感觉不爱了怎么办

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感觉不爱了怎么办，如果还对对方有一些不舍，可以先将这件事放在心中，尝试着去修复自己的情感，看是否能够得到对方的爱，许多感情都是需要培养的，下面小编告诉大家感觉不爱了怎么办。

感觉不爱了怎么办1

首先必须先明确自己是否真的不爱对方了，因为有些话有些事一旦说出就难以挽回，我个人感受的几点不爱，开始厌烦对方，不愿意搭理对方，抗拒身体上的接触，对方的情绪无法影响自己，分开感觉更加轻松等。

确定不爱了，我觉得选择冷落您好！对方，采取冷战方式，或者是言语攻击，争吵相对都是不正确的，毕竟曾经是在乎彼此的，不必要在结束时太过难看，正确的做法是好好沟通，告诉对方你的真实感受，一起商讨对于这段感情的处理。

如果还对对方有一些不舍，可以先将这件事放在心中，尝试着去修复自己的情感，看是否能够得到对对方的爱，许多感情都是需要培养的，随便轻易放弃只怕未来会有遗憾。

实在不行，还是不要勉强比较好，人生短暂，不要用痛苦来消磨自己和他人，勇敢选择放弃也是一种选择，其实大部分存在了这种想法，这段感情都是比较危险的，有时候及早的放下会得到更加宽广的未来。

感觉不爱了怎么办2

1.看到他的时候，忽然不知道说什么才好。

“酒逢知己千杯少，话不投机半句多”，两个相爱的人，无话不说，可以说很多的废话，一句话，颠三倒四说很多次，都不麻烦。你爱他，就会把他当成知己，不管他是哪里，都可以随时随地聊天，不能面对面聊天，就微信聊天，煲电话粥。

如果有一天，你和他面对面坐着，忽然找不到话题，也不想开口说话了，证明你和他变陌生了，不再心有灵犀。如果在路上遇见，你都不想和他打招呼了，彼此尴尬地笑一笑，就转身离开了，这样的局面，令人难过，证明你和他已经弄丢了爱情。

2.他的背影，慢慢变得陌生，在人群中，你都找不到了。

你爱他的时候，在很远就可以发现他的影子，就是听到隐隐约约的一句话，都可以断定是他来了。他的出现，果然不出你所料。这样的感觉，是因为你想着他，总是期待看到他，把和他差不多的人，都当成他，总有一次是对的。

你感觉他的背影很陌生了，不再是熟悉的背影；你在人群中，发现不了他了，甚至都懒得去找他的背影了，证明你已经放下了他，希望他早一点消失在人海之中。

3.看到他发的朋友圈，你不在乎了。

你在乎他，就会常常看他的朋友圈，期待他的朋友圈里，有你自己的影子，他一句关心你的话，都可以感动好几天。哪怕你和他无缘成为夫妻，你也会默默关注他，希望看到他越过越好，如果他几天不发朋友圈，你觉得很失落。

如果有一天，你不想看他的朋友圈了，或者已经删除了他，证明你就放下他了，希望他从你的生命里消失，两个人，不打扰不联系，淡忘了才好。当然，你也不会再和他的`朋友联系了，不会到处打听关于他的消息了。

4.他遇到麻烦事情了，你觉得和自己无关。

我的同事青花，昨天下午焦急地说：“他刚刚酒驾了，被查到了，该怎么办啊？”我问她：“你为什么不劝阻他，喝酒了，就别开车啊。”青花说：“他喝酒的时候，我不在场，但是我想知道，现在应该怎么办才好。”我说：“你让他配合检查，痛改前非，不要有一丝侥幸心理。”我的话音未落，青花就跑出办公室了，她一定是去现场了。

在乎一个人，就会为他担忧，希望他没有任何麻烦。如果你不爱他了，就是他遇到麻烦了，也和你没有关系了，你甚至觉得，他是“罪有应得”。

5.你不再因为他吃醋了。

吃醋是因为很在乎；吵吵闹闹也是因为很在乎。吃醋之后，和他大吵一架，是正常情况，你真的不希望失去他，爱情是自私的，不可以和任何人分享。

如果有一天，你看到他和别的异性朋友聊天，你居然可以心平气和，假装没有看到，你不是“定力好”，而是放弃他了。他几天不理会你，但是在某个群里，和别人聊得火热，你也不想说他几句，证明你对他心灰意冷了。

6.忽然很后悔认识他，很后悔和他牵手了。

也许，你会后悔认识他，肠子都悔青了。你开始寻找他的缺点，并且放大他的缺点，越来越发现，他真的不适合自己，当初你就是瞎了眼，才会相信他的话，才会愿意和他牵手。也许，你把手洗了很多次，希望手心里，没有和他一样的味道。

世上没有后悔药，但是有后悔的心理状态。你后悔认识一个人，其实是否定了之前的所有幸福，想要从之前的影子里走出去，再也不会回头了。

7.他不在你身边，你觉得自己云淡风轻。

爱一个人，希望天天在一起，从来不想分开。如果真的分开几天，就会天天思念，时时刻刻关注他所在的城市，想要知道他的动态。掰着手指，想着他要回来的日子。正所谓“小别胜新婚”，分开一分钟，思念六十秒。

如果他不在你身边的时候，你不再思念他，反而觉得更好，证明你不爱他了。如果是夫妻，长期两地分居，你觉得是最自由的，那么夫妻离婚也是在不久的将来；如果是恋人，长期分开，就自然而然分开了，也不会觉得惋惜。

8.你忽然想和另外一个他聊天了。

爱错了人，要学会转身。如果你真的做到了，一转身，各自安好，那么你就是彻底放弃一个人了，和过去的一切恩恩怨怨，都了断了。如果你还爱着他，是不会转身的，哪怕是放手了，也不会放心，心还是和他在一起。