孕妇能干啥工作

孕妇能干啥工作，在现实生活中，女性怀孕之后，很多女性都会安心的养胎，但是这个时候我们也可以做一些力所能力的工作来补贴家用，下面为大家分享孕妇能干啥工作。

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孕妇可以做收银员，图书管理员等劳动强度不大，工作环境安静且安全的工作。

一、孕妇可以做什么工作？

1、收银员，但是在工作中避免情绪紧张，一定要管理好自己的情绪，对胎儿的生长发育是有一定好处的。

2、图书管理员，孕妇都可以胜任这些工作，劳动强度不大，工作环境安静且安全。也可以根据自己的特长来找工作，只要不是重体力活，环境不能太嘈杂，没有太多辐射就好。

3、在怀孕晚期，建议最好适当的休息，同时避免接触有毒有害物质，尽量离电脑远点，以防辐射。

二、孕妇禁忌有哪些？

1、孕妇应当避免进食各种油炸、油煎的食物，腌制食物和各种袋装垃圾食品，不要饮用各种市售的饮料。

2、孕妇远离烟、酒刺激，绝对不能饮酒，不能吸烟，也不要饮用浓茶和咖啡。

3、怀孕的前3个月和怀孕的后3个月应当禁止性生活。

4、孕妇不要进行剧烈的运动和重体力劳动。

5、孕妇禁止长时间的玩手机和电脑，禁止熬夜。

6、孕妇禁止随意乱用药物。不宜滥服温热补品，孕妇如果经常服用温热性的补药、补品，势必导致阴虚阳亢，气盛阴耗、血热妄行、加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状，甚至发生流产或死胎等。

综上所述，平时一定要注意，放松心情，不要太劳累。平时要多补充营养，不要吃辛辣生冷食物，注意卫生，定期到医院检查。

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准妈妈上班需要注意哪些问题？

1、一旦确诊怀孕，并计划好要孩子，你就应该尽早向单位领导和同事讲明，以便安排工作。回家后尽可能早些休息，以保证第二天有一个好的工作状态。

2、大约有75%的'妇女在孕早期会有恶心、呕吐等不适的反应，所以建议在办公桌和口袋里可以放几个塑料袋，以备呕吐时急用。空腹易加重妊娠反应，上班时带些小食品，在不影响工作的情况下，随时吃一点，但注意不要影响工作。

3、要注意补充水分，多喝水。如果你小便次数增加，不要不好意思，孕期随时排净小便很重要，否则不利于健康。

4、孕5个月以后，腹部已经显现出来了，注意不要碰撞使腹部受压。

5、适当地休息：工作一段时间后要适当地作作伸展运动，坐久之后走一走，站久之后抬抬腿，这样可以减轻腿和脚踝部的肿胀感，减少腿部浮肿。

6、穿舒适的鞋和宽松的衣服。无论自己身材变成什么样子，衣服都要比身材大一号，这样才能给自己的身体和胎宝宝一个自由的空间。您还可以试试专为孕妇准备的贴身内衣和特制袜子，那样有利于减轻静脉曲张和肿胀感。

7、注意防辐射。现在电视、报纸等各种媒体都在大肆宣传电磁波对孕妇的危害。但身在职场又离不开电脑手机等，那么，到底应该怎样解决这个问题呢？一是穿防辐射防护服，二是在使用电脑时最好与电脑保持一臂之隔，尽量不要站在电磁波辐射严重的主机侧面或后方。另外，笔记本电脑的辐射比比台式机要小得多。

8、严格围产期检查。定期到医院进行围产期检查是保证母婴健康的前提。

孕妇不宜做的7种工作

1、繁重的体力劳动

繁重的体力劳动消耗热量很多，增加心脏的血液输出量，加重上班族孕妇的负担，会影响胎儿的生长发育，甚至造成流产、早产。

2、频繁弯腰、下蹲或攀高的工作

长时间蹲位或弯腰会压迫腹部，影响胎儿发育，引起流产、早产。孕晚期，行动不便，且常伴有下肢浮肿，更不适宜参加这类工作。

3、高空或危险作业

有跌落危险的作业，距地面2米以上高度的作业以及其他有发生意外事故危险的作业不宜参加。

4、接触化学有毒物质或放射性物质等的作业

化学有毒物质及放射性物质等有致畸、致癌作用，严重危害母子健康。化学物质中的铅、汞、砷、氮化物、一氧化碳、氮气、苯、甲苯、二甲苯、环氧乙烷、苯胺、甲醛等，在空气中的浓度如超过卫生标准时，上班族孕妇不宜在此环境下工作。

5、高温作业、振动作业和噪声过大的工种

研究表明，工作环境温度过高，或振动甚剧，或噪声过大，均可对胎儿的生长发育造成不良影响。

6、接触电磁辐射的工种

研究结果表明，电磁辐射对胎儿来说是看不见的凶手，可严重损害胎儿，甚至会造成畸胎、先天愚型和死胎。所以，接触工业生产放射性物质，从事电磁辐射研究、电视机生产以及医疗部门的放射线工作的人员要加强防护。

7、医务工作者

这类人员在传染病流行期间，经常与患各种病毒感染的病人密切接触，而这些病毒(主要是风疹病毒、流感病毒、巨细胞病毒等)会对胎儿造成严重危害。因此，临床医务人员在计划受孕或早孕阶段若正值病毒性的传染病流行期间，最好加强自我保健，严防病毒危害。

适合孕妇的工作有哪些

1、咨询服务类

孕妇如果拥有良好沟通技巧，可以在自己擅长的领域为其他人提供一些咨询服务。比如，大学生职业计划咨询，女性如何处理家庭与工作的关系等等。或者提供人际关系等方面的建议。

如果是第二次怀孕，可以将自己的第一次怀孕的保贵经验分享给其他孕妇一起参考。但是咨询服务类工作需要在相关领域先做一些调研，这样才便于给出有价值的建议。

2、家教类

孕妇在家做家教是一个很好的兼职选择。孕妇可以将自己已经掌握了某些技能或知识，辅导正在上学的孩子。做家教的乐趣在于没有限定的方向与时间，只要是自己擅长的学科，从音乐到外语都可以。另外，孕妇还可以通过在网上做家教的兼职工作，这样会减少占用家庭空间的麻烦。

3、生产和销售手工制品类

孕妇可以做一些手工制品，因为手工制作的产品会高于市场的销售价格。而且现在市场对于手工艺品的需求量一直很高，如果孕妇有这方面的才能，完全可以利于空闲的时间做一些手工制品，不但可以赚钱，而且还可以学习一门手艺。手工制品比如贺卡，相框，串珠，个性化设计T恤衫等等。大家也可以将这些产品放在淘宝上进行销售。

4、自由职业类

孕妇如果有好的文笔，可以通过这写网络小说赚钱。只需要坐在舒适的家里就可以完成写稿子，非常轻松。另外，像一些图像设计，网页制作等工作也是收入不错的自由职业，但是需要有过硬的设计能力。

5、专业顾问类

如果孕妇在一些专业领域有经验与特长，可以在怀孕时从事兼职顾问的工作。比如，业务，市场营销或者设计顾问等等。

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1、做微商，微商是很多宝妈都在做的，做微商时间自由，不用出门上班，可以一边带孩子一边做。

2、开网店，开网店也是很多宝妈在做的职业，不过开网店会比较辛苦，如果想要免去进货发货的流程，可以做代理。

3、做手工，宝妈在家可以做一些手工来卖，如果手工做得好，还会有人订做，生意会很好。

4、开缝纫店，一些宝妈心灵手巧，对裁缝很精通，可以开一个缝纫店，帮人缝衣服，如果有自信，还可以自己做衣服卖。

5、淘宝夜间客服，宝妈白天带孩子没有时间工作，可以应聘做淘宝夜间客服，不过要小心不要受骗。

6、当幼儿园老师，当孩子上了幼儿园以后，就可以去应聘做幼儿园老师，既可以赚钱，还方便带孩子，孩子放学时，你也正好下班了。

7、开饮品店，自己盘一个店铺卖饮品，把孩子带在身边，方便照看孩子，如果饮品店能开在学校门口生意会很好。

8、加盟快递公司，可以加盟快递公司，不过这个需要两口子来做，让丈夫收货送货，宝妈就在店里点货打电话什么的，也方便带孩子。

9、从事保险行业，现在人的保险意识越来越高，所以选择买保险的人也有很多。从事保险行业，相对来说时间自由很多。但是因为从事保险的人也不少，竞争力还是挺强的。

10、辅导老师，可以做一些周末的兼职，比如去补习班当辅导老师，只是这种工作只能周末做，所以如果家里人的工作有双休就可以去做。