喝什么花茶可以去火呢
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喝什么花茶可以去火呢,花茶的营养价值是很高的,因此我们需要多喝茶,尤其是花茶,能够给我们补充多种营养,同时达到降火的功效和作用,下面就一起了解一下喝什么花茶可以去火呢。
喝什么花茶可以去火呢1
1、菊普茶
所谓菊普茶就是菊花茶配普洱茶。菊普茶有着很好的减肥美容作用,有祛痘降火清血脂等。
2、玫瑰麦冬茶
玫瑰花、麦冬。将玫瑰花和麦冬一起用开水冲泡。泡开后,将头遍茶倒掉。饮用此茶可以美容肌肤,起到淡斑的作用,还能防止上火。
3、薄荷茶
用薄荷泡茶喝,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用,而且泡茶喝之有清凉感,是清热利尿的良药。
4、玫瑰花茶
相传玫瑰花茶祛痘的功效很不错,这其实也是有根据的。玫瑰花茶能够帮助降火气,消除你的疲劳,帮助伤口的愈合。
喝什么花茶可以去火呢2
1、苦丁茶
苦丁茶号称最降火的.茶叶。
由于苦丁茶性寒,所以胃有虚寒的人不要喝苦丁茶。
既可以单独喝,也可以与其他茶混合冲泡,若是再加点蜂蜜,制成苦丁茶甘露,口感极佳,清凉解渴。
2、菊花茶
菊花茶降火明目,是很好的夏季饮品。
饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖或一小勺蜂蜜,这样口感更爽。
体质偏寒的人喝菊花茶的时候,要放点枸杞,而脾胃虚寒的人最好少喝。
3、绿茶
绿茶属常用茶,日常接触的也比较多。
但要注意不宜空腹饮用。
4、陈皮茶
陈皮就是桔子皮,不要小看了它,陈皮开胃,对高脂肪食物有辅助消化作用。饮用它护肝养胃,降火开胃。
蜂蜜陈皮茶是最佳组合了。
注意先用沸水将陈皮泡开,待水稍烫时再加入蜂蜜,保留蜂蜜有效成分。
5、山楂茶
山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。
6、荷叶茶
中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。
7、首乌茶
首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。
其制作方法为取制首乌20—30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。
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