培养健康的恋爱心理从现在做起
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恋爱是人生中非常美好的一个事情,我们任何人都希望有一份美满的爱情,为此我们需要有一个健康的恋爱心理。一般来说我们需要有一种理性的恋爱心理状态,不盲目,产生所谓的光环效应。做到不卑不亢。而类似于嫉妒猜忌等负面的恋爱心理,我们要摆正心态,及时改变这些不良心理。
一般情况下,异性感情的发展是沿着熟人-朋友-好朋友-知己-恋人这一线索发展的,当一个男性成为一个女生心中任何人都不能代替的角色时,爱情就可能降临。在分享快乐和痛苦、共同成长的过程中,爱情就会产生和发展。这时我们应该摆正爱情与事业的关系:应该把事业放在首位,摆正爱情与事业的关系,不能把宝贵的时间都用于谈情说爱而放松了事业,因为事业是价值感的主要支柱。
当把爱情视为生命的唯一时,爱情就是一株温室中的花朵,娇弱美丽却经不起任何的打击。当爱情成为女性唯一的存在价值时,她本人就会失去人格的独立和魅力,也很容易失去被爱的理由。懂得爱情是一种相互理解,是相互信任,是一份责任和奉献:理解对方是为个人和对方营造一种轻松和快乐的氛围,相互信任是自信的表现,自己都不相信自己值得别人去爱的人,别人会全心全意爱他吗?责任和奉献则意味着个人道德的修养,它是获得崇高的爱情的基础。
恋爱行为要大方。一般来说,男女双方初次恋爱,在开始时常感到羞涩与紧张,随着交往的增加会逐渐自然与大方。恋爱言谈要文雅,讲究语言美。交谈中要诚恳坦率自然,不要为了显示自己而装腔作势,矫揉造作;不能出言不逊,污言秽语,举止粗鲁;相互了解,不要无休止地盘问对方,使对方自尊心受损,否则只会使之厌恶,伤害感情。这个时期要注意行为举止的检点。有的人感情冲动,过早地做出亲昵动作,使对方反感,影响感情的正常发展。
亲昵动作要高雅,避免粗俗化。高雅的亲昵动作发挥爱情的愉悦感和心理效应,而粗俗的亲昵动作往往引起情感分离的消极心理效果,有损于爱情的纯洁与尊严,有损于形象。恋爱过程中要平等相待,相敬如宾。不要拿自身的优点去比较对方的不足,以此炫耀抬高自己,戏弄贬低对方。也不宜想方设法考验对方或摆架子,这些都可能挫伤对方的自尊心,影响双方的感情。善于控制感情,理智行事。恋爱中引起的性冲动,一方面要注意克制和调节,另一方面要注意转移和升华,参加各种文娱活动,与恋人多谈谈工作,把恋爱行为限制在社会规范内,不致越轨,要使爱情沿着健康的道路发展。
其实所谓健康的恋爱心理,重要的就是我们随时随地都要保持一个平稳的心态,切忌冲动,极端。在双方相处时保持头脑清醒。我们要自信,我们要相信自己是美好的,珍惜自己,在零一半面前展现自己的魅力。这是一种比较健康的恋爱心理,同时我们也要谦虚,两个人加强交流,不能一味地抬高自己。恋爱心理,其实就是追求一种平衡。
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