便秘怎么办?专家教你治疗方法
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【导读】:便秘短时间内不会看出什么问题来,但是时间一长,一系列疾病就出来了,叫人苦不堪言。治疗方法有哪些呢?
发病 :精神、饮食、寒冷等因素均可诱发
肠易激综合征的典型症状为与排便异常相关的腹痛、腹胀,根据主要症状分为:腹泻主导型、便秘主导型、腹泻便秘交替型。精神、饮食、寒冷等因素可诱使症状复发或加重。主要病因包括:1.胃肠道动力紊乱:IBS患者小肠消化间期移行性复合运动异常,周期明显缩短,空肠出现较多离散的丛集收缩波,且腹痛发作者中多数与之有关,这些变化在应激和睡眠中更为明显。2.精神因素:心理应激对胃肠道功能有显著影响,它在IBS症状的诱发、加重和持续化中起重要作用,相当一部分患者伴有心理障碍,其中以焦虑、抑郁为主。3.肠道感染:部分IBS患者在发病前有肠道感染史,在由各种病原包括细菌、病毒、寄生虫感染引起的胃肠炎患者中有部分发生肠功能紊乱,有10%可发展为感染后IBS。另外,还有部分IBS患者的症状与食物有关,食物中的纤维发酵可能是过多气体产生的原因。此外,肠道菌群的紊乱可能也是产生症状的原因之一。
治疗 :不能只针对某个单一症状治疗
患了IBS,患者很可能是腹痛、腹胀、便秘、腹泻等症状交替进行,有的患者可能是便秘的症状更突出,有的患者则是腹痛更严重……“有患者问,我是先解决腹痛呢还是先解决便秘呢?可不可以先吃止痛药止腹痛?”对此,沙卫红表示,IBS造成的腹部痉挛可以非常严重,有的患者甚至可以痛得晕厥过去,这种情况下,可以先吃点止痛药解决腹痛,但随后应该马上就诊消化科解决根本问题,不能每次都靠止痛药。
她解释说,对待这种便秘型的IBS,临床上常用的药包括解痉剂、缓泻剂、促动力药物等。止痛药、解痉剂等虽然能够暂时缓解腹痛,但是不能改善便秘和腹胀等不适;而缓泻剂、促动力药虽然能够暂时解决便秘问题,但是对于腹痛、腹胀等胃肠不适却束手无策。因此,对于便秘型肠易激综合征患者来说,如果有腹痛、腹胀等不适症状的,应积极就诊于消化科,在医生的指导下选用能够同时改善感觉和动力异常的药物,而不能“头痛医头,脚痛医脚”,只针对某个单一症状进行治疗。勘误:吃药不会“成瘾”,患者可停药或减药
临床观察发现,IBS患者中合并焦虑、抑郁等精神症状的高达60%,这些患者的生活质量受到严重影响,但由于惧怕“是药三分毒”,以及害怕自己一旦吃药就会长期依赖药物而拒绝用药。对此,沙卫红表示,IBS如果不治疗,一般会进行性加重,便秘、腹痛、腹胀等症状会越来越重,严重影响患者的日常工作和生活。而且,患者由于出口不畅,通常也不敢吃,最后很多患者都会营养不良,而肠道中的宿便也会释放很多毒素,严重影响人体健康。
“权衡利弊,建议还是用药。而且,一部分患者也不用长期用药。临床观察发现,有30%~40%的患者在用药后可以帮助肠道建立一个良好的周期,停药后也不会复发。”沙卫红表示,即使不能完全停药的,也可以在医生的指导下试着延长用药周期或减量,比如由之前的1天1粒药改为2天1粒,或者减量服用,1天1粒改成1天半粒。“我们会要求患者每3个月至半年查一次肝肾、心肺功能,如果在医生指导下用药,一般不会有副作用。”吃什么可以治疗便秘:治疗便秘的方法从生活饮食开始
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