桃花茶经期可以喝吗 经期喝桃花茶有什么影响
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【导读】:在经期内,女性在各方面都需要特别注意,防止受凉。尤其是在饮食方面,更是不能吃性寒的食物,以免造成痛经。那么桃花茶经期可以喝吗?
桃花茶经期不可以喝。 桃花具有很好的美容功效,对于改善皮肤有很好的作用。但同时它也具有活血的作用,经期吃活血的食物会导致血量增加,从而延长经期。因此来月经最好不要喝桃花茶了。
身体素质变差
桃花茶本身是具有轻泻作用的,而部分女性在经期内容易出现肠胃功能较弱的情况,因此在喝了桃花茶之后可能会出现腹泻的情况,损害肠胃,从而耗损元气,使身体素质变差。所以女性在经期内最好不要饮用桃花茶。
经期延长
桃花是活血的食物,经期饮用桃花茶的话有可能导致月经量增多,从而延长经期。所以女性朋友为了自己的身体健康,来月经了就不要再喝桃花茶了。
薰衣草花茶
在经期内喝薰衣草花茶有多种功效,能够帮助舒缓神经、缓解压力,更重要的是能够减轻痛经以及经血不足的症状。
月季花茶
月季花本身就具有调经理血的作用。在经期内容易出现小腹胀痛,乳房疼痛等症状,而服用月季花茶能很好的缓解这些情况。因此来月经了可以适量喝一些月季花茶。
4饮用桃花茶最重要的一点就是不能过量,食用过多会导致拉肚子,损害肠胃,气色反而会不好。因此适量的桃花茶能美容养颜,而过多的反而会伤害身体。
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