野生酸胖的功效和作用
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野生酸胖的功效和作用,沙棘果是野生酸胖另一种叫法,沙棘果能直接食用的野生水果,也是一种功效中药材,能吸收丰富维生素和矿物质也能化痰止咳,健胃消食,来看野生酸胖的功效和作用,
野生酸胖的功效和作用1
野生酸胖的功效和作用
1、预防动脉硬化
降低胆固醇,预防动脉硬化,是野生酸胖的重要功效因为这种水果中含有丰富的不饱和脂肪酸,它能加快人体内脂肪酸分解和代谢,并能抑制人体对胆固醇的吸收,能让人类血液中的胆固醇数量明显下降,他能让人类血脂保持正常稳定状态,也能从根本上阻止动脉硬化发生。
2、预防肠胃炎
野生酸胖能促进唾液胃液等消化液分泌,会提高人类肠胃消化功能,而它含有的'药用成分,再进入人体后,还能消炎杀菌,阻止肠胃炎症自身对人类经常出现的肠炎,胃炎以及胃溃疡,十二指肠溃疡等症,都有明显预防作用,经常使用野生酸泡,能维持人类消化系统健康。
3、消炎杀菌抗感染
野生酸胖还能消炎杀菌抗感染,它能消灭多种细菌与病毒,平时人们出现烧伤烫伤时,可以把伤处清理干净,把捣碎后的野生酸胖直接外敷在患处,它能防止伤处感染并能消肿止痛,也能加快伤处愈合。在寒冷冬天中,人们出现冻伤时,把野生酸泡加清水煮,然后再把出现冻伤的部位用热水浸泡,就能让冻伤后出现的肿痛明显减轻。
4、延缓衰老
平时人们多吃野生三炮能延缓身体衰老,因为野生酸胖中含有超氧化物体化酶,它能增强人体的抗氧化能力,并能加快人体内过氧化脂质代谢,还能阻止人体内自由基生成,而人体内的过氧化脂质与自由基又与人体的衰老和病变息息相关,他们数量减少以后,人体衰老速度就会明显放慢,身体抗病能力也会随之增强。
野生酸胖的功效和作用2
沙棘果是一种药用价值非常高的水果们可以治疗消化不良,月经不调,咳嗽等疾病,还可以防癌抗癌
1、沙棘果
沙棘果异称醋柳果、沙棘、酸刺子、沙枣。沙棘果为胡颓子科植物沙棘的果实,主要分布于四川、云南、西藏等省市。9~10月果实成熟时采收,鲜用或晒干常年备用。
其次还含有蛋白质、糖、黄酮类成分、花色素、儿茶精、多种矿物质等化学成分。中医认为沙棘果味酸、涩,性温,归肺、肝、胃经,具有止咳化痰、健胃消食、活血散淤之功效,适应于治咳嗽痰多、胃痛、消化不良、胃溃疡、皮下出血、月经不调、咽喉疼痛、经闭等病症。现代医学科学研究表明,沙棘果能明显提高细胞免疫和体液免疫功能;沙棘汁对造血细胞有促进作用,可降低全血黏度,有降血脂作用,并能抗血栓形成;其汁还能有效阻断N亚硝基化合物在大鼠体内合成及诱癌,由此有抗肿瘤和防癌作用。
2、沙棘果的吃法
1、沙棘藕糊
原料:沙棘果250g,藕粉70g,糖精少许。
制作:沙棘果去杂洗净,榨汁澄清,滤出清汁,渣留用;净锅内放沙棘果渣熬6分钟,过滤后,加入糖精、沙棘果汁水烧沸,下藕粉烫成糊,起锅即成。
贴心咛嘱:降脂消淤,止血健胃,清热止咳。
2、沙棘西瓜冻
原料:沙棘果汁250g,无籽西瓜心200g。
制作:将无籽西瓜心切成小丁颗,拌上沙棘果汁,入汤碗内,放入冰箱冻15分钟后,取出食用。
贴心咛嘱:清热止渴,降脂解暑,止咳化痰。
3、番茄沙棘汤
原料:番茄250g,沙棘汁水100g,槐花蜜50g。
制作:番茄用沸水烫后,去皮,切片,净锅内放适量清水沸水,下番茄片烧沸,放沙棘汁水、槐花蜜推匀,起锅即成。
贴心咛嘱:清热止渴,健胃消食,降脂润肠。
4、沙棘银耳汤
原料:沙棘汁水150g,干银耳20g,桂花蜜80g。
制作:干银耳洗净,去蒂,改小,入净锅内炖粑烂,起锅入汤盆。加入沙棘汁、桂花蜜推匀即成。
贴心咛嘱:滋阴润肺,止咳化痰,降脂养胃,清热生津。
3、沙棘夹山药
材料
长山药、淮山、沙棘、南瓜、盐、橙汁、生粉各适量
做法
1、长山药去皮,切成长条,拼摆成六角形,上笼蒸10分钟。
2、沙棘榨汁,南瓜蒸熟后榨汁备用。
3、将沙棘汁、南瓜汁、橙汁加盐调匀,浇在蒸好的长山药上,点缀盘饰即成。
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