孕晚期综合征有哪些症状
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孕晚期综合征有哪些症状,怀孕是一件需要花费时间长且让人感觉幸福的事情,当然在怀孕的过程中大家对于胎儿的状态与发育都是会比较关注的,以下孕晚期综合征有哪些症状。
怀孕晚期随着子宫和胎儿的明显增大,导致孕晚期出现的症状比孕早期和孕中期明显增多,但并没有十大症状的说法,症状主要包括消化系统、泌尿系统、呼吸系统、循环系统以及皮肤表现等方面。
1、消化系统症状:由于子宫增大,上抵胃部,引发胃部胀痛、饱胀感。另外孕晚期活动量减少,胎头入盆压迫直肠,导致孕妇容易发生便秘。建议孕妇少吃多餐,尽量吃新鲜、营养、易消化的食物,适当活动;
2、泌尿系统症状:孕晚期胎头入盆后,使得膀胱空间减小并且被压,出现尿频,属于生理现象,分娩后自然缓解;
3、呼吸系统症状:孕晚期子宫不断增大,导致纵隔空间减少,加上负重增加,容易出现气喘、胸闷等症状,特别是晚上平躺时症状较明显,可能会出现呼吸困难,建议孕妇多侧卧位;
4、循环系统症状:孕晚期下肢回流受阻,容易发生末梢循环障碍,导致手部和下肢浮肿,建议孕妇不要长时间一个姿势,注意适当活动,促进血液循环;
5、皮肤表现:由于腹部明显增大,如果皮肤弹性不及腹部膨大的速度,导致腹部皮肤出现妊娠纹,建议提前使用预防妊娠纹的精油或乳液,避免体重增长过快。另外孕晚期皮肤油脂分泌减少,皮肤较干燥且较前敏感,容易出现发痒和过敏,建议孕妇多喝水,不要洗澡水过热,适当使用身体乳;
6、其他:孕晚期由于胎儿增大和羊水增多,重力作用导致下腹坠胀,严重的还会引发腰部疼痛,建议孕妇使用托腹带缓解。另外孕晚期大部分孕妇都会缺钙,容易出现小腿痉挛、抽搐、骨头疼痛等症状,建议孕妇积极补钙。
除此之外,孕晚期需要注意宫缩、见红等临产表现,特别是接近足月时,容易发生假性宫缩,出现不规则下腹胀痛,以夜间明显,当假性宫缩转变为真性宫缩后,提示进入临产,需及时到医院住院待产。
孕晚期会出现什么症状?
怀孕晚期会出现什么症状1、胃部烧灼
这个时候宝宝的个头越来越大,所以胃部会受到挤压,再加上孕酮的影响使肠胃的蠕动减缓,食物在胃中的时间变长,导致胃液逆流到食道,从而引起胃部灼热的不适感。
怀孕晚期会出现什么症状2、水肿
通常到了孕晚期,很多妈妈的脚都会比平时足足大了两个码,平常的鞋子都穿不下。一般水肿的现象在孕中期就会开始出现,只是到了孕晚期后,水肿的现象会更加明显。
怀孕晚期会出现什么症状3、耻骨疼痛
在临近分娩的时候,许多准妈妈都会抱怨耻骨附近疼得很厉害,那是因为弛缓素和黄体素这两种激素使得耻骨的联合区域变得非常的松弛,导致了耻骨联合过度的分离。
看完孕晚期会出现的一些症状,再看看都需要注意哪些事项:
1、按时进行孕期检查
在妊娠晚期应该积极的预防早产,因为这时母体的负担会不断加重,像妊娠高血压综合征、妊娠晚期出血都是发生在这个阶段,因此,一定要注意按时进行产前复查。
2、孕晚期穿衣注意
在孕晚期,准妈妈的肚子会越来越大,日常的活动等也会变得更加不方便,所以这时候的孕妇妈应该穿着宽大舒适的衣服,能够保证温暖,方便平时活动即可。
3、生活起居调适
在孕晚期,孕妈妈应该保证自己每天都有足够的`睡眠,避免进行过重的体力劳动,特别要注意避免自己的腹部受外伤,以免引起早产或者胎盘早剥。
4、注意观察胎动
因为孕晚期胎儿的长大,导致活动的空间相对减少,胎动也会相对的减少,在正常的情况下早、中、晚三次胎动大概在5到10次左右,如果次数少于5次时应及时到医院进行检查。
孕晚期分娩症状的注意事项
1、假性宫缩:孕晚期准假性宫缩开始频繁出现,其特点是出现的时间无规律,程度也时强时弱,在产前2-3周内会时常出现。如果宫缩伴有较强烈的腹痛,如痛到坐立不安、工作和生活受到影响,就需要去医院就诊。
2、破水:胎膜是羊水的容器包膜,一旦有破口,羊水就会流出来。如果突然破裂,破口较大,准妈妈会感到突然从阴道流出一股液体,以后持续不断,站立、向下用力(如咳嗽)会流得更多。如果破口较小,可能是经常有小股液体流出,内裤被浸湿。如果怀孕胎膜破裂,应马上平卧,并迅速赶往医院诊治。
3、见红:一般见红在阵痛前的24小时出现,但也有在分娩几天前甚至1周前就反复出现见红。如果只是淡淡的血丝,量也不多,准妈妈可以留在家里观察,平时注意不要太过操劳,避免剧烈运动就可以了。如果流出鲜血,超过生理期的出血量,或者伴有腹痛的感觉,就要马上入院就诊。
孕晚期护理注意事项
1、保持正确的活动姿势:日常走动时,应抬头、挺直后背、伸直脖子、收紧臀部,保持全身平衡,稳步行走;坐下时,最好选择用直背坐椅(不要坐低矮的沙发),先保持背部的挺直,用腿部肌肉的力量支持身体坐下,使背部和臀部能舒适地靠在椅背上,双脚平放在地上;
起立时,要先将上身向前移到椅子的前沿,然后双手撑在桌面上,并用腿部肌肉支撑、抬起身体,使背部始终保持挺直,以免身体向前倾斜,牵拉背部肌肉;站立时,背部要舒展、挺直,使胎儿的重量集中到大腿、臀部、腹部的肌肉,并受到这些部位的支撑,这样可以防止背痛。
2、保持正确的睡眠姿势:睡觉的姿势往往会影响睡眠的质量,特别是到妊娠晚期,要避免长时间的仰卧,以免增大的子宫压迫下腔静脉,影响胎儿的发育。左侧卧位是准妈妈的最佳睡眠姿势。当准妈妈起床时,要缓慢有序地去进行,避免腹部肌肉紧张。如果起来发现睡姿是仰卧,先要在床上转动身体变为侧身,肩部前倾、屈膝,然后用肘关节、手臂支撑起身体,移向床边并坐起来。
孕晚期饮食注意事项
孕晚期,准妈妈进入最后的冲刺阶段,营养的贮存对准妈妈来说显得尤为重要。安全、健康、合理的饮食,是胎儿健康出生的必要前提。结合孕晚期的营养特点,应该在孕中期饮食的基础上,进行相应的调整。
1、补充足量的钙质和铁质,以帮助胎儿的牙齿、骨骼很好地钙化和预防准妈妈贫血,可以多吃海带、紫菜、虾米、芝麻、动物肝脏、蛋类、鱼类等。
2、饮食要求多样化:孕后期,准妈妈不仅需要补充热量,还要注意优质蛋白质、鉄、钙和维生素等营养素的补充,可采取少食多餐的饮食方式,每日可增至5餐以上。千万不要大量进补,以免过度肥胖、巨大儿的发生(准妈妈在怀孕期的体重增加不要超过15千克)。
3、减少含糖量高的食物对的摄入量,如水果、白糖、蜂蜜等,以免胎儿长得过大,影响顺利分娩。
4、增加植物性蛋白质的摄入量,如豆类及豆制品。
5、多吃营养价值高、体积小的食物,如动物性食品;少吃营养价值低、体积大的食物,如土豆、红薯等。
孕晚期疫苗接种注意事项
怀孕是个特殊的阶段,对于正在发育的胎儿来说,任何不良影响都有可能对他造成伤害,包括在孕前或孕期注射某些疫苗,也可能会引起胎儿的畸形。因此,任何准妈妈和准备怀孕的妈妈在接受预防接种时都须慎重进行。如果需要注射疫苗的话,最好在孕前3个月,或者新婚夫妻在体检后、准备怀孕前可以考虑接种疫苗,以防传染性疾病。
孕晚期不建议接种疫苗,但准妈妈如果有接种疫苗的需求,则应该向医生说明自己怀孕的情况,以及以往和目前的健康情况、过敏史等,让医生决定究竟该不该注射,这才是最安全可靠的方法。
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