孩子脾气暴躁教你一招,儿童暴脾气情绪管理方法与技巧
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每当家长面对孩子的情绪失控的时候,或者在外面哭闹的时候,大多数是哄一哄或者是或者打一顿。但是这样以暴制暴真的好吗,一些孩子总喜欢去尖叫,其实就是不能控制自己的情绪,自控能力差,这更应该让爸妈在孩子情绪上面多下功夫。
当一个孩子的无法面对眼前的挫折的时候,挫败感就产生了,再加上找不到发脾气之外的有效表达,突如其来的碰壁,就会让一个孩子因接受不了而大发脾气。
从这个角度来说,爱发脾气是一种宣泄,孩子在这个时候最需要的是帮助。大人应该做的不是呵斥,而是帮孩子正视失败和挫折,和孩子一起寻找解决问题的方案。
一、加强自身修养的培养
爸妈要教育孩子开阔心胸也要加强自己的培养,心态平和,保持头脑冷静,不要斤斤计较,学会大度,忍让,同时爸妈也要给孩子做榜样,潜移默化地影响孩子。如果遇到事情爸妈也是急躁,沉不住气而发火,也会给孩子带来负面影响。
二、心里培训
爸妈可以让孩子用标签经常提醒自己,在书桌上、墙壁上和书本上写上“制怒”二字来提醒自己,戒除发火的毛病,或者在怒气上涌而尚未发作之时,心里默念“一定要镇静”、“不发火”之类的话,也能在一定程度上缓和自己的情绪。
三、可能寻求关注
所有的孩子都渴望父母关注,为了得到这种关注,每个孩子的表现都不一样,有的孩子是不停地黏着父母,有的孩子会不停地找爸爸妈妈说话,还有的孩子用调皮捣蛋的方式吸引父母的注意发脾气也是其中的一种。
四、不要不管
有的时候家长可能觉得孩子哭得烦,便不去理会孩子或者去动手打孩子,随他去哭,去闹,这样是不对的应该做到在旁边静静陪伴不要怕丢人。如果家长以冷漠的方式去面对孩子的情绪,那么孩子就会认为家长不再爱他,从而会非常的失落。
冷漠不是解决问题的方法,孩子需要得到家长的关心与呵护,这时要做的就是告诉孩子,爸爸妈妈能够理解和体会他的伤心和难过,父母永远都是爱她的。
结语:每个孩子总会遇到各种各样的事情,有时候情绪控制不住也是正常。这个时候我们应该做到,坚持原则。让他知道哭闹不能解决问题,从而以后也会合理控制自己的情绪,家长不能再在孩子哭闹的时候就满足他,长期以往孩子就不会自主控制情绪。
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