缺蛋白质的十大症状
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缺蛋白质的十大症状。人体内的蛋白质对我们而言是非常重要的,当我们体内缺乏蛋白质或者蛋白质过量是,身体都会有所不适。下面一起来看看缺蛋白质的十大症状及相关内容。
缺蛋白质的十大症状1
一、头发枯黄。
二、指甲易断裂。
三、皮肤干燥无弹性光泽。
四、大脑细胞分裂的动力源是蛋白质,脑脊液是蛋白质合成的,记忆力会下降。
五、性功能障碍。
六、肝脏造血功能合成霉素、合成激素,缺乏蛋白质,肝细胞不健康,人的.健康就没有保障。
七、缺乏蛋白质会出现手脚冰冷、缺氧,心力衰竭甚至死亡。
八、缺乏蛋白质会造成胃动力不够,消化不良打嗝、胃溃疡、胃炎、胃酸过多,刺激溃疡面会感觉到疼痛。
九、出现水肿。
十、伤口不易恢复。
缺蛋白质的十大症状2
浅析严重缺蛋白质的3个表现
1、水肿。缺乏蛋白质的患者会出现肢体肿胀浮肿的现象,这是低量人血清白蛋白造成的。在正常情况下,白蛋白能够维持渗透压,避免大量的流体在组织间隔中积聚。如果身体的蛋白质大量流失,白蛋白水平降低,就会导致胶体渗透压异常,使得液体在组织间隙中积聚,从而表现为肢体肿胀。
2、免疫力低下。如果身体严重缺乏蛋白质,体内的抗体合成不足,就会使得免疫力低下,患者很容易患上流行性感冒或其它疾病。如果在短时间内突然变得消瘦,且频繁发生感冒,很可能是身体缺乏蛋白质或其它营养物质,最好及时调理。
3、骨质疏松。身体严重缺乏蛋白质还会导致骨质疏松,多见于女性群体,尤其是绝经后的女性,骨质疏松会进一步导致骨折,造成严重的后果。相关研究显示,摄入充足的蛋白质能够降低髋部骨折的风险,选择动物源蛋白会更好。
除了这几种表现,患者还会出现肥胖纹、血糖偏高、皮肤变性等现象,最好尽快调理,可注射白蛋白进行治疗。
严重缺乏蛋白质是比较少见的现象,多见于经济落后的地区,会对社会造成巨大的负担。要避免这种现象,一定要鼓励人们保持健康的膳食结构,多补充动物性食物。
缺蛋白质的十大症状3
蛋白质过量表现及缺乏症状
过量表现
蛋白质,尤其是动物性蛋白摄入过多,对人体同样有害。首先过多的动物蛋白质的摄入,就必然摄入较多的动物脂肪和胆固醇。其次蛋白质过多本身也会产生有害影响。
正常情况下,人体不储存蛋白质,所以必须将过多的蛋白质脱氨分解,氮则由尿排出体外,这加重了代谢负担,而且,这一过程需要大量水分,从而加重了肾脏的负荷,若肾功能本来不好,则危害就更大。过多的动物蛋白摄入,也造成含硫氨基酸摄入过多,这样可加速骨骼中钙质的丢失,易产生骨质疏松。
缺乏症
蛋白质缺乏在成人和儿童中都有发生,但处于生长阶段的儿童更为敏感。蛋白质的缺乏常见症状是代谢率下降,对疾病抵抗力减退,易患病,远期效果是器官的损害,常见的是儿童的生长发育迟缓、体质量下降、淡漠、易激怒、以及干瘦病或水肿,并因为易感染而继发疾病。
蛋白质的缺乏,往往又与能量的缺乏共同存在即蛋白质—热能营养不良,分为两种,一种指热能摄入基本满足而蛋白质严重不足的营养性疾病,称加西卡病。另一种即为“消瘦”,指蛋白质和热能摄入均严重不足的营养性疾病。
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