如果实在放不下一个人的时候该怎么办
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如果实在放不下一个人的时候该怎么办,当自己喜欢上一个人的时候,是一件很开心的事情,可是当对方不喜欢自己的时候,却放不下对方,小编和大家一起来看看如果实在放不下一个人的时候该怎么办。
如果实在放不下一个人的时候该怎么办1
我朋友喜欢一个女孩,追了很久,她都没有同意他,给他的理由是我们不合适,他想过很多办法让自己忘记,但是他都无法做到,最后我哥告诉他,放不下就去追,等到心被伤透了自然就放下了,他不弄是下雨还是晴天,只要一有时间就去找她,最后她真的不耐烦了,就让他不要再纠缠她,也说了很多伤人的话。
经过那次他继续追了,有一个多月,和她基本是形影不离,但可惜的是他还是没有追到她,付出得久了,也会累的,人嘛累了才会选择放手的,他没有追累,但是我已经看累了,我看不动了,但他还追继续追。直到那天,我们出去玩,遇到那个女孩和一男孩子在一起。
他走了过去,给她说,想送你回家的人,不管多远都顺路,想和你一起吃饭的人,酸甜苦辣多爱吃,想和和你聊天的人,永远不会嫌你话多,想回复你消息的再忙再累都有空,所以我一定要适可而止。请你记住了我最爱的公主殿下,我告退了,这一退就是一辈子,以后我便无法护你,请你保重,以前打扰了,以后不会了。他和我们走了。那天他喝了很多酒,一句话未说。
从哪晚我看出了一道道理,那就是你放不下一个那就让她多伤你几次,到了伤痕累累的时候,你就会选择忘记的,忘不掉只不过还心从侥幸,没有被伤透而已,伤透就自然而然的选择离开了。
如果实在放不下一个人的时候该怎么办2
著名作家王安忆,曾写下过这样一段让人颇有感触的话:“直到失去了某个人,才猛然发现,爱字冗杂的太多太多,岂止三两句,几页诉说能阐明的。能坚持的时候千万别轻易放手,失去了就去让自己变得更好。”
在爱的时候好好爱,用力爱,不要让自己余生都在后悔之中度过,到不爱了,爱不下去了,就果断的放手,把过去翻篇,让自己变得更好,去迎接下一次的爱情,才是聪明且勇敢的做法。
我知道,虽然说得很轻松,但做起来,确是很难的一件事情。因为你不知道你什么时候会忘记,更不知道如何去放下一个人。
其实,没有你想的那么难,只要你坚持做这五件事,你会发现,曾经念念不忘的,就那么在不知不觉之间,忘记了。
开始一段新恋情
都说,忘记和放下一个人,最好的解决办法是时间和开始一段新的恋情。如果你觉得自己实在是放不下一个人,那么你可以尝试去接触新的合适的对象,在和新的人交往过程中,逐渐去忘记和放下那个人。
这个方法是最简单直接,而且效果明显的。当然,并不是鼓励为了放下一个人,而不管其他情况,随便重新找一个人。试着去接受另一段感情,在不伤害对方的前提下。
努力去接触新的人,结交新朋友
有时候,你放不下他的原因,可能是因为你的生活你的朋友圈你周围的一切都跟他有关,所以每当你想要放下他的时候,周围的环境又提醒你,又让你想起他。
所以,这个时候,你要去接触新的人,认识新的朋友,扩大自己的生活圈,给自己的生活增添新的生机和色彩。努力做到这点,你就很容易可以放下他。
丢掉一切和他有关的东西,包括回忆
其实,有时候不是真的放不下一个人,而是你不愿意放下他,你舍不得丢下和他有关的东西,无论是有形的物品还是无形的回忆。
你要知道,你越是舍不得扔,你看到这些物品,回想起那些回忆,你就越放不下,这就会形成一个恶性循环。所以,勇敢的扔掉和他有关的一切,删掉你们的回忆,努力做到这一点,你就可以成功的放下他。
那些所谓的不联系,其实都藏着别人不知道的在乎和关心,那些真正的放下从来都不是刻意而为之,而是即便曾经轰轰烈烈,但蓦然提起对方的`名字时,内心也依旧毫无波澜。
一、调整心态,接受对方无法继续参与未来的事实
电视剧《南方有乔木》中,南乔和自己的未婚夫相识了很久,他们原本计划着结束爱情长跑,结果这场爱情以南乔亲眼目睹未婚夫的背叛感情行为而结束。
和自己朝夕相处了那么久的人,如果放弃他说不舍得,那一定是假的,但是爱情最本质的东西就是忠贞两字,一旦涉及原则问题,再不舍得也得逼迫自己放弃。
刚开始的那段时间里,别人眼中的南乔依旧是那个谁都打不倒的女战士,但是只有南乔自己知道,那些别人看不到的角落里,自己该有多难熬。
后来,邱莹莹一心忙于事业,渐渐地对于失恋的难受没有之前那么强烈了,在紧迫的时间下,她更在乎的是如何维护好眼前的利益,至于曾经爱过的那个人,虽然偶尔会想起,但不会像之前那么撕心裂肺了。
佛说,人世间的大多数烦恼都是在无所事事的情况下产生的,所以,要让自己忙起来,忙到没有时间去考虑任何无关紧要的事,那些曾经以为刻骨铭心的事情,就会随着时间的推移慢慢淡忘了。
三、真正的放下,是不闻不问,是沉默不语,是无动于衷
抖音上曾经有过这样一段视频——情侣之间曾经有过海誓山盟、至死方休的爱情,奈何两人有缘无分,爱情终究还是走到了尽头。
许多年后,两人再见面,原以为内心会惊起滔天巨浪,结果见面却只是很平淡地打了声招呼,便再无其他,像是萍水相逢的陌生人。
心理学上有一个专业名词叫做“白熊效应”,你越是想让自己忘记那只白熊,那只白熊的身影就越会在你的脑海中反复出现,所谓刻意不联系,只是为了给自己不想他找一个冠冕堂皇的理由罢了。
真正的放下一个人,不是拉黑,不是删除,而是对方静静地躺在你的通讯录里,没有互动;你不再会因为在乎对方而去时刻关注对方的动态;他的名字出现在你的耳边时,也只是一个再寻常不过的名词,他在你的世界很安静,安静地仿佛从未来过。
莫言曾说:“人生四然:来是偶然,去是必然,尽其当然,顺其自然。”
有的人注定只是我们生命中的一个过客,或许过去的回忆很美好,然而失去的已然失去,你若无法挣脱过去,便也无法拥抱未来。
或许岁月的轮回会让你们在一个不知名的时间点再见面,但是当你见到他时,内心不再有任何波动,甚至觉得曾经那个浑身发着光的他泯然于众人的时候,恭喜你,那些艰难的岁月,你终究熬过来了。
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