有目标可寻。目标变得小而具体,就易于实现,这样一来儿童就每时每刻都有成功感,就可更快地进步。
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