军训鞋子垫什么东西 军训鞋子垫什么卫生巾
本文已影响9.78K人
本文已影响9.78K人
【导读】:军训学校发的“解放鞋”鞋底十分的硬,于是一些学生急中生智在鞋底里面垫卫生巾就不疼了,那麽军训鞋子垫什么东西?军训鞋子垫什么卫生巾?
在军训穿的鞋子里面垫上卫生巾会大大增加舒适度,卫生巾很舒服,质地柔软,还能吸汗。
尽量选择厚一些的卫生巾鞋垫,不要选择背部带有胶的卫生巾鞋垫(会捂脚和粘鞋子),裁剪不易过当
普通的卫生巾就可以了,可以选择过期的卫生巾,废物利用。
通常军训的时候,在鞋子里面放一个卫生巾是为了能够让脚感更加舒适,因为我们经常会遇到要站军姿的时候,一站就是一个小时,当身体重心全部压在脚上的时候,血液就会全部堆积在一起,而鞋底还是很硬的胶底,所以很多人站完之后脚会特别疼,但是只要往鞋子里面垫一块卫生巾,有一种踩在棉花糖上面的感觉,能够缓解这种长时间站立的不适感。
军训鞋子里面垫卫生巾的原因还有就是卫生巾能够吸除脚部的汗液,让鞋子内部始终保持干爽的状态,这样即使是在出汗量增加的军训期间,也不用害怕脚气的产生了。
如果水土不服,可以饮用一些瓶装水。
军训的时候往往也是大家刚开学的时候,对于异地求学的新生来说,到一个新的地方学习生活,有可能会出现一些腹泻等水土服的症状。其实也不可怕,除了服用药物外,用一些非当地产的矿泉水、纯净水也可以有效的缓解水土不服。
中暑或者身体不适,不丢人。
每个同学的个人情况不同,身体状况也不同,很多时候为了面子真没必要硬撑。其实大家基本上都是缺乏锻炼的主,谁也不会笑话谁。此外,教官也怕担责任,只要你认怂了,教官会让你休息的。硬撑对谁都不好。
防晒很重要,男生女生都重要。
防晒女生比较注意的,男生就差一些。其实,防晒非常有必要,不是说黑了就怎样不好看了,而是更重要的会造成皮肤晒伤、起皮、红肿,大热的天确实不好受,同时也容易感染。
建议涂抹防晒霜,30倍以上的比较合适。
每天军训完,要做必要的拉伸。
这和健身有些类似。毕竟大家很少大剂量的运动,被“训”了一整天,肯定很累。但是再累也需要找一个结实地方,宿舍的架子床杆就行,抓住栏杆用身体的重力去拉伸四肢,再辅助的揉小腿和胳膊,不用有太专业的动作,差不多就行,一次揉5分钟就够了。否则,第二天四肢会非常的酸爽。
个人卫生也挺重要
想懒,就多买些内衣裤和袜子。
这点,小编比较有经验。小编和同寝室的兄弟们都比较懒,同时军训又很辛苦,每天回来只想睡不想动。
那么,军训结束后,每天除了洗澡外,真的不想再洗衣服了。一般最起码袜子和内裤得换吧?又不想洗,怎么办,买呗!小编宿舍四个男生,没人至少有20双袜子,够穿20天的,然后统一洗。
高校军训校园超市卫生巾卖脱销 多男生购买当鞋垫
易烊千玺快交军训费是什么梗 易烊千玺快交军训费是怎么回事
军训晒黑了怎么变白 军训晒黑了多久能恢复
军训能减肥吗 军训期间如何减肥
春风十里不如你军训第几集结束 春风十里不如你为什么军训一年
军训来月经怎么办 军训来月经可以请假吗
军训敏感皮肤怎么防晒 军训皮肤敏感用什么防晒霜
易烊千玺军训晒黑什么样子 这是怎么回事?
军训头发怎么扎好看 军训短发发型怎么弄
大学军训可以化妆吗?军训怎么化妆不脱妆
军训为什么容易长痘痘?你必须知道的军训长痘知识
刘昊然军训后遗症怎么回事 刘昊然军训后遗症什么情况
军训期间用什么面膜 军训适合用什么面膜
军训女生需要准备什么东西 军训女生要剪头发吗
军训如何预防中暑?军训中暑怎么办
大学军训时周末休息吗 大学军训一般多长时间
军训晒伤怎么办 军训晒伤后如何修复
军训鞋子大了怎么办小妙招 怎样解决军训鞋子大了
适合军训的女生发型 靓丽活泼成军中绿花
气垫鞋能打篮球吗 穿气垫鞋有什么好处
大学军训请假会扣学分吗 大学军训可以不去吗
杨幂孩子缘好 军训前为王俊凯庆生
军训时女生怎样扎头发 女生军训短发怎样打理