怀孕初期胃不舒服怎么办
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怀孕初期胃不舒服怎么办,药物可能会给胎儿带来不好的影响,身体会出现和平时不同的变化,怀孕期间乳房会有明显的变化,孕妇可能会出现嗜睡的反应,下面是怀孕初期胃不舒服怎么办。
怀孕初期胃不舒服怎么办1
1、 怀孕初期胃不舒服的原因
其实在孕期胃部不适是很常见的现象。首先最基本的原因就是孕妇在怀孕以后括约肌松弛导致胃酸上返、子宫压迫胃部、胃内酸性内容物就会从胃里返流到食道,长期的反流就会造成胃部的刺激。其次随着孕期的慢慢增加子宫对各个器官都会有一定的挤压,这种挤压,因人而异,如果休息的方式不对,这种挤压就会造成胃部疼痛。还有就是怀孕后孕妇的血hCG快速上升,这种孕激素也是造成胃部不适的原因之一。最后如果孕妇在怀孕之前就有胃病的话,那么在孕期发病的几率就很高,所以一旦有这种情况就一定要去医院及时做检查。
2、 饮食改变
其实孕期胃部不适是很正常的,如果是胃酸造成的.胃部不适,或者食欲不振,造成的食欲不佳,饿出来的胃病,那么这个时候就可以吃一些酸性的食物刺激胃壁分泌腺,增加胃酸,提高消化酶的活性,这样就会加快胃部的消化,让孕妇有食欲,从而会有进食的效果,会让胃部舒适一下,但是如果是本身胃酸过多的话,还是避免吃酸性的食物刺激胃了。
3、 吃饭的量
如果孕妇在改变饮食的条件下也不是很好能够进食的话,那么此时就要改变孕妇的饮食用量了。最主要的方式就是从一一日三餐改成一日多餐,只要孕妇饿了,就在身边多准备一些零食或者饼干之类的干粮,方便孕妇随时食用,孕期首要保证的是营养充足,即便是胃部不适,也不可以靠不吃饭来解决。
4、 心理辅导
其实很多孕妇在产期胃部不适,还有孕吐的情况,多数都是孕期心理引起的,本身孕妇是没有什么孕期疾病的。在前期的时候刚怀孕,很多孕妇还没有从女性过度到孕妇的这个适应期,造成了心理上的不适应,从而会有孕吐和胃部不适的情况,此时就需要多关心孕妇,开导他们的心里,让他们舒适一点,就会好很多。
孕期胃部不适,大家一定要重视,胃部不适,就会造成不爱吃饭,从而对胎儿就没有什么好处,甚至会停止发育,造成妊娠停止的现象,所以一旦出现胃部不适的情况,一定要及时的解决,千万不要拖。
怀孕初期胃不舒服怎么办2
怀孕初期胃不舒服
胃失和降、气逆于上、迫合胃中之物从口中吐出,称为呕吐。呕吐的食疗可选用:乌梅冰糖水材料:乌梅12克,冰糖适量。做法:将乌梅与冰糖同煎,代茶饮。
作用:和胃健脾。微生态调节剂奘灵水苏糖是利用生物技术从泽兰中提取的功能性双歧因子。能以40-103倍速度增殖双歧杆菌,抑制有害菌增长,迅速改善人体消化道内环境,调节肠胃菌群平衡的功能。
生姜饴糖水材料:鲜生姜1O克,饴糖3O克。中药“肠胃速康方”调理体质,改善肠胃循环,治便秘,除口臭从而达到康复不复发的目的。做法:将鲜生姜、饴糖置于沸水中泡闷1O分钟后饮服。日服数次。作用:驱寒止呕。生姜蜂蜜水材料:生姜汁1汤匙,蜂蜜2汤匙。做法:生姜汁、蜂蜜加开水3汤匙,蒸热后1次服。作用:和胃止呕。桔皮粳米水材料:桔皮15克,粳米1OO克,白糖适量。做法:将桔皮洗净、烘干、研为细末。用淘洗净的粳米煮粥,待粥将熟时,把研细的桔皮末放入粥内,稍煮片刻后,加入白糖服食。作用:理气和中。
真的有很多怀孕初期的女性朋友们,大家一定要选择吃清淡,而且有营养的食品,切记不可以由于,怀孕初期胃不舒服就吃一些零食来搪塞自己的一日三餐。
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