桃花红枣茶的做法
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你知道桃花红枣茶的做法是什么吗?桃花红枣茶美容养颜,滋阴补肾,是女性花茶中的佼佼者。而且桃花红枣茶做法简单,在家也能动手,下面小编为大家整理了桃花红枣茶的做法,一起学着做一杯吧~
桃花红枣茶的做法1
制作时间: 15分钟
难易程度: 一般
口味:清香
分类:花茶
主食材:红枣8片、桃花1克
辅料:无
步骤:
1、取8片红枣;
2、桃花1克;
3、将材料放入过滤杯中;
4、倒入开水洗去灰尘;
5、洗好的材料放入杯中;
6、倒入开水泡3分钟。
桃花红枣茶的做法2
桃花红枣茶的功效
桃花可以可以美养颜,顺气消食,桃花的`美容作用,主要是源于花中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质。这些物质能扩张血管,疏通脉络,润泽肌肤,改善血液循环,促进皮肤营养和氧供给,使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄,防止黑色素在皮肤内慢性沉积,从而能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑、碧桃中还富含植物蛋白和呈游离状态的氨基酸,容易被皮肤吸 收,对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有效,还可增强皮肤的抗病能力,从而防治皮 肤病、脂溢性皮炎、化脓 性皮炎、坏血 病等,对皮肤大有裨益。
红枣具有补中益气、保健肠胃的功效,便秘、腹泻、消化不良之人,都可以吃点红枣让肠胃功能得到改善。红枣的功效是补脾和胃,益气生津,在临床中对于气血不足,脾胃功能差的人具有非常好的滋补作用;还可以补血活血,调经止痛,对于女性的美颜皮肤,改善睡眠,起到安神定志的作用,祛除焦虑、烦躁。红枣还可以促进人体的排泄,特别是胃肠道的排泄,可以通过促进胃肠蠕动的方式,使人体垃圾更多通过大便排出体外,治疗习惯性便秘效果也是很理想的。红枣最大的特点是可以改善人体血虚的症状,如果运用得当,对于黄褐斑、皱纹的早生具有很好的控制作用。红枣可以安神补血,贫血的人、产后身体虚弱的女性、经常感觉冷的人,心悸失眠、情绪紧张、有抑郁倾向的人都可以通过食用红枣进行滋补。
血小板少的人出血后难以止住,如果注意多吃点红枣,会改善病情。
红枣中含有丰富的维生素C,是美容养颜、美白去皱、减少老年斑、防止脱发的营养食品。
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