面试失败助你逆袭的招式

面试失败助你逆袭的招式？在面试的过程中有成功就有失败，失败并不可怕，但是在失败之后我们要善于总结原因，这样才能很好的逆袭，下面小编分享面试失败助你逆袭的招式？

面试失败助你逆袭的招式1

越面越失败，哪里能有突破口？

Tim毕业后工作不满两年，公司已经换了两家。这次因为和上司第三次意见不合又起了争执，Tim觉得这家公司还是不适合长待，当即便递交辞呈，潇洒的裸辞了。

因为前一次裸辞出来，很快就找到了新工作，所以这次他也同样很无所畏忌的再次加入求职大军的队伍中。在投了N多份简历后，好容易有几个面试，但一个都不成功。

Tim学的是工商管理专业，前面两份工作做的都是销售助理，现在想转做市场，面试时HR说：“你之前做销售的，现在来做市场，等于是从零开始”，并且对他频繁的换工作经历产生质疑。任凭Tim怎么解释，也没能让HR露出信任的神色。

他越面越没自信，原本自我感觉良好的面试，全部都没“二面”的回音。Tim觉得这些岗位自己都能胜任，态度诚恳、积极，可为什么连失败在哪里都找不出原因，这让Tim非常的沮丧。

明确定位，有针对性的准备面试

如果没有面试受挫的经历，不能说在职场上混过。面试受挫后，胡晓和Tim都遭遇了面试挫折，他们有着截然不同的反应：一个极端的不接受不被录用的事实，另一个则是消极得不知所措。不懂得如何应对挫折，是新职场人身上的通病。

解决方案

在CCDM职业规划师董晨洁的帮助下，Tim先梳理了过往职业经历，并分析了他的能力特长、职业价值观及就业机会三大系统，将Tim的职业定位锁定为网络营销经理。

董晨洁分析说，Tim有一定拓展能力，且对网络非常熟悉和喜爱，对像微博这样的新媒体有自己的想法和见解。眼下新媒体也正在发展势头上，工作机会很多。但Tim因为工作时间尚短，董晨洁建议他尽可能争取去大媒体平台的微博运营部（或新媒体运营部、，这样能比较好的学习和积累到相关知识和技能。

针对这个已经明确的职业方向，董晨洁指点Tim如何准备面试。前期准备工作中，一定要清楚的了解该岗位的任职需求，同时比对自身的条件，知道优劣势所在。把与岗位需求相匹配的技能、经验和经历都呈现出来，在面试前有必要将此话术内容整理好。

在劣势方面，不要说谎隐瞒，但一定要学会用积极的表述方式减少HR对此你的质疑。在董晨洁一对一的指导下，Tim通过模拟面试的反复训练，终于通过训练恢复了自信心，也掌握了面试的应对技巧。

面试没有失败，是积累经验的过程

案例启示

面试失败，在所难免。从中汲取教训和经验才最关键。面试并不只是用人单位挑选应聘者，同样也是应聘者从面试中获取相关工作信息的好渠道。从两个案例中，我们总结归纳了几点小经验，供大家参考学习：

1、每面完一次试，认真回顾整个面试

很多人面试一出来，就像考完一场试一样，把前面经历的一切都抛到脑后。此刻，需要你仔细的回顾整场面试：检查有没有什么问题是面试官提问，是你回答起来不太顺畅的；检查有没有面试官提问，直接是自己完全没有准备的；最后回顾自己的是否在面试中是否太过夸夸其谈或太过不自信。

以上任何一点，都会影响的面试结果，做得不到位或没有分寸，都会让你失去offer。检查出的问题，有必要一一记录总结，并根据自身的状况准备好下一次应对的方法。

2、迅速调整心态，相信失败也是积累经验的过程

心态在面试中尤为重要。一个良好的、张弛有度的面试状态，可能在面试开场的前3秒就能让你赢得HR的信任。面试后的无回音，总会让人胡思乱想，而且这种负面思绪会有惯性的延续到之后求职的各个环节中。

其实用人单位决定是否录用一个人，有很多因素要考虑，这是一个综合的结果，而不简单的是你优秀与否、学校好不好、学位高不高的问题。

把每一次面试都当做对职场、对工作的了解过程，用积极的心态去面对，不自负也不气馁，把握好状态，离面试成功也不会太远。

3、在面试中学会提问

经验不足的职场人，面试时只是等着对方来考察自己，而没有利用机会获取信息。如果面试失败，那么起码也能在面试中获取一些相关信息以帮助自己对这个行业、岗位有更进一步的`了解。

当HR问你是否有问题要问时，你不妨提以下问题：X岗位的具体工作内容和职责是什么？公司对这个岗位有何期待？该岗位的向上发展空间如何？慢慢培养自己主动了解工作信息的习惯，日积月累便会有很大的收获。

别再垂头丧气！把简历拿出来再做仔细的修改和调整；再认真回想、反省自己在面试中做得不到位的地方；再调整心态，把自己的特长和优势展示出来，积极面对每一次考验，offer一定很快来敲响你的门。

面试失败助你逆袭的招式2

如何调整面试失败后的心态？

1、面对采访，其实没有那么吓人

面试对求职者来说，就是展示和测试自己的能力和知识，如果不能通过面试，就要积极地增强自己的知识。

通过平时的经验积累我们应该能够把握自己的整体实力，对自己有一个真实的估计..降低自己的过高或不切实际的期望，将这种期望的高度设定为“跳起来摘桃子”。避免“举高不下重”的现象..

生活中会遇到无数的就业机会，谁想要了解更多的东西，更多的事情来接受，焦虑和抑郁并没有被击中！

2、自信，你能做到

工作场所焦虑症和抑郁常与消极自我暗示有关..谈到失败的面试，学生会想到的第一件事就是“我相信面试一定会结束。”而且还有一种扩大的趋势：“如果我面试失败，我的父母会失望。”“如果我面试失败了，我就没用了。”这些想法导致了更高层次的焦虑，影响了面试的正常表现，而面试不好加强了这些想法，下次面试时，更多的焦虑，更多的影响结果，导致恶性循环，难以纠正。为了打破这种恶性循环，我们必须树立正确的自我意识，增强应试的信心。

（1）学会感知负个人的自我意识。当消极的想法出现，要及时抓住这个机会。我要做到这一点并不容易，通常需要勤加练习。

(2)挑战消极的自我意识。 当你抓住一个消极的想法，用积极的，现实的想法来反击它。 例如，你可能会问自己，如果你能在不受面试焦虑影响的情况下表现正常，你是否有很好的机会通过面试？

养成挑战消极自我意识的习惯..消极自我意识已经存在了很长一段时间，如果我们想彻底改变，就需要反复使用对抗的手段，让积极的自我意识最终克服消极的自我意识。因此，在正常的反技能实践中，可以很容易地使用..

3、平常心，吃睡眠和睡眠的食物

随着面试的到来，我们会逐渐产生一种莫名其妙的紧迫感，害怕会见面试官出了问题，疑难问题，害怕面试不能发挥正常水平。 这种紧张和担忧是正常的，只要它不影响睡眠，饮食或学习。 他们通常是无害的，而且会在采访结束后自然而然地停止。

它之所以出现是必要的，是因为它反映了一种积极的心理紧急状态，这种轻微的紧张会使人们保持警惕，面试在监督和提升方面起着必要的作用。

不过做什么事情，不管结局如何，都要保持平常心，这也是一个人才必备的心理素质。