柚子可以和什么榨汁喝
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柚子可以和什么榨汁喝。柚子口感酸甜,可以与很多水果搭配榨汁,柚子榨汁后的味道更加迷人,风味独特,营养价值也很高,为人体带来很多的好处。下面分享柚子可以和什么榨汁喝。
柚子可以和什么榨汁喝1
柚子可以和番茄、芦荟、香蕉、草莓、葡萄、梨、西瓜等水果一起榨汁饮用,也可以根据自己的喜好来选择水果与柚子一起榨汁饮用。但需要注意,用柚子榨汁的时候,要先将柚子的果肉剥出来,不要带有内皮或籽,不然榨出来的柚子汁带有苦味。
番茄:
将去皮的番茄和柚子放入榨汁机中,加入适量的水榨成果汁即可。番茄和柚子都含有丰富的维生素C,可以帮助调节糖类和脂肪的代谢。
芦荟:
先将柚子果肉榨成汁后备用,然后将芦荟放入搅拌机中,将柚子汁与芦荟混合打成汁即可。芦荟柚子汁有美白的护肤功效。
香蕉:
将香蕉和柚子果肉放入榨汁机中榨成果汁即可。香蕉有解除疲劳、减肥,等功效,而柚子富含大量的柠檬酸和维生素C,常喝香蕉西柚汁可以祛痘减肥的作用。
草莓:
将草莓洗净去蒂,和柚子一起放入榨汁机中,加适量清水,搅打成果汁即可。柚子和草莓一起榨汁喝能清热生津,并且能预防感冒。
葡萄:
与葡萄一起榨汁有健胃消食的作用,而且葡萄中还难以防癌物质槲木酮,所以还具有一定的防癌作用。
柚子口感酸甜,可以与很多水果搭配榨汁,但是柚子榨汁想要榨的'好喝,注意提前将果肉剥好,不要带皮和籽,因为它们都是带苦味的,此外还可以加入适量的凉白开和白砂糖,凉白开不宜加多,以免味道太淡,根据自己的甜度来加白砂糖。
柚子可以和什么榨汁喝2
柚子榨汁的方法
柚子榨汁的时候,首先要将果粒剥出来,不要带有内皮或籽,这样会导致炸出来的汁有苦味。将果粒倒入榨汁机中,加入适量的凉白开和砂糖,凉白开不宜加多,以免味道太淡。榨汁后即可饮用,将榨好的果汁放入冰箱后冷藏片刻,风味更加迷人,而且味道也会更加浓郁。
柚子和什么榨汁好喝
一、柚子木瓜汁
原料:木瓜1/4块约200g,西柚300g。
做法:
1、木瓜去皮去籽,取一小块(约50g)切成0.5cm大小的果粒,剩下的(150g)切成小块。
2、木瓜块和西柚倒入搅拌机一起搅打成果泥。将搅打好的果泥倒入一个浅底容器中。
3、将容器移入冰箱冷冻室冷冻,每隔1小时将容器表层已经凝结的冰沙用勺子划到一边,直到全部制成冰沙为止。
4、将制好的冰沙盛入杯中,撒上木瓜粒即可。
二、柚子蜂蜜汁
原料:柚子1/4个,蜂蜜20毫升,冰块适量。
做法:
1、将柚子去皮,把瓤瓣去核并分成小块。
2、将柚子、冷开水、蜂蜜、冰块一起放入榨汁机中榨汁。
3、约20秒后倒入杯中,即可饮用。
功效:理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。能治疗食少、口淡、消化不良等症。
三、西柚橙子汁
做法:西柚一个,橙子一个,碱法苏打汽水180毫升。西柚和橙子清洗外皮,去皮后,切成小块,尽量将外面的白色筋膜去除掉,要不然会增加苦的口感;将部分果肉和汽水倒入果汁机中,启动程序,将果肉打成果汁,中途可停下,将剩余的果块一同放入罩中,全部打成果汁。
功效:橙子和西柚都是富含维生素C的水果,加上碱性苏打汽水,以增加碱性食物的摄入,可以平衡一下体内的酸碱度。这款果汁可以预防感冒和牙龈出血。
四、西柚奇异汁
做法:准备好西柚1个,和奇异果2个,奇异果去皮切块,西柚去皮切块,将奇异果和西柚分别放入榨汁机中榨汁,最后将两种果汁倒入杯中即可。
功效:西柚富含果胶和天然叶酸以及维生素C,可以降低和减轻动脉血管的损伤,奇异果有“水果之王”的美誉,对于促进免疫细胞活力,胰岛素分泌等都有重要的功效,两种水果一起榨果汁营养健康,能起到很好的降脂降糖效果。
五、西柚苹果汁
做法:准备西柚和苹果个一个,将苹果洗净,西柚去皮剥成小块,在搅拌器内加入200毫升凉开水,搅拌成汁即可。
功效:西柚解毒护肤,去脂减肥,苹果清香温和促消化,夏天饮用消暑又美容。
六、香蕉西柚汁
做法:准备好香蕉西柚各一个,香蕉剥皮切段,西柚剥皮切块,放入果汁机中榨汁后即可取出饮用。
功效:香蕉肉香甜软,有解除疲劳,减肥,预防心血管疾病的功效,西柚酸甜可口,富含大量的柠檬酸和维生素C,可以排除身体毒素,美白降脂,常喝香蕉西柚汁可以祛痘减肥,保持好身材。
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