为什么一上班就会觉得压抑
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为什么一上班就会觉得压抑,在职场上主要看个人的工作能力,懂得人际交往也是职场制胜的法宝,人品就在细节中透露出来,要学会职场的规则才能够如鱼得水,为什么一上班就会觉得压抑,职场上的那些事。
为什么一上班就会觉得压抑1
1、工作氛围问题
有一些公司的工作氛围是不好的,因为各个职员之间都在暗自的较量,所以就会形成一种针锋相对的同事关系,并且每个人都会变得很冷漠。而长期在这样环境下办公的人,难免会心生乏累感,慢慢的自己的情绪状态就会变差,如出现压抑的情绪等。此外,有一些人在工作之时还会受到他人的排挤,从而更会促使自身出现压抑的状态。
2、工作不合心意
相信很多的大学生在刚毕业之时,都会面临就业难的问题,进而就会逐步的去降低自己的就业目标,从而多会选择一份不太和自己心意的工作。而对于这类人来说,基本是为了生计去做这个工作的,所以就很难在工作中获得喜悦感和成就感,进而久之就会变得越来越疲惫、越来越压抑。而对于这类人来说,最好在工作之时不断的去提升自己的价值,从而谋取一份适合自己心意的工作。
3、薪资问题
跳槽人员所占的比例在逐年升高,对于这类人来说,引发他们出现跳槽行为的因素多为薪资待遇问题。不过有一些人虽然对自己现在的薪资不满意,但是却没有跳槽的资本,所以就会变得很沮丧、压抑。倘若他们不及时对自己的心态做出调整,那么不但不能够很好的完成自己的本职工作,还容易引发自己的心理出现更大的问题。
4、领导的处事风格
很多人在工作之时,之所以有压抑的感觉,是因为领导给他们施加的压力过大,也就是说应该领导出面解决的事情,全部压倒了科员的身上,所以就会引发这些员工出现抵制和压抑的心理。
为什么一上班就会觉得压抑2
上班压抑想辞职怎么办
每天我一个人在安静的办公室忙得不可开交,我在怀疑自己这么拼究竟是为了什么?难道就非这份工作不可,难道就要默默去接受本来就不公平的事?
可有一天中午因为太热我就叫了外卖,外卖小哥迟了整整半个小时才到,他央求我说:“美女,我真的不是故意拖延,我这电瓶车快没电了跑不动啊。”我看着他如此渴求的眼神,说了一句:“你放心吧,我不会为难你的。”
他走的时候,看了看周围然后对我说:“如果我读书时专心一点就好了,像你们这样不用风吹日晒,在空调房里坐着就可以挣钱,那该多好啊。”
这立马刺激到了我因为加班的敏感神经,我说:“大哥你不知道脑力劳动也不轻松啊,你不知道我有多累。”
外卖大哥笑了笑说道:“你像我一样,在30摄氏度以上的太阳底下去晒晒试试,在来回爬着17楼的楼梯,只为争分夺秒挣那一个好评而挣得1块钱,试试?
听着他那么一说,我抬头望了望窗外的`炎炎烈日,连下楼吃饭都怕热的我,难道真的以为送外卖就轻松吗?
其实任何一份工作都不容易啊,你以为体力工作难,但你不知道脑力劳动者的精神压力有时并不比腰酸背痛更让人轻松。你以为脑力工作难,但你并没试过在寒冬酷暑时依旧用身体卖命工作的感觉。
你有没有觉得自己的工作是全天下最为委屈的,你的老板总是最吝啬,最霸道,最抠的,你的同事总是最会勾心斗角,笑里藏刀,心机深重的,你的工作量是最大的,工作时间是最长的,工资是最低的。
如果你这么想就对了,因为有这样想法的人,全世界不止你一个。
也许你羡慕那些有双休保底的工作,但你并不知道这样胀不死也饿不死的工资,会让人有多绝望。
也许你羡慕那些有高薪还有高职的工作,但你并不知道陪客户应酬喝酒,周旋博弈时需要吞咽多少身不由己和委曲求全。
甚至即便是那些大老板董事长,整日也会面临安全事故和利润下滑的危机。
每份工作都有每份工作的苦和累,每份工作都需要承担相应的责任和压力。
当你没有能力说走就走,没有能力让自己在跳槽这件事上越走越好时,你要知道,你的工作辛苦,其实是太正常不过的事。
每个人的身上都肩负着责任和担当,有难处,有心烦,也有疲惫的时刻。
谁没有在职场上被骂过,被算计过,被邀功过,但谁又不是迎着风,追着浪,一步一步走出逆境的。
当你在工作中遇到困难和委屈时,告诉自己咬牙撑过去。
当你在工作中想要放弃,或者感到很难时,告诉自己,没有一份工作是容易的,与其在工作中抱怨,不如在工作中奋进。
因为工作本身也是一种修行,它不会因为你换了一份职业,换了一个环境,换了一些同事,就不辛苦,不困难,不委屈,相反当你懂得在工作中增加自己的抗压能力,提高自己的工作能力,培养积极乐观的好心态。
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