让孩子具备一定的自控能力
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让孩子具备一定的自控能力,孩子在成长过程中离不开家人的呵护,培养宝宝的智力是刻不容缓的,幼儿时期是培养各项能力的关键时刻,提高孩子的免疫力就需要营养均衡的饮食,看完让孩子具备一定的自控能力,学着启蒙家里的小天使吧!
让孩子具备一定的自控能力1
不要毫无原则娇惯孩子
我们很多人都无法拒绝孩子提出的任何要求,总是孩子要什么就给什么。要知道,爱孩子并不等于毫无节制地满足孩子,任他为所欲为。而是要适当地拒绝孩子,让他从小就知道什么事情能做,什么事情不能做。
比如,孩子在睡前想吃糖,我们通常都毫无原则地满足他,从而让孩子养成了不给糖就不睡觉的不良习惯。其实,我们应该坚决拒绝孩子,当然,态度不能太强硬,否则效果会适得其反。
对于孩子的一切不合理要求,我们都不应该娇纵,而是要拒绝。孩子在这样一次次的“失望”中,明白自己失控的行为和情绪并不能为他换来想要的东西,从而渐渐学会自我控制。
培养孩子的规则意识
世界上有很多规则,人们遵循着各种规则生活在这个世界上。而孩子也只有具备了规则意识,他才能提高自我控制的能力。
比如,我们可以给孩子制定起床、睡觉、写作业和复习功课的时间,让孩子有规律的作息。除此之外,我们还可以给孩子订立一些规矩。比如,在去商场前,告诉孩子不许在商场乱买东西、撒泼打滚,不然我们以后就不再带他去商场。
只要我们长期坚持并坚决执行这些规则,孩子就会渐渐学会约束自己。
延迟满足孩子的需要
我们在日常生活中,要有意识地训练孩子学会等待。当孩子向我们提出某些要求时,可视情况延迟满足孩子的欲望,让孩子等上一段时间后再实现他的愿望。
比如,家里来客人的时候,我们通常会准备很多瓜果。孩子看到了很想吃,我们可以告诉他,如果他能等到客人来了后再吃,就奖励一颗糖果。为了得到想要的东西,孩子渐渐学会耐心等待,从而就会增强他的自我控制能力。
让孩子具备一定的自控能力2
孩子的自控力
我们做父母的可能都听说过著名的“棉花糖”实验,实验结果表明:
如果孩子小的时候,就懂得克制自己的欲望,来获得更多的回报。那他以后的人生路上,成功的几率就会更大。
但是在培养孩子自控能力方面,很多父母都可能手足无措。
怎么做呢?
首先是找一些孩子喜欢吃的小吃,比如鱼片、巧克力等零食。
然后有意识的三天给孩子吃一次,坚持半个月到一个月,差不多养成习惯的时候,家长可以跟孩子提一个要求:
这次给的`东西如果你不吃,能保留三天,那三天过后我给你三份;但如果你吃了,三天后就不给了。
提出这么一个要求后,父母们就不要管孩子了,东西给他,你走开。
如果孩子没等到3天,你就不给他,隔一段时间再试一次,孩子会越来越进步。
如果孩子真的可以克制了,那父母也一定要信守自己的承诺,真的把3份零食给他。
原因解释
这样做的道理很简单,就是帮孩子理解:“用等待来获取更大的满足”的道理。
这个方法同样还可以让孩子能够更好的克制冲动。孩子会知道,今天的克制是为了今后的长远。
他再面对需要等待和自我约束的时候就会更有信心。
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