新生儿10多天可以补AD么
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新生儿10多天可以补AD么?维生素AD能帮助孩子发育,很多妈妈都是希望能让孩子快快长大,所以好奇孩子10多天能否补充AD。接下来小编带大家了解新生儿10多天可以补AD么。
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正常情况下,新生儿在生后两周之后需要补充维生素AD,但是也不尽然,如果宝宝是早产儿,生后第七天应该开始服用维生素D。如果宝宝是奶粉喂养,非母乳喂养也可以暂时不用服用维生素AD,因为现在大部分的配方奶中都含有维生素AD。如果孩子生活在南方,光照时间特别长,温度高,户外可以活动两小时,也可以暂时不增加维生素AD的摄入。在正常情况下,宝宝每天补充维生素AD是400单位的D、1500单位的A。
新生儿补ad正确吃法
维生素AD能够促进钙的吸收,宝宝生后常规补充维生素AD。足月儿常常是生后两周开始补充,早产可以更早,一周左右开始补充,建议早上吃比下午吃会吸收更好一些。至于给的量,早产儿生后三个月内维生素A的量是1500U,维生素D的量是800U,三个月以后维生素D的量恢复到400-500U。足月儿生后维生素A的量是1500U,维生素D的量是500U左右,一直到一岁。一岁后维生素A的量加到2000U,维生素D的量加到800U。至于剂量的选择,常常选丸剂,将丸剂开口滴入宝宝的嘴中,让他慢慢的引导,适应接受这个味道。如果宝宝不喜欢这个味道,可以将维生素AD滴入其他的食物当中,比如牛奶,宝宝大了之后加辅食时可以加入米糊、菜泥等等,让其熟悉的味道降低维生素AD的味道,让宝宝慢慢的适应。
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如何正确给婴儿补充维生素ad
一是母乳宝宝也需要补充维生素AD。
母乳中的营养成分因人而异,维生素AD的含量也大不相同。大多数母乳中维生素AD的含量不能满足婴幼儿日常的生理需求,这是因为很多妈妈本身就有维生素AD缺乏的症状,因此母乳中维生素AD的含量也就更少了,因此为宝宝补充维生素A是非常必要的。
二是维生素AD不能单靠食补。
很多妈妈对宝宝饮食方面有一个认识:宝宝的营养最好都是食补。所以当宝宝能吃固体食物后,就通过吃海鱼、鸡蛋、瘦肉、胡萝卜等给宝宝补充维生素AD。但事实上,维生素AD在天然食物中含量是很少的。如维生素A仅存在动物肝脏、全脂奶、蛋黄等少数食物中,而维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中,母乳和一般奶制品的维生素D含量极少,谷物和蔬菜中则更少。同时由于维生素AD性质的不稳定非常容易流失,宝宝的胃口又很小,因此通过饮食所摄取到体内的维生素AD含量是极少的。所以除了饮食外,妈妈还需要给宝宝额外补充维生素AD制剂。
三是仅靠晒太阳补维生素D是不够的。
经常晒太阳可以促进宝宝体内维生素D的合成,这是不争的事实。但合成量有多少呢?举个例子来说,宝宝每日需要维生素D 400--800IU,如果仅靠日光浴来补充,那么至少要在暴露皮肤阳光直射的情况下晒一两个小时才能达到需求。这种晒太阳的程度就连成人都很难忍受,何况是肌肤娇嫩的宝宝。况且寒冬时节,宝宝晒太阳的机会更是少之又少,因此专家建议,宝宝应每天额外补充维生素AD,直至3岁。
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婴儿补充维生素ad
一、母乳或人工喂养都要补充维生素AD
母乳喂养:多数家长认为母乳营养成分丰富,吃母乳的宝宝不需要补充维生素AD。但事实真是如此吗?事实上,母乳本身含有维生素A、D的量均较低,有研究表明,中国妈妈母乳中维生素AD含量约为22IU/L,和宝宝实际的营养需要量相差甚远,根本不能满足宝宝的生长发育需要。
人工喂养:以维生素D为例,虽然不同奶粉配比不同,但平均1升配方奶中维生素D约为300IU,是达不到预防标准的,并且这个数值也只是理论上的计算。因为维生素AD理化性质非常不稳定,遇空气、光照、高温均易氧化失效,这也就是为什么维生素AD制剂要做成不透明胶囊的原因。
在奶粉运输、反复开盖、冲泡的过程中,都会有不同程度的维生素AD损失。因此,宝宝实际摄入的量是达不到奶粉说明中的标示含量的,况且大多数宝宝每天都喝不到1升的奶。所以,单纯依靠奶粉中的维生素AD含量来进行补充是远远不够的。
二、宝宝科学补充维生素AD的方法
1、出生15天起开始补充
按照儿科权威指南推荐:新生儿应从出生后15天开始常规补充维生素AD,需要每天进行补充,一直坚持到宝宝2-3岁。
2、中国宝宝AD同补效果更佳
根据营养调查数据显示,中国宝宝易缺乏维生素A和D,这两种营养素摄入不足会影响宝宝的骨骼牙齿发育、免疫功能、造血功能等。因此,中国宝宝AD同补具有协同作用,给宝宝的健康加倍。
①促进骨骼发育。充足的维生素D是保证食物中的.钙吸收、保证骨骼生长发育的前提条件,缺乏则会导致佝偻病。而维生素A的缺乏,会引起骨组织变性,影响钙的吸收,使骨量和骨密度下降,导致婴幼儿骨骼发育迟缓,同时还会影响牙齿的发育。AD同补,可以共同促进儿童骨钙的吸收,促进骨骼和牙齿的生长发育。
②提升免疫力。维生素A有助于保持呼吸道粘膜完整性,增强上皮组织的防御能力,并可提高免疫细胞功能、促进抗体生成。维生素D对激活人体免疫系统也很重要,儿童反复呼吸道感染等疾病与体内维生素A、D水平下降有关。AD同补,可以协同增强婴幼儿抵抗力,降低感染的发生率。此外,维生素AD协同作用,还能预防缺铁性贫血,降低麻疹发生率,减少成年后糖尿病、肿瘤、高血压等疾病的发生风险。
3、按照推荐常规剂量服用
《亚临床状态维生素A缺乏的防治方案》中指出,对于亚临床状态维生素A缺乏的儿童,可以采用以下方式进行补充干预:1岁以下婴儿1500IU,1-3岁儿童2000IU,此种方法是我国目前常规的维生素A补充方法,每日补充,安全性高,更适合我国国情。
《维生素D缺乏性佝偻病防治建议》中指出,出生后2周的婴儿应每天摄入维生素D400IU。对于早产儿、低出生体重儿、双胎儿生等高危群体,出生后即开始补充维生素D800-1000IU,3个月后改为400IU。
三、每天小剂量补充维生素AD不会导致中毒
一般来说,医生推荐给宝宝服用的维生素AD制剂通常是OTC药品,其配方是按照《中华人民共和国药典》标准设计的,主要用于预防维生素D缺乏性佝偻病和维生素A缺乏症,以伊可新为例,每粒含维生素A1500-2000国际单位/IU,维生素D500-700国际单位/IU,符合每日推荐量,并全部都在安全的剂量范围内。宝宝的成长是连续性的,如果间断性的给宝宝进行补充,反而会给宝宝的身体带来伤害。因此,只要妈妈们按照说明书上的要求给宝宝正确补充,是不会造成宝宝维生素AD中毒问题的。
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