儿童祛痰食疗的方法有哪些呢
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儿童祛痰食疗的方法有哪些呢,家长会最怕的就是孩子生病,所以平常一定要好好照顾自己的孩子,小孩子免疫系统还没有发育完全,很容易生病,下面小编告诉大家儿童祛痰食疗的方法有哪些呢。
儿童祛痰食疗的方法有哪些呢1
1、桃仁松子膏
材料:核桃仁、去皮松子、蜂蜜。做法:把松子和核桃仁洗净,小火炒干水,然后捣碎成泥状,混合后加入蜂蜜拌匀,制作膏状即可食用,每次取适量用温开水送服,适合咽痒、咳不出痰的`患儿食用。
2、杏仁沙参炖瘦肉
材料:杏仁、瘦肉、北沙参、盐。做法:瘦肉洗净切片,杏仁洗净捣碎,北沙参洗净,把三种食材放进锅里面,加水一起煮汤,炖30分钟就可以加盐食用食用,每天可以让患儿吃两次。有清肺化痰、生津止渴、止咳、止咽痒等作用。
3、橘红大枣蒸梨
材料:雪梨、大枣、橘红、枸杞、冰糖。做法:红枣洗净去核,橘红、枸杞洗净。雪梨洗净,用盐把表皮揉搓一遍,用双手来回搓洗,这样可以去除杂质,然后用流动的水冲洗干净。用水果刀在梨顶部1/4处横切开,用勺子把中间的核取出来。把冰糖打碎放进去,再加入红枣、橘红、枸杞,然后放入蒸笼里面,蒸约一个小时就可以了,要把汤汁和雪梨都给宝宝吃。
儿童祛痰食疗的方法有哪些呢2
1.冰糖雪梨
大家都知道,雪梨能够止咳化痰,对于肺部疾病引起的咳嗽具有很好的缓解作用。而冰糖和雪梨一起食用,能进一步滋润喉咙,有效改善咳嗽症状。需要注意的是,如果孩子是感冒引起咳嗽痰多,吃冰糖雪梨效果并不是很好,大家要根据孩子病情对症处理,不要盲目给孩子食用。
2.蜂蜜水
蜂蜜具有很好的润肺化痰的作用,其含有的一些成分能有效滋润喉咙,缓解孩子咳嗽症状。它还含有抗菌和抗氧化成分,能够化痰止咳,对孩子身体康复很有帮助。育姐提醒大家,蜂蜜含有肉素杆菌,但对于不满一岁的孩子来说有致命风险,孩子一岁后方可吃蜂蜜。
3.百合蜜
百合具有止咳润肺的功效,能有效改善小儿咳嗽症状。而且百合含有多种营养成分,有助于化痰。百合与蜂蜜一起制成百合蜜,止咳化痰的效果更佳,更有利于孩子身体康复。孩子入秋之后如果有咽干燥咳的症状,不妨可以吃些百合蜜~
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