冬瓜荷叶茶有哪些功效 哪些人不适合喝冬瓜荷叶茶
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【导读】:现代人总爱喝一些茶,如果你不喜欢花香浓郁的花茶,不妨试一试味道清淡怡人的冬瓜荷叶茶。冬瓜和荷叶皆可入药,那么冲泡成茶饮,又有什么功效呢?
冬瓜荷叶茶故其名曰是由冬瓜、荷叶、决明子三味本草药材组成。
1.冬瓜荷叶茶可以减肥
减肥是冬瓜荷叶茶的重要作用,因为冬瓜皮和荷叶都是寒性物质,有很强的排毒功效,另外它们还可以清除人体内的多余油脂,减少人体对糖份和脂肪的吸收,从而也就控制了脂肪在人体内的积存,能取得不错的减肥效果。
2.冬瓜荷叶茶能降血压
冬瓜皮荷叶茶的降压功效特别出色,人们饮用这种茶品以后能抑制人体中胆固醇的生成,同时也能增加血管弹性,增加血液流速度,让升高的血压降下来,经常饮用还能调节血脂,对保护心脑血管,预防血栓和心脏的发生都有很不错的作用。
3、冬瓜荷叶茶能利尿消肿
冬瓜皮皮荷叶茶有出色的利尿消肿功效,冬瓜皮本身是一种中药材,它最重要的功效就是利尿消肿提高肾功能,在与荷叶搭配成茶品以后,会让它的这些功效得到更好的发挥。
4、冬瓜荷叶茶去油腻
如果在聚餐时,你食下太多油腻的食物感觉胃部不舒适,那你就可以煮上一壶冬瓜荷叶茶,因为两者都是去除油腻的高手,更是堆存已久的脂肪的杀手。
虽然冬瓜荷叶茶有减肥、消肿利尿这些功效,但是冬瓜荷叶茶不宜大量喝,这是因为冬瓜和荷叶,都为凉性,喝多了,对胃的伤害是很大的。除此之外,还有一下几种情况不适合喝冬瓜荷叶茶:
1.女性经期不宜喝冬瓜荷叶茶,因为经期女生本来就体寒,喝冬瓜荷叶茶容易引起痛经等情况。
2.低血压的人也不建议喝冬瓜荷叶茶,因为这款茶有降压的功效。
3.脾虚体寒的人和孕妇不适合喝冬瓜荷叶茶
最后值得注意的是冬瓜荷叶茶最好不要空腹喝,不然会对肠胃造成不利影响。
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