少年儿童应慎食膨化食品
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各式各样促销包装的膨化食品吸引了不少花费者的“眼球”。质监部分提示,长期大批食用此类食品会造成油脂、热量大批摄进,轻易造成人体脂肪积聚。对于糖类摄进不宜过多的人群或高血压病人,应谨严选择此类食品。
据山西省质监局专家王力平先容,膨化食品是以谷物、薯类或豆类等为重要原料,采用膨化工艺(焙烤、油炸、微波或挤压等)制成的体积显明增大、具有一定膨化度的休闲食品,如雪米饼、薯片、虾条、虾片、爆米花、米果等。
专家提示,由于膨化食品广泛具有高油脂、高热量、高糖等特点,因此不宜长期过多食用。尤其是少年儿童正处于身体发育阶段,更要留意公道膳食、均衡养分。假如饭前大批进食此类食品,轻易造成饱胀感,影响正常进餐。
此外,花费者在选购时还应留意,到正规的大型商场、超市中购买着名品牌的产品,选购有包装的产品并留意产品的标签标记,选择在保质期内的产品。此外,食用时要留意产品气息是否正常,无刺鼻哈喇味、外观无霉变、口感松脆的产品才可食用。
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