7款木瓜丰胸食谱 胸部健康升级
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【导读】:关于如何丰胸,美容师推荐的最多是那些具有食疗效果的丰胸食物。其中以木瓜来说,其含有的木瓜酶成分刺激女性荷尔蒙分泌,对乳腺发育很有助益。接下来让我们一起看看木瓜的几种不同吃法吧。
一、 木瓜牛奶
7款木瓜丰胸食谱 胸部健康升级
据说当年丰胸产品还没有盛行的时候,港姐大多数都是食用此道秘方丰满胸部,滋润肌肤。充足的木瓜酵素能促进肌肤代谢,排除毛孔中堆积的皮脂及老化角质,加之鲜奶中的钙质,不仅可以调经益气,还能让胸部变得更加丰满坚挺。
材料:木瓜150克,牛奶200cc,香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(如果不太喜食甜品的话,可不加)。
做法:木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc。鲜奶,糖、冰淇淋适量,用中速搅拌几分钟即可。 做好后放置时间不宜过长,一般完成后半小时内饮用完毕,以免味道失真。
二、木瓜牛肉片
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看重煲汤艺术的人都知道,木瓜煲猪腱、猪脚汤,对於乳房发育很有帮助,想借用木瓜的丰胸效果,其实不只老广东的木瓜煲汤,像木瓜牛肉片,清新又可口。其中,木瓜的酵素还有嫩化肉质的功效。
材料:木瓜一个,牛肉片三两,酱油、料酒、芡粉适量、沙拉油三汤匙。
做法:1、牛肉片用酱油、料酒腌泡半小时,加少许芡粉抓拌一下。2、木瓜去子切块。 3、起油锅,放下牛肉片爆炒,待一变色即刻起锅。
三、木瓜牛奶椰子汁
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此款饮品含有丰富的维生素C,胡萝卜素,能促进胸部二次发育,还能有效恢复疲劳,对消化不良者也颇有助益。
材料:木瓜1/2个,鲜奶250cc,蜂蜜1大匙,椰子汁50cc,碎冰块1/2杯。
做法:木瓜去皮对剖、去籽、切块,将所有材料放入果汁机搅拌约30秒,即可倒出饮用。
四、木瓜鲜奶露
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木瓜与鲜奶的完美组合除去丰胸之外,还能紧致肌肤,让你的皮肤变得更加光滑。
材料:木瓜600g,鲜奶1杯,椰汁半杯,糖200g,玉米粉3汤匙。
做法:木瓜去核去皮切粒。用两杯清水加糖煮滚,然后放入木瓜粒,再加入鲜奶,用慢火煮滚。用小半杯水开匀玉米粉,逐步加入奶露中,煮至成稠状即可。
五、木瓜橘子汁
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木瓜橘子汁能使肌肤光滑,还有助于消化,润肠,是老幼皆宜的饮品。
材料:木瓜1个,桔子130g,柠檬50g。
做法:先将木瓜削皮去籽,洗净后切碎,捣烂取汁备用。 再将桔子和柠檬切开,挤出汁液与木瓜汁混合,搅匀即成。
六、木瓜炖牛排
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木瓜炖牛排有效地结合了蛋白质与维他命。牛肉性温,因此和水果一同入菜较能免于燥热之气。
材料:木瓜1个,牛排200克,蒜末,辣椒少许,蚝油,高汤,米酒适量。
做法:1、用盐、玉蜀黍粉和鸡蛋,将牛排先腌味4小时,再将牛排切成条状。将木瓜切成条状,先用小火过油。2、用蒜末、辣椒将油锅爆香后,将牛排下锅,再加入蚝油、高汤和少许米酒。3、用太白粉勾芡,再加入木瓜拌炒一下即可。
七、木瓜综合牛奶果汁
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除去丰胸功效之外,木瓜中的β胡罗卜素,结合香蕉的维生素E,可帮助解毒、纾解头痛、改善视力、皮肤发痒、头发掉落等恼人问题,比吃药更自然健康。
材料:木瓜100g、香蕉1/3根、柳橙半粒、牛奶150CC、冷开水50CC、冰块适量。
做法:木瓜去籽挖出果肉;香蕉剥皮;柳橙削去外皮,剔除籽,备用。把准备好的水果放进果汁机内,加入牛奶、冷开水,搅拌打匀后即可倒入装有冰块的杯中饮用。
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