女性吃血橙的好处
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女性吃血橙的好处?橙子是一种富含了较多维生素C的水果之一,而血橙也是橙子中的一种,其实血橙是属于橙子的变种品种之一,下面小编分享女性吃血橙的好处,一起来了解一下吧。
女性吃血橙的好处1
1、延缓衰老
血橙中富含维生素C和黄酮类化合物,具有清除人体内多余的具有破坏性的自由基的作用,从而防止皮肤老化和皮肤敏感;而且此外,维生素C还具有美白作用,所以想要美容抗衰老,不妨多吃血橙。
2、保护血管
血橙具有降低毛细血管脆性,增强血管弹性的.作用。鲜橙果实中含有的橙皮甙,可降低毛细血管脆性,防止微血管出血。
3、改善贫血
血橙中所含的挥发性香精油气味独特,是促进血液循环,改善贫血的最佳精油,能帮助缓解由于血液循环不良导致的四肢冰冷。
4、清肠通便
血橙所含有的维生素和胶质,可以促进胃肠蠕动,加速食物通过消化道的作用,可以让粪脂质及胆甾醇更快地随粪便排泄出去。有利于清肠通便,排除体内的有害物质。
5、提神醒脑
血橙皮中含有大量的香精油,散发出淡淡的血橙香,具有清新空气,提神醒脑的作用,有利于缓解人们的精神紧张和心理压力,尤其是在密闭的空间中效果更明显,比如坐长途车时,如果晕车可以在身边放几片血橙皮。
女性吃血橙的好处2
血橙什么时候成熟
血橙是一种晚熟的甜橙,营养非常丰富。血橙成熟期较长,一般在今年的12月底到次年的2月均有新鲜血橙。最早一批成熟的血橙是12月初,在次年的1月,是血橙大量上市的时机。
主要价值
1、促进血液循环,改善贫血的补血良品;
2、促进血液循环的最佳精油,有效改善人体的贫血状况;
3、能温润补血,改善手脚冰冷;
4、对改善肤色,促进皮肤细胞再生,且具清新的香味;
5、能振奋思考及情绪。
6、具有淡淡的玫瑰香味,能增强食欲,提高卖点。
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