一岁半的宝宝怎么喂养
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一岁半的宝宝怎么喂养,一岁半的宝宝饮食基本和成人的饮食习惯相同,可以每天三顿饭正常吃,注意饮食营养的合理搭配这样对于身体的生长发育有一定的帮助,以下是一岁半的宝宝怎么喂养
一岁半的宝宝怎么喂养1
一岁半的宝宝因为乳牙还在生长,所以此时的咀嚼能力还不是很好,而且消化道功能也没有完全发育完成,即便宝宝能吃些固体食物,但还只能是些细小软烂的食物,因此妈妈们要注意应给宝宝可以用牙齿咀嚼的食物吃 ,这样才能让宝宝从饮食中获取均衡的营养。
从宝宝一岁半开始,妈妈们要让宝宝知道养成好的饮食习惯是非常重要,有利于宝宝日后更好的适应成人饮食方式,宝宝常用主食有米粥、软饭、面包、馒头、包子、挂面、饺子、馄饨,妈妈们可以轮流交替,注意还应搭配牛乳、豆浆以及新鲜水果和蔬菜。
宝宝在一岁半的时候,每天有3次正餐,点心在上下午要各有1次,晚饭后可以稍微吃点水果,此外每天妈妈们可吃少量给些糖果甜食等零嘴给宝宝吃,但要注意控制好量,并且不能再饭前多吃,以免影响到宝宝的食欲,不利于正常进餐,导致营养不良的情况出现。
一岁半的宝宝怎么喂养2
“平衡膳食”是对宝宝进行合理喂养的根本所在。宝宝在一周岁后,慢慢开始学走路、学说话以及认识周围的事物,体力、脑力的消耗也相应增加,因此在饮食中,家长应给他多提供优质蛋白质。富含优质蛋白质的食物有大豆及豆制品、瘦肉、鸡蛋、牛奶等等。
另外,尽管此时宝宝的乳牙已逐渐长出,但咀嚼功能仍没发育完善,因此不能与大人同进食物,而均衡的配方奶类食品仍然是这个年龄阶段的宝宝的饮食重要部分。奶类食品与固体食物的比例应为4∶6,宝宝的食物宜细、软、烂、碎。
之后,随着年龄的增长,尤其是进入幼儿园后,宝宝的膳食已接近大人的水平,但饮食要注意多样化、荤素搭配,粗细粮交替,以保证膳食的均衡。除了每日三餐之外,还可给宝宝增加1~2次的点心。但点心的量不宜过多,否则会影响正餐的食欲。
一岁半的宝宝怎么喂养3
1、 新生儿喂养母乳很重要
婴儿在妈妈的肚子中都是靠脐带来传输营养,婴儿身体内的肠道系统还没有开始工作。当婴儿出生之后,肠道系统开始进行工作,此时要给孩子喂养母乳,因为母乳中富含多种营养以及妈妈身上所携带的各种疾病的抗体,婴儿吃了妈妈的母乳之后,可以提高婴儿的抵抗力,使宝宝的生长更健康。
2、 适当增加辅食摄入
婴儿3到6个月之后就可以增加一些辅食的摄入,一些家长会选择蔬菜做成泥之后来给孩子增加一些维生素的摄入,但是,在进行蔬菜的时候一定要将蔬菜清洗干净,更不要将蔬菜水加入到面粉当中,因为现在的蔬菜都是喷洒农药的,将蔬菜下锅进行蒸煮的时候,农药一部分残留会进入到水中,所以家长们在处理蔬菜的时候一定要注意农药问题。
每年因为吃饭而进入医院的`婴幼儿不在少数,家长们要尤其注意这个问题,在孩子吃饭的时候家长要在一旁注意孩子的情况,一旦发现孩子有卡住喉咙的情况马上送往医院,千万不要在家中盲目进行救治。
家长要注意宝宝的饮食,饮食中不要出现一些带核的水果,防止婴儿被卡住,最好也不要吃鱼,因为鱼刺对婴幼儿的呼吸道伤害是非常大的。父母如果给孩子吃鱼肉的话,可以将鱼肉打成鱼泥,做成鱼丸,这样不仅可以避免鱼刺问题还可以让鱼肉更好地吸收。
随时关注宝宝的情况,做好预防工作
1、 宝妈少吃带有过敏的食品
宝妈用母乳喂养婴儿,当母乳中含有过敏源时会引起宝宝不同的过敏反应,此时,我们应该及时向医院求助,不可擅自处理,并且要谨记过敏源,防止再次出现宝宝的过敏反应。在日常生活中,我们也要注意宝妈的身体状况,如果有服药记录,那么一定要按照药品说明书来确定是否可以给孩子喂奶。
2、 关注宝宝的生长情况
宝宝的生长速度是十分快的,所以我们要关注宝宝的生长情况,一方面,父母可以根据孩子的生长发育情况可以适当地让孩子进行一些站立或者爬行的训练,这样可以促进宝宝的脑的发育,另一方面,可以根据孩子的生长发育情况适当给孩子准备衣物,因为孩子的生长速度很快,所以不要因为衣物不合身造成宝宝的哭闹。
3、 日常生活中观察宝宝的一举一动
对于一岁内的小宝,在日常生活中父母一定要注意宝宝的一举一动,特别是宝宝会爬会跑之后,这段时期,宝宝对外面世界充满了好奇,所以,父母们一定要把家中的比较小的物品放起来,或者放到宝宝拿不到的地方,防止宝宝将物品放入嘴中造成意外。
并且注意宝宝的面部表情,有时候一些物品进入到宝宝身体里不会造成宝宝哭闹,但是宝宝身体是十分不舒服的,这时宝宝的面部表情就会变得跟平时呢不一样,当父母们注意到这一点之后,必须马上对孩子进行检查,以免发生危险。
宝宝吃穿固然重要,但锻炼更是必不可少
1、 对宝宝进行日常的锻炼
随着婴儿的年龄增长,父母们可以根据婴幼儿情况对婴幼儿进行一些日常的锻炼,比如,可以锻炼孩子爬行,或者是教孩子站立等等,这些锻炼不仅仅是身体上的发育还是对大脑的训练。
因为婴幼儿的大脑发育离不开身体的锻炼,所以给婴幼儿日常的锻炼是必不可少的。另一方面,日常的锻炼可以提升婴幼儿的免疫力,让宝宝有更好的免疫力,抵御疾病的侵扰,这对宝宝的健康发育是十分有好处的。
2、 适当带宝宝了解外面的世界
对于0-3岁的宝宝,父母们可以适当地带宝宝去户外了解外面的世界,可以带宝宝去花园转一转,虽然宝宝可能还不会说话,但是外面事物对宝宝的刺激可以使孩子更好的发育,使宝宝的发育得到良好地促进。
对于3到4岁的孩子,父母可以带孩子去动物园或海洋馆等场所,这样不仅可以增长孩子的知识而且对于父母与孩子之间的亲子感情也起到了促进的作用。也可以带孩子去了解公益,带领孩子了解奉献精神,这样不仅可以丰富孩子的生活,而且对孩子的价值观的建设也打下了良好的基础。
3、 在带领宝宝锻炼之后的卫生问题也是十分重要的
传染病对于宝宝的危害是十分大的,有些疾病会给孩子留下后遗症,家长对这件事一定要引起重视,在孩子外出之后,让孩子少接触一些公共的物品,回到家中之后要及时给孩子洗手,并且要教育孩子洗手是十分重要的。
目前,疫情的形势还是十分严峻的,带孩子去商场等人流密集的地方一定要带好口罩,并且家长也要密切注意与孩子接触的人,防止身边人身上带有病毒给孩子带来感染的风险。
在孩子饮食安全问题上,注意不给孩子吃过期食品和不新鲜的食品,这些食品都会引起孩子肠胃问题,并且孩子的餐具与大人的餐具要分开,最好孩子有一套自己的餐具,防止孩子被其他疾病感染。
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